【摘 要】 上好课一直是教师追求的目标。能够上好一堂课，让学生在快乐中掌握知识与技能是我们每位老师准求的目标。
【关键词】 中职 体育课 教学
中图分类号： Ｇ71 文献标识码： Ａ文章编号：ISSN1004-1621（2019）04-041-01
职业中学的办学目标是为培养劳动生产线实用型的技术人才和高素质的劳动者，学生的综合素质较低，自制力较差，又没有升学的任务。但他们都有共同的特点是喜欢活动、好奇心强、有冒险兴趣。那么，该如何上好中职体育课很值得我们深思。
一、选择合适的教学内容。
合适的教学内容是体育教学改革的关键。只有精选了合适的教学内容,才能提高学生的学习兴趣,促使学生主动练习，从而有利于学生养成良好的自我锻炼的习惯,促进学生身心健康的发展。
1.选项教学，也就是选择学生感兴趣并能促进其身心健康发展的体育项目进行教学。一是教师根据学生情况和学校实际选择教学项目，二是学生根据自身兴趣和爱好要求教师选择教学内容。选项教学充分体现了学生自主学习性,这是激发学生学好体育的基本前提。
2.分层教学。即根据学生技能水平和身体素质差异进行分层次教学。根据学生体质状况，对技术水平不在同一层次的学生要求要有所不同,避免体质好、水平高的学生索然无味,影响其积极性,也避免体质差、水平低的学生感觉吃力,产生厌学情绪。当然分层也不是固定不变的,水平低的学生学习一段时间后进步了,可以到更高层次学习。
二、建立和谐的师生关系。
情感是知识向能力转化的动力,是联系教师与学生的桥梁。在教学组织上,教师要力求创立一种轻松和谐欢快的教学气氛,以情感为纽带来营造良好的师生关系。
良好的师生关系,不仅表现在课堂教学上,也表现也在生活上。教师本身的理念和行为至关重要,应该走进学生的心灵和学生平等相处,要从思想上尊重学生,从一些细节上去努力,对学生多一点微笑、多一些交流和沟通,成为学生的朋友。遇事不能急于批评学生,要先了解情况,巧用批评的方法,使学生乐于接受,更不能随意打击学生,而应多表扬和鼓励。
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三、优化课堂气氛，增加学生的兴趣
增加学生的兴趣，可以从几个方面着手，但是我认为最重要的是要让学生在思想上对体育加以重视，这样才能调动起学生学习的积极性。在平时的教学过程中，我们要让学生认识到体育学习对于学生生活和学习的重要性。说教式的灌输学生是无法接受的。我们要举一些生动的事例。这些事例要遵循两个原则，一是榜样性，要举一些学生崇拜的名人的事例，如功夫巨星李连杰等；二是生活性，要将学生作为学生的事例，这样学生更容易接受。当学生认识到体育学习的重要性以后，教师也不要急于大量教授，而要注意教学的节奏，在教学的过程中加入一些学生感兴趣的元素。如在教学长跑的时候，可以引入电影中的桥段，增加学习的趣味性。这样就能够让学生深入课堂中，这样课堂气氛就会浓烈，能够调动起学生学习的激情。
四、因材施教，各种教法灵活运用
职业中学学生生活经验，技能、技术积累不一致，个性多特点多,综合素质差异很大，实施因才施教很有必要。针对不同的学生其教学目标和运动技能的教学方法是不同的,没有必要千篇一律,不必强求规范一致。教学方法的创新体现在循序渐进，不同特点的学生有不同的发展，表现为"曲线发展"?。也就是说不同素质的学生可以用不同的标准来衡量。学生的主动性、能动性、独立性发展为主旨的自主学习得到了弘扬。教学方法也可以多元化，如教师在一节课中可以根据需要交替使用最切合实际的教法：如发现法、范例教学法、问题教学法、情境教学法、自主学习教学法等，在现代化教学媒体的帮助下可以综合使用、单一使用、交叉使用等等。教学实践中最能调动学生、最能启发学生、最能引起学生体育兴趣、最能促进学生发展的方法才是真正的好方法。
五、丰富评价内容，提高学生的成就感??
教师对新知识的学习有很大的盲目性，虽然在教学内容和教学方式上，加入一些有趣的内容，能够激发起学生的学习兴趣，但是无法让学生有持续的热情。只有成就感才能保证学生有饱满持续的学习热情。教师在学生的心中就是知识学习的权威。在教学的过程中，教师对学生表现的反馈，能够让学生有成就感，能够让学生将精力投入到学习中。评价的方式有很多种，语言、形体或者一些物质的奖励。很多生动的事例表明，教师一声无声的鼓励，或许能够成为学生一生上进的诱因。比如，美国的一个州长，在上学的时候就是教师一句"你一定能当州长"，从而促进了他一生努力。当然，评价的手段与方式要多样化，激发起学生的荣誉感。
总之，职业中学的教学目标与普通高中不同，我认为根据职业学校自身特点和规律来开展体育教学是上好职业中学体育课的关键所在。
参考文献
[1]马成军. 浅谈如何上好中职学生体育课.《新课程学习.下》.2013.11
[2]肖伟峰. 如何提高中职体育课堂教学的有效性.《科学与财富》.2017.25
论文作者:罗婷
论文发表刊物:《科学教育前沿》2019年04期
论文发表时间:2019/6/6
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