冯勋友 齐齐哈尔市富裕县卫生监督所 161200
【摘 要】一般来说，夏季是流行性疾病的高发季节。为保障人们的健康，就需要在夏季做好相关的流行性疾病预防控制工作，减少流行性疾病的传播，最大限度的保障人们的正常生活。希望通过本文对夏季流行性疾病的预防与控制进行探究，能够为相关的人员提供一定的参考和借鉴。
【关键词】夏季；流行性疾病；预防；控制
【中图分类号】R827.31【文献标识码】A【文章编号】2096-0867（2016）-03-187-02
所谓的流行性疾病，有着明显的传播性特征，其可以在一定的区域范围内进行传播，使得该区域内部的人们健康受到极大的影响，同时也影响到人们的正常生活和工作。夏季是流行性疾病的高发季节，在这一季节，最常见的流行性疾病就是细菌性痢疾、红眼病以及流行性感冒等。面对这些流行性疾病，需要做好的就是采取相应的预防和控制措施，尽可能的将这些夏季流行性疾病扼杀在摇篮中，以保障人们的身体健康。通过相关资料显示，流行性疾病的控制是一项较为系统化和复杂化的工程，需要全体人们的共同努力，只有这样才能够确保预防和控制工作的有效开展。
一、针对夏季流行性疾病可采取的预防手段
1、积极展开健康教育宣传
就相关的资料表明，在夏季实施有效的健康教育宣传，对于预防流行性疾病有着积极的影响作用，这是夏季流行性疾病预防的可靠手段之一，合理的展开健康教育宣传，不仅可以使得人们能够清楚的了解到流行性疾病的传播渠道，同时也能够使得人们清楚的认识到流行性疾病对人们的健康所带来的危害，相关的人员能够透过健康教育宣传获取到相应的预防方法，可以自主的采取相应的手段来针对流行性疾病实施预防，使得人们建立起有效的自我保护机制，面对流行性疾病能够做到全面的认识，防止因为流行性疾病的传播而使得人们出现恐慌的心理，以保障人们能够具有一个平常心。
要想展开健康教育，可以通过的途径有广播电视、网络宣传以及健康手册的发放等。通过多种途径来达到健康知识普及的目的，以确保人们能够养成良好的生活习惯，消除恶习，这样就可以使得人们的健康得到良好的保护，流行性疾病的传播就会被遏制，从而达到良好的夏季流行性疾病预防的效果。
2、打造适宜的环境，保障环境卫生
细菌滋生的具体条件就是卫生环境不符合标准，卫生条件不达标，就滋生了细菌，所以，要想使得人们的生活得到良好的保障，可以正常的进行生活，并保障健康，就需要针对环境问题进行改进，消除细菌滋生的环境条件，这样就能够达到预防夏季流行性疾病的目的。而要做到这一点，就需要严格的遵守以下要求：首先，就是要能够针对人们的饮用水条件进行改善，使得人们的饮用水保持清洁。其次，就是要针对垃圾进行合理的分类，而主要的垃圾类别为三个，其一是工业垃圾，其二是生活垃圾，其实就是工业污水等，这些垃圾以及污染物，都需要相关的部门对其进行有效的无害化处理。再次，需要合理的展开灭虫工作，夏季小虫相对来说较多，合理的展开灭虫工作，就能够使得人们的生活环境更加的舒适和惬意。最后，针对后期工作要妥善处理，这就是所谓的要做好善后工作，只要善后工作处理得当，就可以防止各种感染物的扩散，也能够使得微生物得到有效的遏制，从而预防了流行性疾病的传播。
3、发现症状，及时就诊
发现自身出现生病迹象，要及时就诊，避兔延误病情，造成严重的后果。在此以红眼病为例进行阐述。红眼病是夏季流行性疾病中最为常见的一种，该病的潜伏期较短，一般感染后的24小时内就会发病，患者会感觉自己双眼剧烈疼痛、畏光流泪、有异物感。这时，首要任务就是去医院就医，在医生的指导下使用眼药水，情况严重时，要做全身治疗。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆预防红眼病可以从以下三个方面进行：一是，发现红眼病，及时隔离，且将自身用过的物品进行消毒，消毒之后再使用；二是，勤洗手，避兔交叉感染，同时还要剪指甲，避兔指甲缝细菌感染双眼；三是；积极治疗同时，较少外出，且要准备自用的生活用品。
二、夏季流传性疾病的控制方法
夏季流行疾病可以分为流行性传染疾病和流行性非传染疾病，下文中我探究了夏季流行性疾病的控制方法。
1、医护人员可以采用的控制方法
1.1将流行性疾病报告相关单位
发现流行性疾病时，要将具体的实况及时地报告给相关部门，从而建立应急小组，及时给予患者救治，为患者消除病痛流行性疾病发病时，不是一例、两例，而是多例，因此要建立专业的医疗团队，确保每位患者得到及时的救治，避兔出现延误病情的情况出现。就流行性传染疾病来讲，《传染病防治》法规定了三种类型的传染病，共有39种。甲类传染病属于强制性、管理性的传染病，它包括鼠疫、霍乱等；乙类传染疾病属于严格管理的传染性疾病，它包括狂犬病等；丙类传染疾病节理性属于监测管理或地区流行、季疾病，它包括流感、伤寒等。
1.2及时进行隔离，避兔交叉感染
流行性疾病出现后，要将患者及时进行隔离，避兔进行交叉感染，加重病情例如，家长患有流行性感冒时，就要打开窗户，加强空气的流通，同时家长在与孩子进行对话交流时，要戴上口罩，避兔通过唾液进行感染。另外，还要合理的处理自己的生活垃圾，确保宝宝和家长接触不到。
2、公民可以采取的控制方法
2.1保证睡眠充足
夏季白天时间较长，而夜晚时间较短，且气候炎热，人体的新陈代谢旺盛，消耗也大，因此人们较容易产生疲劳感。因此，在夏季更要给予自己充分的时间休息，充足的睡眠时间能够促进身体健康，同时还有助于提高工作和学习效益，减少患流行性疾病的概率。为了保证充足的睡眠，主要可以从以下四个方卧室要及时面进行：一是，养成良好的睡眠习惯，形成科学的生物钟；二是，通风，且要营造凉爽的睡眠环境；三是，调节自身情绪，力求“心静自然凉”；四是，安排午睡时间，因为夏季午睡不仅能够使大脑和身体得到放松，还能够减少患流行性疾病的概率。
2.2少洗冷水澡
夏季燥热，因此倒是大多人都喜欢冲冷水澡。由于人体在阳光下吸收了大量的热，冷水澡会使全身毛孔迅速闭合，热量不能散发而滞留体内，引起高热，还会因脑部毛细血管迅速收缩而引起供血不足，头晕目眩，重则还可引起休克。因此，最好的办法是让自己出汗，带走身上大量的热，然后再洗澡。
三、结束语
综上所述，夏季人们患流行性疾病的概率非常高，因此我们要组织开展健康教育，宣传预防流行性疾病的方式方法，使人们认识到良好的卫生环境有助于提高自身的健康素质。流行性疾病的预防能够减少疾病的出现，但是不能够杜绝疾病的产生，因此我们还要研究控制夏季流行性疾病的方法，使人们能够渡过炎热的夏季。
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论文作者:冯勋友
论文发表刊物:《系统医学》2016年第2卷第3期
论文发表时间:2016/4/26
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