战略支援部队兴城特勤疗养中心 辽宁省兴城市 125105
【摘 要】目的 深入探析健康教育在慢性病预防控制中的效果作用。方法 随机筛选2018年间本辖区150例慢性病常住居民充当研究样本，针对该群体展开慢性病知识调研活动，并实施健康教育，分析慢性病预防控制状况。结果 患者在经过健康教育后，在健康知识知晓率、禁烟禁酒率、低盐饮食率、运动参与度及遵嘱用药率等方面较教育前均有明显良性改善，P＜0.05。结论 健康教育对于慢性病患者健康知识知晓率，重塑良好生活习惯均能起到良好的促进之效，可以有效预防并控制慢性病的产生及发展。
【关键词】健康教育；慢性病；高血压；糖尿病；预防控制；作用
随着近年来人们物质生活的极大丰富，使得多种不良饮食及生活方式衍生而出，也极大概率增加了我国人口的慢性病患病风险，其不仅削弱了患者本身的生活品质、影响生命健康，一定程度上也增添了家庭及社会所要承负的重担。基于此，如何有效预控慢性病成为近年临床医学所研究的重点及热点。临床实践表明：健康教育能够有效提高慢性疾病患者对相关疾病的病理认识，引导患者自觉规范生活习惯，从而有效规避慢性病患病风险，抑制并缓解慢性病患者病情状况。该研究筛选2018年间本辖区150例慢性病常住居民充当调研样本，实施健康教育，借此入探析健康教育在慢性病预防控制中的效果作用，现做如下报道：
1资料与方法
1.1一般资料
随机筛选2018年间本辖区150例慢性病常住居民，其中男性78例，女性72例，年龄阶层分布于34-78岁区间，均龄（56.74±6.12）岁。调研患者精神状况、认知能力均为正常水准，且自愿参与本次调研活动。
1.2方法
1.2.1健康教育方式（1）根据患者实际病况展开针对化健康教育，同时派发健康宣传册，以供患者及其家属阅览，针对部分文化水平相对偏低的患者群体，相关医护工作者要平心静气，详细解读，从而全面提高整体患者对自身病理知识的有效认知。（2）积极开展专家座谈会，并组织患者及其家属参与其中，借此广泛宣传并普及慢性病相关知识，协助患者树立良性疾病意识，患者也可以向专家询问一些自身慢性病预控过程中所遇的疑难症状，由专家予以解答并提供有效解决意见。（3）设立健康咨询处，方便患者有待帮助时能找到固定的咨询场所，地点可以选择在患者常年居住的小区内等。
1.2.2教育内容（1）病理知识。按照患者病情状况，向患者详细讲述其病症的主要诱发因素，并阐明常见临床表现症状，提高患者对自身疾病的有效认知，从而自发开展疾病预控。（2）生活指导。生活习惯的改变是预控慢性疾病的主要作用项，特别是对于部分患有高血压、冠心病、糖尿病等病症的患者群体，要格外重视其饮食规律。医护人员要积极指导该类慢性病群体养成良好的饮食习惯，饮食上要以清淡为主，讲究荤素均衡，尽量避免部分含高脂肪、高钠的食物，多吃粗粮以及粗纤维食物。此外，在疾病预控期间，要积极倡导患者禁烟禁酒，明确告知其烟酒危害，以有效敦促患者严格遵守健康生活规律。医护人员还要积极倡导患者锻炼身体，向其推荐合适的运动方法，并监督其长期坚持，做到持之以恒。（3）用药规定。教育患者要遵医嘱，严格按时按量服用药物，保障疾病预控效果的最大化。
1.3观察指标
1.3.1采用问卷调查，统一制定问卷内容，调研患者健康教育前后健康知识知晓率差异，问卷评分行百分制，分数越高，则知晓率越高。
1.3.2对比患者教育前后禁烟禁酒率、低盐饮食率、运动参与度及遵嘱用药率。
1.4统计学分析
该研究采用SPSS21.0版统计软件，对筛选患者调研数据予以检测。其中计数资料均以（n，%）表示，行x2值检验。而计量资料则以（）表示，行t值检验。若两组数据在统计计算后得到P＜0.05的结果，则分组结果均存在统计学意义。
2结果
患者在经过健康教育后，在健康知识知晓率、禁烟禁酒率、低盐饮食率、运动参与度及遵嘱用药率等方面较教育前均有明显良性改善，P＜0.05。其中健康知识知晓率教育前评分为（71.47±7.02）分，教育后为（94.18±4.37）分；而禁烟禁酒率、低盐饮食率、运动参与度及遵嘱用药率对比状况则如表1所示，P＜0.05。
3讨论
慢性病作为一种潜在危险系数极高的疾病类型，其不仅关系到患者生活品质的优劣，更危及到人们的生命健康，现已成为世界所公认的公共卫生问题之一。常见的慢性病有高血压、糖尿病等。但是就现下调研结果来看，大部分普通群众对于慢性病的认知度相对薄弱，也掺杂着大量不良生活习惯的出现，极大概率上增加了慢性病的发病风险，基于此，健康教育对于慢性病患者就显得极为必要，对慢性病能起到良好的预控作用。
在具体的预控措施上，医护工作者可以通过多方位的教育手段，如书面、口头、集体教育等，向慢性病患者群讲述相关病理知识，劝导患者自发禁烟禁酒，均衡饮食，遵嘱用药，并进行适当的锻炼，养成良好生活方式，以有效规避诱病因素，降低疾病发生概率。而通过本研究，也充分证实了健康教育对于慢性病患者健康知识知晓率，重塑良好生活习惯均能起到良好的促进之效，可以有效预防并控制慢性病的产生及发展，值得广泛推广。
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论文作者:刘瑶,邓扬,王惠薪
论文发表刊物:《中国医学人文》(学术版)2019年第11期
论文发表时间:2019/12/4
标签：慢性病论文; 患者论文; 健康教育论文; 疾病论文; 作用论文; 饮食论文; 高血压论文; 《中国医学人文》(学术版)2019年第11期论文;