家庭教育与个人EQ（情商）的提升，本文主要内容关键词为：家庭教育论文,情商论文,EQ论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。
望子成功是家长的心愿。要实现这一心愿，就要探索与个人成功密切相关的因素。过去一般认为高智商是高成就的前提，有人干脆认为高智商就等于高成就。但鉴于智商在衡量人才中暴露出的高分低能、适应能力差、心理素质低等局限，已失去了它预测人才的权威性。而EQ（情商）作为人才学领域的一项新的研究成果，用它来测量人的潜能与成功会更实际、更准确。所以近年来西方媒体发出“智商失宠，情商走俏”、“崇尚智商的时代已经过去，情商受到越来越多的人的关注”的评论。EQ在人的成功中起怎样作用呢？美国研究人员的研究表明，人的成就智力因素只占20%，而80%则受其它因素影响。这些“其它因素”人们把它包括在EQ里。这是影响人生未来的最关键的因素。本文就EQ与个体成功的关系，及如何通过家庭教育来提高个体的EQ水平进行初步探索。
一、EQ与个人成功的关系
EQ最初由美国耶鲁大学心理学家彼德·萨洛维提出，随后这一概念被美国哈佛大学心理系教授丹尼尔·戈尔曼进一步推广。他的新著《情感智力》则使这一术语成为美国社会广为流传和讨论的话题。丹尼尔·戈尔曼认为EQ是个体最重要的生存能力，它影响着人的生活的各个层面。它主要由情绪的自我认知、自我控制、自我驱策能力和对他人的情绪的识别、移情和适度反应能力所组成。新加坡国立大学社会工作系曾增博士将EQ的内容进一步概括为：①自发自动，②自制自控，③自信乐观，④自我认知，⑤善解人意五个方面。现将这五个方面与个体成功相对照，说明EQ的作用。
1、自发自动是个人成功的“驱动器”
自发自动的人有很强的内驱力，它促使人不断确立并实现目标，取得成功。一个EQ高的孩子，自动做事，自动读书，自动根据自己的特长发展自己。即使他的IQ（智商）不比别人高，但成功的可能可以比别人大。达尔文童年就发誓非搞清每一颗鹅卵石的来源不可。他的父亲认为他是个天资平庸的孩子，校长认为他是不务正业的二流子。但他自发自动，执着追求，最终成为进化论的奠基人。
2、自制自控是个人成功的“调节器”
自制自控使人有效地调节自我，达到目标。丹尼尔·戈尔曼举了个例子：研究者请来一批小孩，把他们带进房间，告诉他们：“这里有棉花糖，你们可以马上吃，但若等我办事回来再吃，你们可以得到双份棉花糖。”他说完走了。有些孩子便急不可待，拿起就吃；另一些孩子等了几分钟，便不再等也把棉花糖吃了；剩下的孩子决心等研究者回来，这项实验的结果是：那些有耐心善自控的孩子，长大后比较能适应环境，比较讨人欢心、比较敢冒险、比较自信。那些无法克制自己、急于满足眼前欲望的孩子，他们的EQ比较低，长大后各方面的成就都比能克制自己的孩子低。
3、自信乐观是个人成功的心理基础
自信乐观的人心理承受力强，常把失败当作挑战而不认为挫折。所以他们勇于挑战，笑迎成功。美国某家颇有规模的保险公司，为挑选优秀的推销员向宾夕法尼亚大学心理学家马丁·赛里格曼讨教。赛里格曼对1500名公司新员工进行跟踪调查。这些人都经过两次测验。一次是公司常规摸底测验，另一次是赛里格曼自行设计的乐观程度测验。结果员工中有一组人在公司摸底测验中不及格，但在乐观程度测验中，取得了“超级乐观者”的成绩。跟踪研究结果表明“超级乐观者”在所有员工中工作任务完成得最好，他们是最优秀的推销员，他们第一年比那些悲观者多推销21%，第二年高出57%。
4、自我认知是个人被他人接纳的前提
情绪的自我认知是恰当地表达自我意愿和情感而被人接纳的前提。没有能力了解自己感情的人更难于了解他人的感情，在人际交往中难于被人接纳，甚至遭到拒绝。一个女孩成绩一直是前几名，但班里的同学对她却很冷漠，大人们一直认为同学们嫉妒她。事实并非如此，她不善于表达自己的意愿和感情，更不善于了解他人的感情。她和别人在一起时从无主见，不是说“随你啊！”“怎么都行啊！”就是不顾别人的感受，自行其事。和她在一起令人无奈和索然无味。EQ低是她不被接纳的原因。
5、善解人意是人际关系的“协调器”
善解人意的人是体谅和宽容的人，是赢得他人好感和认同的重要因素。善解人意即善于洞察他人，善于心理换位，所以受人欢迎。低情商者因对人缺乏及时有效的了解，在现实生活中常常制造不快，如聊天时高情商者能在对方出现厌烦情绪时迅速觉察，主动得体地结束谈话。而低情商者则对对方的情绪变化反应迟钝，在对方已失去谈下去的兴趣时，自己依旧滔滔不绝，常使对方“退避三舍”。
具有上述五方面良好品质的人是高EQ的人。高EQ者善于适应环境，协调人际关系；善于自信乐观地博击人生，取得成功。
二、家庭教育要注重子女EQ的提升
家庭教育起点早、影响大，在塑造高EQ人才的工程中起着举足轻重的作用。家庭教育应发挥提升子女EQ的功能，促使子女日后成功。
（一）善于赏识和不吝称赞，以培养孩子的自尊自信
赏识孩子会激发孩子的内在潜能，促使孩子惊人发展。称赞孩子会使孩子优秀品质和行为得到强化，从而树立孩子的自尊自信，促使其获得成功。
1、赏识孩子的“闪光点”， 激发孩子的自尊每个孩子由于先天素质不同，后天的环境和教育不同，必然有着不同于他人的心理品质。也就是说每个孩子都有着某种天赋和才能的尚未萌发的种子。家长在与子女的长期相处中，应善于捕捉孩子的“闪光点”，促使孩子天赋和才能种子的萌发，并因势利导，帮助孩子成功。J·E·安迪森的做法给人很多启发。他与孩子交谈时总问“你喜欢什么？”“你对什么感兴趣？”“你擅长什么？”有些简单的答案中却包含着孩子尚未开发的某种天赋。如一个男孩骄傲地声称他能单足站立，并出色地保持身体平衡。这一闪光很难受到“望子成龙”的家长们的赏识。但这孩子却可以成为一流的滑雪运动员。在一项对1000名家长的调查中发现，家长们大多无视孩子的特长，按自己的意愿向孩子提出期望，91%的家长希望孩子考上大学；97%的家长希望孩子从事脑力劳动；89%的家长希望孩子考第一，至少要考前几名。显然绝大多数孩子达不到家长的要求。家长不是拳脚相加就是恫吓辱骂。新华社一位记者曾访问过几位家长，问他们平时对孩子说得最多的口头禅是什么，回答竟惊人的相同：“你咋这么笨！”“长脑袋是干什么吃的？”“这次考不好再找你算帐。”在训吓中成长的孩子易自卑内向，这是成功的心理障碍，也是造成孩子EQ低的一个重要原因。
2、善于称赞孩子，培养孩子的自信心 专家们建议， 对于家长而言，要善于称赞孩子，让孩子得到意外的喜悦。这样孩子的自信心就会增强，各方面都会有向上的表现。培养自信是帮助孩子成功的一环，且起步越早越好。心理学家罗瓦·克劳丝在孩子两岁时就进行这方面训练了：“贝克，你能捡起三个玩具吗？”她不断地鼓励儿子：“一个——很好”；“两个——干得不错”；“三个——好啊！”她热情鼓掌并上前拥抱儿子，或许有人认为“小题大作”，然而自信这一可贵品质正是一点一滴培养起来的。在大多数家长为孩子拿不到好名次而打骂的情况下，有位家长却采用了称赞。孩子总评82.5分居中等，但却对一些问题颇有见解，母亲称赞说：“我儿子有目光、有见地，真正的第一是我儿子。”奇迹出现了，一年后孩子果真获第一，后考入某名牌大学国际政治专业。称赞，对于孩子来说往往起着“催化剂”的作用，促使孩子成功。
3、批评宜采用“三明治”策略，以免孩子丧失自尊、自信
批评易使孩子丧失自尊自信。为了防止这一点，家长可采用“三明治策略”，即夹在赞扬中的批评。球王贝利小时候有一次悄悄与小伙伴躲在屋外吸烟，不巧被父亲撞着了，回家后父亲平缓地告诉他：“你踢球有几分天分，以后也许会成为一个高手。要是你吸烟喝酒，就踢不好球了，到时候就没有足够的体力在90分钟内一直踢出理想水平。这件事你自己决定吧。”贝利后来说，要是当时父亲狠狠地骂他一顿，很可能会激起他的反抗，今天便成为一个恶习难改的烟鬼了。
（二）进行挫折教育，培养孩子的心理承受力
对孩子进行挫折教育是时代发展的要求。西方及一些发达国家皆很重视挫折教育。日本人、爱斯基摩人甚至让孩子到野外独立生活、自谋生路。挫折教育并未引起中国家庭的重视。绝大多数家庭总是极力为孩子创造舒适的环境，使孩子形成经不起挫折的“蛋壳心态”。据最近对南京2300名大中小学生的心理素质调查，结果71 %的学生缺乏毅力， 67%的学生难以承受失败。这一状况若不引起重视，我们的国家将难于立足于世界强国之林，进行挫折教育刻不容缓。
1、家庭应培养孩子的独立性
教会孩子独立生活是家庭挫折教育的起点。幼儿有时需要成人帮助，但他（她）是一个独立的人，父母要信赖孩子，除非危险的事，尽可能少对孩子说“不”、“不准”、“不许”等话。要放手让孩子去做自己的事，让孩子反复尝试成功与失败的滋味。让孩子在克服困难中，体验成功的欢乐和增强战胜挫折的心理承受力。如孩子摔倒了，应鼓励他在哭泣中爬起来；孩子要高处的玩具，让他设法去取，当他通过努力拿到玩具时，那高兴劲远比别人代他拿要大得多；孩子间发生了纠纷，允许孩子用争吵甚至拳头解决冲突；这毕竟是孩子独立处理他们之间问题的尝试。更重要的是培养孩子的自理能力和劳动意识，使孩子学会生存。大多数家长溺爱孩子，衣、食、住、行、劳父母全承包。结果使孩子依赖性强， 心理承受力弱。 有人调查170名小学生“你遇到困难怎么办？”结果竟有166名回答在家找父母，在校找老师。这种依赖心态，是无法承受生活的风雨的。
2、家庭要培养孩子的吃苦精神
让孩子吃苦是磨炼意志的重要途径。日本人十分重视这一点。川崎、阳光等几十家幼儿园，无论春夏秋冬都让孩子裸体锻炼，大雪纷飞、盛夏酷暑从不间断。电视曾播放一个镜头：寒冬腊月的清晨，一望无际的大海边，几十个日本一年级的小学生在老师的带领下，脱去了衣服向海滩奔跑，海水渐没腰际，老师喊叫着示意孩子用海水拍打身体，刺骨的寒风把孩子们冻得脸发紫，浑身直哆嗦。涛声、喊声、拍打声融成一片。1992年8 月中日两国举办的“中日联合探险夏令营”，两国孩子的不同表现及两国家长的不同教育方法，不能不引起深思。我们的家长爱子心切，“放在手里怕飞了，含在嘴里怕化了”。家长的观念是：自己再苦，也不能苦了孩子，这是在软化孩子的意志，折断孩子搏击长空的“翅膀”。日本人、美国人曾在不同的场合不约而同说出了“中国的孩子将不是我们这一代的对手！”这应该引起我们的警惕啊！
3、帮助孩子正确对待挫折， 提高心理承受力正确对待挫折是挫折教育的关键。首先家长要对孩子进行挫折存在性教育。唐太宗教子的最大特点就是“遇物诲之”，吃饭时告诉子女“稼穑之艰难”；乘船时，告诫子女“水可载舟，也可覆舟”。其次对孩子进行战胜挫折的指导，让孩子懂得遇事向好处努力，向坏处着想，做好承受成功与挫折的心理准备；使孩子养成独立解决问题的习惯，以摸索出战胜挫折的途径与方法；教会孩子学会调适自己的心态，以增强心理承受力。
（三）进行情感教育，提高孩子情感体验能力和培养孩子高尚的情操
进行情感教育，使孩子善于体验和调适自己的情感，善于识别和尊重他人的情感并形成高尚的情操。这是高EQ者应具备的品质。
1、进行爱的教育， 是当前家庭爱的教育的盲点目前的普遍现象是，孩子得到的爱太多，付出的爱太少，使孩子患了“爱的麻木症”。笔者曾在初一某班作过调查。全班65位同学只有1人知道父母的生日， 无1人给父母送过生日礼物。 报载， 一家青年研究所对日本15 所中学的1300名高中生、美国13所中学的1000名高中生和中国22所中学的1200名高中生进行了一项“最受你尊重的人是谁”的问卷调查。统计结果：日本学生分别将父母排在第一、二位；美国学生将父母排在第一、三位；而中国学生却把母亲排在第十位，父亲排在第十一位。中国父母为孩子付出的爱最多，但受到的尊重程度却最低。岂止不尊重，很多孩子凌驾于父母之上。这也是造成孩子自私、冷漠、不善体贴人的重要原因。
对孩子进行爱的教育，最初可在日常生活中，通过点滴小事启发诱导，如“给爸爸递双拖鞋”、“为妈妈端杯水”、“为奶奶搬个凳子”、“送给小朋友一粒糖”，使孩子养成良好的行为习惯。随着孩子年龄的增长，可鼓励孩子到大自然中、到社会中寻找美，培养孩子热爱大自然、热爱家长、热爱祖国的情感。也可通过影视、课外阅读、讲故事等形式激发孩子爱祖国、爱人民、爱生活的情感，以培养高尚的情操。
2、让孩子学会表达自己的情感，提高情感体验能力
善于表达情感，是高EQ的表现。为提升孩子的EQ，家长应创设孩子表达情感的宽松环境。正如鲁迅先生所说，让孩子“敢说、敢笑、敢怒、敢打”。孩子的感情世界比较丰富，自我控制情绪的能力又十分有限。家长应允许孩子把一切情绪都表露出来，从中了解真情实意，以帮助孩子。而阻止孩子哭泣，责备孩子生气，漠视孩子伤心，讥笑孩子恐惧，都是不应该的。压抑孩子久而久之，要么使孩子在压抑中爆发变得暴躁易怒；要么使孩子情感麻木迟钝、冷漠，情感体验能力下降。
3、 避免精神虐待，防止孩子产生负性情绪体验精神虐待是对孩子无形的心理伤害，比打骂对孩子的摧残更甚。目前高期待已成为困扰我国未成年子女的家长的主要心理情结。上海最新调查表明，几乎百分之百的家长认为最高兴的事是孩子成绩好；最恼火的事是孩子成绩差，孩子达不到家长的期待就遭挖苦、谩骂。“你真是猪脑子，朽木一根”；“养猪可以吃肉；养牛可以耕田，养你将来扫马路都找不到门路。”还有的家长总爱拿别的孩子的优点比自己孩子的缺点，使孩子看不到自己的长处，萌生自卑意识。心理虐待严重摧残幼小的心灵，使孩子焦虑、紧张，适应不良，造成情商低下。
（四）进行性格教育，以提升孩子的EQ
良好的性格是孩子成功的最重要因素，也是高EQ的标志。家庭教育要努力培养孩子良好的性格，以促进孩子EQ的提高。
1、创造良好的家庭心理气氛，对孩子产生潜移默化的影响
家庭心理气氛会潜移默化地影响孩子性格形成。若父母情绪不稳定，常在孩子面前大吵大闹，甚至训斥和体罚孩子，这种气氛会使孩子忧虑、恐惧、冷漠、消极、交往能力与竞争性均低，日后成功的可能性较小。相反，父母情绪稳定、性格良好、家庭心理气氛和谐，会使孩子开朗活泼、自信乐观、交往能力及竞争性皆强。这种家庭成长的孩子多是高情商、高成功的孩子。所以父母要营造一个民主、和谐的、平等、宽松、愉快的环境，把孩子培养成高EQ的人。
2、父母发挥自身榜样作用，对孩子产生最直接、最关键的影响
父母对孩子性格的形成起着最直接、最关键的影响。父母是孩子的第一任教师，是孩子最早学习的榜样。他们以求知的目光注视着父母的一言一行、一举一动，并从父母身上获得行为的榜样和模式。良好的榜样对孩子的性格产生积极的导向和影响，不良的榜样常会诱发孩子的不良行为，形成不良性格。父母要努力塑造自己良好的性格，以在孩子的心灵中感光显影，映出美丽的图像。
3、引导孩子自我教育，以更有效地塑造良好的性格
在性格塑造中，对外界影响必须通过自我教育才能起作用。儿童随着年龄的增长，逐渐形成了自我意识。他们开始评价他人、评价自我。这种评价开始还很幼稚，评价的标准往往是片面的、不稳定的。父母宜有意识地在对人、对事的评价中态度鲜明，不模棱两可。特别是对孩子的评价变化更是如此。对孩子良好的品质和行为宜及时评价与强化；对不良的品质和行为宜及时评价和消退，促使孩子学会正确地评价自己，塑造和完善自己。
由于父母和子女的特殊关系，家庭教育比之其它教育更具可信赖性和有效性，所以家庭教育在注重对孩子进行以上几方面的培养中，可有效地提升子女的EQ水平，促使其日后成功。