摘 要：罗洛·梅，美国存在心理学之父，人本主义的杰出代表。他以独到的见解阐述了焦虑产生的根源、本质及特点,并把焦虑视为人存在的一种本体的、不可分离、不可避免的结构,逐步形成其独具特色的存在本体论的焦虑观。本文利用这一理论，针对目前影响教师心理健康的一个较为突出的隐患——焦虑心理的症状进行了分析阐述。
关键词：焦虑心理 原因
罗洛·梅认为,我们生活在一个巨烈变迁的时代,在这个时代,旧的生活观、伦理观、价值观逐渐崩溃,而各种新的观念却没有确立。站在这个价值青黄不接的时代,足以使人产生极度的焦虑。我们所处的时代也是剧烈变迁的时代，老师耕作在校园的那方热土，让他们对巨变的一切应接不暇，面对种种状况往往是措手不及，如果调节不好，焦虑极易产生。
一、健康竞争价值观的丧失
罗洛·梅认为,今天我们失去的是一种旨在最大限度谋求利益的健康的个体竞争的观念,是采纳了一种不健康的、开放式的竞争形式。这使“每一个人都成为其邻居的一个潜在敌人……从而造成了许多人际之间的敌意和仇恨,并增加了我们的焦虑和相互疏远”。事实上,今天教师为了经济上的生存,他们不得不寄身于某个学校，他们的成功在很大程度上依赖于同他人合作和沟通。可是,如今团体内部的相互竞争日益恶化,一种健康的谋求自身利益的价值观丧失了,转而形成了不健康的、恶意的竞争价值观。每个人为了自己的利益可以不惜牺牲他人的利益，甚至丧失底线。人与人之间的信任微乎其微，尔虞我诈随处可见。相互的疏远和猜忌，增加了教师内心的孤独和焦虑。同时教师的内心也产生了一种被别人接受、为他人喜欢的强烈愿望,为了迎合别人的喜好，甚至丧失自我。这样一来,他们的独立性丧失了,对自我产生了一种陌生感,因而更增添了教师的焦虑。
二、解决问题时理性功效的完整信念的丧失
进入20世纪之后,理性和情感不断分裂,人们日益看重理性而忽视情感,过分地强调行为的目的、过程、工具及结果的合理性和科学性,又迫使人们抛开自己的需要、情感等主体感受,做出一些自己不情愿的选择,采取一些不符合自己意愿的行动,这种无视自我的抉择会使个体焦虑不安;一旦个体采取的行为不当,即会使焦虑加剧。长期以来，“人类灵魂工程师”的角色定位使教师被赋予了太多的使命和责任，“学高为师，身正为范”，在学生面前，教师需要以榜样姿态和标准化、规范化的形象出现。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆正是这种角色定位使教师往往以清高自居，过分注重自己在学生心目中的高大形象，刻意限制自己并关心各种细节，不随意表达自己的思想和情感，以理智的心态解决任何问题。长此以往，心理极易出现问题，焦虑现象在教师群体比比皆是。
三、人的价值感和尊严感的丧失
在罗洛·梅看来,电脑和数据库的广泛运用,科技的高视阔步却导致了“合法性危机”,把人当作机械或动物来研究的科学主义思潮泛滥起来,从而造成现代西方社会许多人深感人生意义的失落,产生了一种虚无主义的思想,觉得人的价值和意义、人的本性与潜能、人的自由与选择等无法体现。随着课程改革的大力推进，教材更新力度大、速度快，现代教育技术手段不断涌现，新的教学理念在挑战传统观念，要求教师必须付出数倍于以往的精力才能紧跟发展的形势。而素质教育又要求教师一专多能。中学教师除了日常教学工作外，还要面临新课程培训、写论文搞科研、学历升级的学习与考试等种种压力。职业素质的要求不断提高，个人在种种状况之中疲于应付，曾经的追求与个人的价值难以实现便会导致焦虑感。另一方面，自尊如能得到满足，就会产生自信力，否则就会产生自卑感。一部分教师的自尊得到了满足，是一种畸形满足，即在追求自尊的过程中得到的回报远远大于他的付出，结果导致这一部分人盲目地唯我独尊——高自尊者。他们更想获得成功，所以可能采取冒险策略，往往忽视了学生的情感，过分地强调自己主观感受，因而可能导致师生的心理失谐。另一部分教师，在追求自尊的过程中得到的回报远远小于付出，他们意识深处失败感强烈，即低自尊者，他们经常采取回避策略以求避免失败。迫切追求成功却因盲目的自尊影响了成功，力求避免失败却经常遭遇失败，这些都会增加心理压力，成为焦虑情绪产生的催化剂。
四、空虚和孤独
罗洛·梅认为,空虚和孤独是价值观的丧失或价值观的无法整合带来的恶果。在罗洛·梅看来,空虚感并不意味着一个人确实空虚或没有表现情感的潜能,而是由于外部世界的迅猛变化导致人在空间感和时间感方面的错乱。教师在岗位上的时间越久，理想与价值观的磨灭，不被理解的孤独和寂寞，职业倦怠现象严重，师生关系复杂，教师地位的现状，自我保护的潜意识等等，无疑把教师束缚在牢笼中。一个人既不能对外部事件加以控制,也无法对别人施加影响,无力改变周围的世界。这种无力感又使人产生强烈的失望感,感到心灰意冷,于是便不得不放弃自己的要求和情感。久而久之,使人变得更加冷漠无情,陷入更深的空虚之中,焦虑感便油然而生。我们说焦虑是正常的，但焦虑的程度需要有效地控制。目前教师的焦虑情绪明显过于严重，已经严重影响教师群体的质量和水准，更是会影响整个教育质量的提高和社会未来的发展，需要引起更多的关注，期待全社会共同关注教师的心理健康，为教育营建一个和谐的环境！
参考文献
[1]叶浩生 西方心理学的历史与体系[M].北京:人民教育出版社,1998，599-600。
论文作者:蒯圣莹
论文发表刊物:《中小学教育》2018年第322期
论文发表时间:2018/7/25
标签：焦虑论文; 教师论文; 自己的论文; 价值观论文; 情感论文; 竞争论文; 时代论文; 《中小学教育》2018年第322期论文;