孩子有种痛叫“生长痛”，本文主要内容关键词为：生长论文,孩子论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。
最近，4岁的齐齐总是嚷着腿疼，特别是膝关节位置。妈妈回忆了一下，最近齐齐没有受到什么外伤，腿上不红不肿的，很正常，而且，虽然他说腿疼，但一会又活蹦乱跳地玩去了。后来经过咨询才知道，这是宝宝生长发育过程中的“生长痛”。
如何辨别生长痛？
“生长痛”一般不好判断。某些更为严重的问题有时会被误认为是“生长痛”，所以，如果当宝宝有原因不明的疼痛，一定要带他去看医生。医生会给孩子做多项检查，以确定疼痛是不是由其他问题引起的。
有些症状能帮助医生诊断。
生长痛通常只持续大约10～15分钟，并可能发生在身体的对称部位，不过，不一定是同时发生。这种疼痛通常感觉是在肌肉深层，而不是关节处。不会引起发烧、寒战、发红、肿胀、一瘸一拐或关节痛等。
在临床实践中，3～6岁及8～12岁的孩子发生生长痛的情况较多见，其中尤以3～6岁居多。
如何缓解宝宝“生长痛”？
确疹后，除非是疼到不能忍受，医师才会开一些止痛药，大部分情况，“生长痛”是不需要特别治疗的。但有一些缓解疼痛的方法，父母不妨了解一下：
转移注意力 爸爸妈妈可以用讲故事、做游戏、玩玩具等方法来吸引宝宝。对待病宝宝要比平时更加温柔体贴，因为家长的鼓励和精神支持，对孩子来说才是最重要的镇痛良方，有时甚至比药物还有效。
局部热敷、按摩 爸爸妈妈可用热毛巾对宝宝疼痛部位进行按摩或热敷，这样能缓和孩子的紧张情绪，从而缓解疼痛带来的不适感觉。按摩时，一定要注意揉捏的力度。
减少剧烈运动 “生长痛”不是病，不需要限制宝宝的活动，但如果疼痛比较厉害时，应该注意让宝宝多休息，让肌肉放松，不要进行剧烈活动。
补充营养素 应该让宝宝多摄取可以促进软骨组织生长的营养素，如牛奶、骨头、核桃、鸡蛋，都含有弹性蛋白和胶原蛋白。而维生素C对胶原合成有利，可以让宝宝多吃一些富含VC的蔬菜和水果。
和“生长痛”比较相似的病
“生长痛”的发生，多半是断断续续的，如果宝宝的疼痛是持续性的，就很有可能是其他疾病造成的，以下几种疾病就最容易被误认为“生长痛”。
骨折：由于孩子的活动量大，骨骼的发育尚未成熟，很容易就会造成骨折。而3岁左右的宝宝还不太会表达自己的感受，因此骨折是最容易被误诊的项目。
恶性骨瘤：恶性骨瘤亦称为骨癌，其发生原因，可能和遗传、放射线照射、骨骼过度生长、慢性炎症刺激、特殊病毒感染及骨内血液回流不畅等因素有关。
儿童白血病：儿童恶性肿瘤的发生率以白血病居于首位，它之所以被误判为生长痛，是因为骨髓膨胀，骨膜受到拉伸，而引起骨骼疼痛，尤其是膝盖的下方最为明显，也常被误判为关节炎。
青少年关节炎：青少年关节炎容易被误判为生长痛，是因为触压关节时患者会感到疼痛。虽然肌肉疼痛才是“生长痛”的典型症状，但年幼的孩子分辨不出肌肉疼痛和关节疼痛的差别。
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