（2延边大学护理学院 吉林延边 133002）
【摘要】目的：探讨延边地区朝鲜族小学生情绪稳定状况，为提高小学生心理健康水平提供依据。方法：采用“小学生情绪稳定测验”量表对延边地区七所朝鲜族小学四、五、六年级学生，共计3319名学生，其中四年级学生1187名(35.8%)，五年级学生966名(29.1%)，六年级学生1166名(35.1%)进行问卷调查。结果：不同性别小学生情绪稳定方面出现差异，女孩的情绪稳定得分上均显著低于男孩(P≤0.05)。低年级小学生情绪稳定得分上均显著低于高年级小学生(P≤0.05)。大部分小学生情绪属于不稳定状态。结论：重视朝鲜族小学生的不良情绪问题，及时进行心理健康教育，有利于小学生情绪稳定和心理健康的提高。
【关键词】延边地区；朝鲜族；小学生；情绪稳定
【中图分类号】R395 【文献标识码】A 【文章编号】1007-8231（2018）08-0342-02
目前，延边地区朝鲜族小学生的心理健康状况不容乐观，小学生不良情绪的状况也随之“显山露水”。而朝鲜族小学生不良情绪表现多种多样，影响情绪的因素也非常复杂，既有个体自身生理心理因素，又有家庭、学校、社会等外部因素。对此我院心理科受延吉市人口和计生局的委托，在延边地区七所朝鲜族小学共计3319名,进行“小学生情绪稳定测验”。旨在调查朝鲜族小学生情绪不稳定的现状，从而进一步有效地开展小学生心理健康教育提供参考，现报告如下。
1.对象与方法
1.1 对象
本研究以延边地区朝鲜族小学生为调查对象采用整群抽样法，对延边地区七所朝鲜族小学四、五、六年级学生的情绪稳定情况进行了问卷调查。问卷由研究人员或经过培训并熟悉问卷的测验人员说明填写问卷的要求，按测验要求进行统一指导语，然后由学生自行填写问卷，研究人员将学生填写好的问卷当场收回，回收问卷3319份，回收率100%。来自3319份调查对象其样本如下：男生1577人，占47.5%，女生1742人，占52.5%。年龄为10岁～12岁之间，四年级学生1187名，占35.8%，五年级学生966名，占29.1%。六年级学生1166名，占35.1%。
1.2 研究方法
本研究采用问卷调查法。
1.2.1研究工具
包括一般人口学部分及小学生情绪稳定测验部分。“小学生情绪稳定测验”，该量表适用于六年级小学生的四、五、六年级的学生以及五年级小学生的三、四、五年级的学生。分数在44分以上，表示情绪稳定；分数在38分以下，表示情绪不甚稳定。该量表在国内外被广泛运用，具有较高的信度和效度，本研究使用的问卷经过试测和修订，具有较高的一致性。
1.3 统计方法
采用SPSS19.0软件。采用构成比对不同年级的情绪稳定性进行分析、采用t检验对不同性别、年级学生进行了分析。P≤0.05表示有统计学意义。
2.结果
2.1 不同年级情绪稳定测验评分
在四年级学生中情绪稳定性处于稳定状态的学生为104名（8.8%），不稳定状态学生为698名（58.8%）。见表1。
3.讨论
目前，延边地区对朝鲜族小学生的关注越来越多，人们开始探讨朝鲜族小学生提高心理健康的具体措施，而且大部分朝鲜族小学生情绪处于不稳定状态。根据问卷调查发现当前朝鲜族小学生的情绪现状不乐观：一方面，他们紧张、焦虑、冷漠、孤僻、缺乏同情心，另一方面，他们又抑郁、厌倦、无助、害怕挫折、缺少毅力[1]。
3.1 原因
情绪是衡量一个人心理健康的重要方面[2]，从20世纪开始弗洛伊德（S.Feud.1900)强调心理因素对躯体的影响，提出被压抑的情绪或心理冲突是导致人体功能失调而成为致病的动因[3]。处于身心飞速发展时期的小学生，由于生活节奏的高度紧迫感，学业的严酷竞争、父母过高的期望，开放社会中负面因素的影响如；吸毒、酗酒、暴力等多因素，使他们不时经历情绪，情感上的困惑和冲突，从而导致紧张、焦虑、抑郁、压力等不良情绪，进一步发展，出现心身障碍和行为偏离。特别是延边地区朝鲜族小学生因大部分父母长期外出打工（韩国）而引起破裂家庭、单亲家庭、重组家庭的增多，儿童缺失亲情、缺少情感和心理关怀、缺少倾听和寻求帮助的对象，而出现不同程度的焦虑、烦躁、悲观、疑虑等一系列消极情绪；较为突出的是内心封闭、情感冷漠、自卑孤僻等性格缺陷和心理障碍[4]。
情绪和情感是人的精神活动的重要组成部分[3-4]，正性的情绪如乐观、开朗、心情舒畅等能使人从心理与生理两方面保持健康；负性情绪如焦虑、抑郁、悲伤、烦恼等则会损坏人的正常的生理功能和心理反应。本文采用“小学生情绪稳定”量表对延边地区七所朝鲜族小学四、五、六年级学生进行问卷调查。研究结果表明不同性别小学生情绪稳定方面出现差异，女孩的情绪稳定得分上均显著低于男孩，（P＜0.05）。Yang Gao等（2010）研究得到女孩比男孩更容易出现感情问题[5]。低年级小学生情绪稳定得分上均显著低于高年级小学生（P≤0.05）。小学高年级学生随年龄的增长和知识的积累，情绪的稳定性和平衡性日益增强，冲动性和易变性逐渐消失,而小学低年级学生，控制自己情绪的能力还很差，情绪仍处于不稳定状态，表现为情绪经常变化和反复无常[6]。大部分小学生情绪属于不稳定状态，心理健康水平较低，存在较多心理问题。
3.2 对策
关心和帮助朝鲜族小学生心理健康成长，是每个家庭、每所学校和全社会的共同责任。家庭、学校和社会各有关部门，应通心协力，了解和掌握小学生的心理成长特点，共同维护和保障朝鲜族小学生的心理健康。
（1）家庭干预：解决小学生情绪问题，还得从家庭教育入手，作为家长要学习相关情绪管理知识，协助孩子改变不良认知、情绪和行为，建立新的适应性认知、情绪和行为模式；对一些情绪压抑的事，要教育他们懂得和学会宣泄和放松，同时通过各种休闲娱乐活动，缓解焦虑、抑郁等不良情绪，以促进其改善学习和提高其心理健康水平。
（2）学校干预：教师要有意识的教给小学生心理保健的方法，通过学生积极主动的自我心理调节，使其情绪趋于稳定和平衡。学校应通过心理辅导课程培养学生的情绪调节方式，加强个体的情绪管理，对有情绪问题的学生要进行心理疏导，让他们认识到情绪问题带来的危害，尤其是对于焦虑、抑郁情绪严重的学生，要鼓励释放出不良情绪，并对他们的心情或某些失态表示理解，耐心细致地启发和引导，使学生一步一步地走出不良情绪的阴影。
社会支持是影响个体身心发展的重要因素[7]，朝鲜族小学生的情绪问题是一个重要的社会问题，政府应该特别关注朝鲜族小学生的情绪问题。每个社区应建立小学生心理辅导室，周期性地进行心理辅导，定期监测心理健康状况，营造心理健康环境，同时建立心理干预机制，并与相关心理诊治部门建立畅通，及时进行妥善的心理治疗。心理辅导老师应随时听取学生的心理感受，注意学生的情绪变化，及时发现有害于身心健康的不良情绪和心理反应，并给于相应的干预，针对性地进行心理疏导，教会学生调整自己的认知，以积极的心态面对压力，适当宣泄不良情绪，使学生学会自我调节和控制不良情绪的机能。
总之，延边地区朝鲜族小学生的心理健康教育是势在必行，我们医护人员应重视朝鲜族小学生的不良情绪问题，应及时发现和矫治，心理、情绪和行为问题，加大心理行为问题预防和心理危机干预工作力度，采取多种健康教育策略和方法，开展心理健康知识教育和生活技能训练，提高心理健康意识和心理调适能力，鼓励学生积极参与，促进心理素质与思想道德素质、科学文化素质和健康素质协调发展，使在学校、家庭、社会的关心和支持下健康、快乐地成长。
【参考文献】
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[2]侯洋,李施漫,李毕琴,等.留守儿童心理健康水平的情绪管理团体咨询效果研究[J].中国学校卫生,2009,30（3）:219-221.
[3]胡佩诚主编.医学心理学[M].北京:北京医科大学出版社,1998.
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[6]柳丽霞.谈学生心理特点在小学语文教学中的重要性[J].科海故事博览.科教论坛，2013,（8）:1.
[7]何国平,赵秋利主编.社区护理理论与实践[M].北京:人民卫生出版社,2012,7:367-369.
论文作者:金明实1,赵顺子1,申香丹2（通讯作者）
论文发表刊物:《心理医生》2018年8期
论文发表时间:2018/4/9
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