江安县中医医院 四川省宜宾市 644200
妊娠时期的女性往往正处于一生中最脆弱的时期，同时，妊娠期对于孕妇而言也是人生中最重要的时期之一，如果家属照料不得当极容易造成孕妇出现各种各样的疾病，这些疾病对于孕妇及其胎儿都会造成极为负面的影响。妊娠期间的孕妇很容易患上的一种疾病便是妊高症，对于这种疾病，孕妇应该增进自我的了解，在医学的知识的辅助和保卫下，孕妇也可以拥有一种更为积极健康的生命状态，保证自我和胎儿的共同健康。
一、对于妊高症的简要介绍
很多孕妇在怀孕之前并没有高血压，但是一旦受孕，便有高血压的症状，那么便是妊娠期间的高血压。妊高症是妊娠期间的高血压综合症的简称，对于这种病症，全体的孕妇都应该保持高度的警惕。妊高症想必很多孕妇都有耳闻，但是对于这种疾病的危害，却不一定真正知晓。因此，医务工作者及其家属应该使得孕妇全面了解这种病症。所谓的妊高症包含着若干疾病，例如妊娠期间的高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压病等等。在我国，患有妊高症的产妇的比率高达9.4%，国外的产妇患有妊高症的则在7%-12%之间。这种疾病对于孕妇及其胎儿有着极大的危害，严重情况下甚至会造成孕妇及其胎儿的死亡。当孕妇不幸患有妊高症的时候，自己的心血管将面临着极大的考验和危害，例如妊高症将导致孕妇的血管阻力增加，进而引发心脏代偿性输出量增加，引起患者发生心肌肥厚和心血管病等症状。
二、孕妇应该如何避免妊高症
有道是“防患于未然”。当一个女性怀有身孕的时候，尤其应该注意自己 的身体，因为自己的身体不仅仅关系到一个人，同时也关系到自己的孩子。稍有疏失，必将造成极为严重的后果。因此作为一个负责任的丈夫，作为一个心中有爱的家属，当自己的家人怀有身孕的时候，为了避免她不幸患上了妊高症，就一定要及时地带她去医院进行相应的化验和查体，从而确保孕妇的身体无恙。为了早预防、早发现妊高症，所进行的必要检查有血压检查、肝肾检查、尿液检查、眼底检查等等。假如孕妇患有妊高症，通过这些周密的检查，能够及时地为孕妇找到病症，不为孕妇耽误一丝一毫的治疗时间。在日常的生活和工作中，孕妇应该保持心态的平和，到了一定的孕期便应该放弃工作、得到充足的休息。
三、患上妊高症的孕妇应该怎么办
如果产妇不幸患上了妊高症，家属和自己也不应该过分紧张，患上妊高症并不代表自己生出的孩子也必然会受到相应的牵连。对于得上了妊高症的产妇而言，休息是最好的治疗方式，一旦产妇患上了妊高症，应该尽可能地向工作单位请假，使得工作单位允许自己休息。很多患上妊高症的产妇都是因为自己在怀孕期间仍然坚持工作，在大强度的工作的催逼下，从而导致自己不幸患上了这种疾病。女性一旦怀孕，要想平衡事业和工作不是一件相对容易的事情，在这样的情况下，家属和自己一定要足够的英勇果决，能够从大局着想，注意抓大放小。任何患上了妊高症的孕妇，都应该做好卧床休息，家属应该及时地照料妊高症孕妇的饮食起居，坚决避免患有妊高症的孕妇的身体遭受劳累。在情绪上，妊高症的孕妇也一定要极力保持平和，家属也应该要做好谦让和体贴，尤其是孕妇的丈夫，更应该体谅自己的妻子，千万不能与其吵架，否则很可能加重妊高症孕妇的血压，导致妊高症的孕妇的心态不稳，这样一来对于妊高症的孕妇及其胎儿都是甚为危险的。患有妊高症的女性，应该在生活中保持乐观向上的心态，避免杞人忧天的心情，在饮食上需要做到高蛋白质、高维生素、低脂肪、低碳水化合物。妊高症孕妇在卧床休息的时候，应该以左侧卧床的姿势来休息，从而确保自己的神经得到真正的舒张。良好的作息规律、平稳的心态、健康的饮食习惯、充足的休息是确保妊高症孕妇摆脱危险、获得健康的不二法门。家属应该为妊高症孕妇创造类似的生活环境，以确保妊高症的女性能够平稳度过自己人生中的重大关口。
结论：对于全体孕妇而言，拥抱一种健康的生活方式对于自我和自己腹中的孩子都有着极为重大的意义，家属应该督导孕妇去掌握相应的医学知识和常识，知晓孕妇妊娠期间的高发疾病之一的妊高症，帮助孕妇在怀孕过程中能够注意做好相应的防护措施，令产妇不仅拥有健康的生活方式，也能够保持一种相对平和健康的心态，确保孕妇的妊娠期能够健康平安地度过。医学知识就是孕妇最大的保护伞之一，如果孕妇不具备相应的知识，也不具备正确的生活习惯，这显然是对自己和孩子的不负责任。如果孕妇不幸患上了妊高症，自己和家属也不应该过分紧张，而是应该在医学知识的帮助下缓缓恢复，在必要时可以接受相应的医务工作者的帮助和治疗。
论文作者:李敏
论文发表刊物:《中国医学人文》2019年第07期
论文发表时间:2019/8/20
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