新疆乌鲁木齐市第十九小学 830001
摘 要：不同于其他学科，体育课程这门学科的设立主要是为了达到使学生体质得到增强，使学生意志力得到锻炼的目标。在体育教学中想方设法提高学生的耐力素质、增强学生的体育锻炼意识是非常重要的。然而当前受一些因素的影响，中小学体育教学中学生耐力素质不佳。本文基于实际，分析对中小学生耐力造成影响的因素，提出如何更好地利用游戏在体育教学中增强学生耐力素质的一些建议。
关键词：中小学 体育教学 耐力 学生
当前，中小学生的耐力素质有所下降，对此已经引起体育教育教学工作者的关注。耐力素质差，对中小学生心肺功能的发展和体质的增强会造成直接的影响，如果耐力素质极差的话，还会使这类中小学生在成年后好发心脑血管疾病。因此，要加强增强中小学生的耐力素质。在体育教学中开展以增强学生体质为目的的体育游戏，可以使体育教学的趣味性得到增强，可以使学生的学习兴趣得到激发，可以使学生的主动性得到增强，使他们可以积极地投入到体育教学活动中。教学实践证实，在体育教学中开展有针对性的游戏，可以使学生的耐力素质得到不断的增强。为了更好地利用游戏，使学生的耐力素质得到不断的增强，笔者进行如下的阐述。
一、对中小学生耐力素质造成影响的因素
对中小学生耐力素质造成影响的因素包括客观因素和主观因素。首先，在客观因素上：体育教师采用的教学方式和设计的教学内容等客观因素都会对学生的耐力素质的增强造成影响。倘若在体育课堂上，没有合理安排体育教学活动，总是采用单一的教学形式开展单一的体育教学活动，就会大大削减体育课堂的趣味性，使学生的兴趣和参与积极性无法得到激发和增强，甚至还会造成一些学生对此有所抵触。在体育课堂上，学生都会消耗比较多的运动量，当长时间处于运动状态时，他们会消耗过大的体能。单一的体育教学活动和方法极容易使学生在长时间的体育运动中难以坚持到底，使他们的自信心备受打击。倘若教师不采取合适的教学方法，不注重详细了解学生的性格特点、身体素质，没有基于学生的实际情况，对他们采取有针对性的教学方法，这样对于学生耐力素质的提高都是极其不利的。其次，在主观因素上：在体育课堂上学生才是主体，他们的综合素质如何会对体育教学活动的难度造成直接的影响。中小学生正处于长身体的阶段，运动能力偏弱，不具备很好的意志力和耐力，再加上一些学生缺乏学习兴趣，导致他们常常无法积极主动地投入到体育教学活动中。增加体育教学活动的难度，这样对于学生耐力素质的提高也会造成不利的影响。
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二、在体育教学中利用游戏提高学生的耐力素质
1.给予实战练习高度的重视。要想增强学生的耐力素质，最有效且最直接的方式就是对学生加强实战练习。对此，教师可以将游戏融入到实战练习当中。例如，在进行篮球教学的过程中，教师除了要将基本的篮球技巧传授给学生以外，还要根据篮球教学实际和学生的学情，组织一些以游戏活动形式开展的篮球实战练习，让学生可以在轻松愉快的游戏活动中进行实战练习，使其可以对篮球技巧加以熟练的掌握，使学生在竞技和对抗的比赛中逐步增强耐力素质。
2.加强丰富游戏的方式。为了使学生积极投入到教师组织的教学活动中，为增强学生的耐力素质奠定良好的基础，教师就不能总是采用同一种游戏方式组织开展体育项目，而是应当根据教学内容和学生的身体素质能力，采用不同的游戏方式开展体育项目，让学生的各项身体素质可以在以游戏方式开展的体育项目中得到不断的增强，使学生的耐力素质得到全面的增强。例如，对于大部分学生来说，长跑运动都属于难以完成的体育项目。为了使更多的学生参与到长跑运动中，让学生可以坚持完成这项体育项目，教师可以应用接力赛的方式组织长跑运动项目，在使学生的耐力素质得到增强的同时，使他们的团队合作意识和能力得到培养和增强。此外，教师还可以在长跑的场地上设置一些障碍，使长跑的过程富有趣味性，在使学生的耐力得到增强的同时，使他们的身体协调能力也能得到不断的提高。
三、重视教学活动的科学安排
在体育教学过程中，教师要想办法让课程安排得更加科学、合理一些，以在让体育教学活动得到顺利开展、体育教学效果得以不断增强的同时，使体育教学活动更加符合学生的身体素质实际，使其兴趣得到不断的增强，使其积极性得到充分的调动，以让他们更加坚定坚持完成体育项目的信心，以不断增强他们的耐力素质。因此，中小学体育教师，要基于中小学生的特点、体育教学要求，对应用在体育项目中的游戏类型加以合理的选择，要基于学生身体素质实际进行有目的性、有针对性的教学，使学生的学习兴趣得到不断的激发，使学生主动性和积极性得到充分的调动，以促使学生在体育项目中能够坚持到底，为其提高耐力素质奠定良好的基础。值得注意的是，在利用游戏开展体育教学活动时，教师要对学生体育锻炼的时间和休息时间进行合理的分配，让学生既能学、又能玩。
在中小学体育教学中,教师要善于利用游戏开展体育教学活动，消除学生的厌恶情绪和消极躲避等心理障碍，使学生对耐力训练的认识和自觉参加体育锻炼活动的意识得到不断的增强，让学生的耐力素质在富有趣味性的体育活动中得到不断的增强，以促进中小学生个体体能的增强。
参考文献
陈琦 中小学体育教学中运用游戏提高学生耐力水平的途径研究分析[J].科教导刊，电子版，2015，(2)，127。
论文作者:俄力克西·艾合买提江
论文发表刊物:《中小学教育》2017年4月第274期
论文发表时间:2017/4/5
标签：耐力论文; 学生论文; 体育论文; 素质论文; 教学活动论文; 游戏论文; 教师论文; 《中小学教育》2017年4月第274期论文;