（荥经县安靖乡卫生院；四川雅安625201）
随着饮食结构的变化，人们对饮食的需求不再满足于基本的温饱，而是不断丰富饮食的种类，这也造成了临床上糖尿病患者数量剧增的现象。糖尿病作为一种终身性的疾病，一旦出现就需要长期治疗，以将体内的血糖范围控制在正常的水平线上。目前，治疗糖尿病的方法主要有两种，一种是注射胰岛素，另一种是口服用药以及做好饮食的调整。对于病情严重的糖尿病患者，需要将两种方法联合治疗，才能有效控制血糖范围。由于糖尿病人的治疗属于居家式的治疗，但在病情突发时也需要就医和住院，而这就要求糖尿病人的家属能够做好日常的治疗监督，并且协助患者进行治疗，能够预防糖尿病不良症状的突发，减少就医的频率，不仅可以减轻家庭的经济负担，还可以提高疗效，避免糖尿病人病情的反复发作。
一、什么是糖尿病？
糖尿病是一种血糖明显升高的内科代谢性疾病，容易导致体内的脏器或组织出现功能性障碍的问题，引起并发症状的几率较高。糖尿病患者的尿液中含有大量的葡萄糖，因而会有特殊的糖味，还很容易吸引蚂蚁。正常人的新陈代谢过程是通过食用含有碳水化合物的食物，进入人体的胃肠道后，就会被消化分解成葡萄糖，而我们身边常见的食物中都富含着大量的碳水化合物，例如大米、鸡蛋等，当葡萄糖进入血液后，跟随血液流动的循环过程，就会逐渐融合为血糖，在人体内的血液中一直流动。而人体内本身就存在一些具有监测性的激素或组织细胞，能够对身体细胞或血液的变化产生应激性的反应，当体内的血糖浓度上升时，就会分泌大量的胰岛素，而胰岛素是人体中的保护激素，能够有效将血糖浓度降解和吸收，将血糖转化为热量和能量，以维持体能的正常需求，让机体功能保持在正常的状态下。而出现糖尿病的原因就是由于血糖水平异常升高，导致胰岛素难以抗衡；或是胰岛素分泌不足，长期以往就会形成糖尿病。
二、糖尿病人家属该做些什么？
1.心理疏导。糖尿病是一种需要终身治疗的疾病，若能有效控制就可以减少用药的频率，以此来减轻家庭的经济负担。而在疾病出现时，糖尿病人很难在短时间内接受终身治疗的情况，因而容易出现焦虑、抑郁等消极情绪，有时候还会因负面情绪的影响，不配合治疗，导致病情拖延。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆而糖尿病人家属应在得知患者病情后，理解和尊重病人，并加强与病人之间的沟通和交流，了解病人的消极情绪，并作出有效的心理疏导。在协助治疗的过程中，家属应充当病人坚强的保护伞，鼓励病人坚持治疗，以增加其战胜疾病的信心，还能提高在治疗过程中的依从性。在日常生活中，需要与和蔼的态度和语气和患者沟通，尽量满足患者的正常需求。家属帮助病人做好心理疏导的工作，不仅可以提高患者在治疗中的自觉性，还能保持良好的家庭氛围，而病人愉悦的心情是促进病情恢复的重要条件之一。
2.监督病人的饮食。在日常的饮食中，家属可以根据医护人员的建议和要求，来和糖尿病人一起制定食谱。在食谱的制定中，需要减少碳水化合物的摄入，而患者食用的水果也不宜是甜份过高的水果，并且，在饮食上还要考虑病人的饮食喜好，在满足合理的膳食结构前提下，避免改变病人之前的饮食习惯和规律。其次，家属还应经常提醒病人，避免在用餐时暴饮暴食，在条件允许的情况下，尽量让病人少食多餐，并且在吃饭时做到8分饱即可。饮食对病人来说至关重要，家属尽量在家做饭，减少病人外出吃饭的次数，以免发生饮食不当导致血糖升高的事件发生。而对于有吸烟或喝酒习惯的病人，家属更应做好监督，让病人彻底戒烟戒酒，否则就会增加病情复发的风险。
3.督促病人坚持锻炼。糖尿病人不适宜剧烈的无氧运动，因此在锻炼时可以选择慢跑、散步、太极拳等有氧运动的方式为主。而家属在日常生活中，需要督促病人坚持锻炼，当病人锻炼时间点临近时，需要提醒病人；若病人在运动中出现懈怠时，家属应在旁为其讲解运动对血糖控制的好处，或者还可以陪同病人一起锻炼，能够提高病人的积极性。
4.注射胰岛素。由于糖尿病是一种终身性的疾病，在血糖范围上升明显时，还需要药物治疗或者采取注射胰岛素的方法来降低血糖数值。目前，注射胰岛素也是临床上治疗糖尿病最有效的一种方式。而家属在日常照顾患者时，更应学习注射胰岛素的方法，以防发生突发事件时能够做好及时有效的处理。在注射胰岛素时，家属应了解胰岛素的放置环境、使用期限、如何抽取胰岛素以及相关的注意事项等内容。并且在注射中，家属应注意避免长期在同一表皮组织中进行注射，否则会出现组织增生的不良反应。除此之外，家属在帮助糖尿病人注射胰岛素时，还应学习注射器迅速刺穿皮肤的方法，以减少病人在注射过程中的疼痛感。
论文作者:黄朝鑫
论文发表刊物:《医师在线》2019年7月14期
论文发表时间:2019/11/5
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