四川省阆中中学校 637400
摘 要：体育考生的培养一是要注重体育学生的选材，二是要做到因材施教、灵活教学，让体育生全面均衡发展。教师要亦师亦友，要经常深入到学生中去，既是师长又是朋友，还是心理老师。要帮助学生树立信心，消除顾虑，克服困难，相信自我，过关斩将，冲刺高考。
关键词：体育考生 培养 高考
随着国家课改的推进，爱好体育学生的数量也不断地增加，特别是素质教育推广以来，体育作为学校教育的重要学科，也越来越被人们所重视，特别是高中阶段，一部分爱好体育的体育特长生的培养与输送，已成为体育教师的当务之急，不容忽视。我将自己从事高中教学多年的一点粗浅的做法归纳汇总如下：
一、注重选材，三方面平衡培养
体育考生关键有三点：天赋、特长、素质。体育考生选材非常重要，他要求学生自己既要有较好的身体素质，又要具有良好的文化素质，同时还要具备健康的心理素质。学生只有在这三方面平衡发展，才能在体育高考中立足于不败之地。 我的材主要分两部分。
第一部分是中考时招收的体育特长生，这部分学生接触体育时间长，训练得早，在初中阶段他们便有报考体育专业的愿望，身体素质、体育技能等方面已打下了较好的基础。对于这一部分学生升入高中后单独组班，并按专项分给各专业训练老师，进行分类训练，同时，为他们配备专门的文化课老师。
第二部分是理改体，也就是我们常说的普体生，这部分学生主要靠体育教师在体育课上针对部分学生的身体素质，进一步激发学生的体育兴趣，培养学生的爱好，通过多种形式的比赛，按照学生的意愿，选取部分体育素质好，学习成绩优良，特长明显，兴趣浓厚的同学，按素质成绩的不同，分别安排到高二、高三组队，并且按专项分配给各专业教师。这部分学生不单独组班，在原班学习文化课，利用课余时间加强专业训练，这部分学生训练非常关键，要根据学生身体素质与专项情况，按体育高考的要求，教师对学生进行分类指导，做到训练有序，严谨规范，具体要做到：
1.根据实际情况因材施教，教学内容个性化。
每个学生身体素质与技能水平是不同的，在体育专业学习上，会出现各种差异，因此专业水平有高有低。教学过程中，要注意因材施教，选择不同的教学内容及方法，做到教学内容个性化，使他们都通过专业学习扬长避短，充分发挥他们的特长。老师就要做学生的朋友深入学生中去，了解学情，把握学情，然后通过集体备课，进行教研活动，制定教学计划，根据不同学生的情况和不同问题，设计针对性教案，施以不同的教学方法。
2.因时而异，灵活教学。
体育学习我分了三个阶段：
（1）基础阶段。在这一阶段中，让学生初步掌握体育的基础知识和技能，全面加强学生的身体素质训练，教师要提醒学生，树立信心，不怕苦、不怕累，不论是专业训练，还是文化课学习，都要踏实有效，做到专业成绩和文化成绩两手抓。
（2）专项训练阶段。教师根据学生的身材、素质等特点，分专项进行训练，对于这部分学生，要做到示范正确，讲解清晰，不急于求成，要循序渐进，慢慢提高学生的专项成绩，同时还要搭配好专项训练与素质训练的时间。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆这时体育教师要做好学生的思想工作，让他们树立信心，不遇难而退，同时要鼓励他们训练与学习要有始有终，坚忍不拔，持之以恒，不能半途而废。
（3）冲刺阶段。在这一过程中，学生所考的身体素质项目、专项已确定，教师要根据高考情况合理地制定好训练计划，进行强化训练，训练中要遵循以下原则：素质与专项训练相结合的原则，不间断的系统训练原则，周期性原则，合理安排运动负荷原则，区别对待原则。并做到训练有一定量的强度，同时也要有一定强度的量。在此阶段，教师要帮助学生树立信心，消除顾虑，克服困难，相信自己：我是最强的！
二、有备而战，冲刺高考
高考时，学生需要在考场上充分发挥，过关斩将，最终拿到参加文化课考试的通关文牒。因此，考前的训练与准备工作就显得十分重要。如：有的学生无论在身体素质还是专业方面都很优秀，但是由于考前训练不认真，准备不充分，意外受伤，或者是考试时发挥失常，影响了考试成绩，在专业测试中被淘汰，十分可惜；有的学生专业水平一般，由于考前刻苦训练和认真的充分准备，在测试中顺利过关，取得了好成绩。因此，教师在考前要认真指导学生，提高学生的应试能力，提高专业考试合格率，具体的做法有：
1.缓压力，稳情绪，在考前要做好学生的思想工作。
在体考的前期，学生可能会出现情绪焦虑、精神紧张、烦躁不安、患得患失、恐惧害怕等现象。这时我们的体育教师就要兼做心理教师与学生多接触，多了解，多交谈。亦师亦友，生活上关心、体贴他们，多与学生沟通，调整他们焦虑、浮躁等不正常的心态，使之轻装上阵。同时针对学生出现的问题，具体情况具体分析，结合学生情况，培养他们自我约束、自我控制、自我管理的能力。帮助学生消除顾虑，安心学习，树立坚定的信心和必胜的决心，从而稳定他们的情绪，缓解思想压力，让他们既能严肃认真地面对困难与挑战，又能保持乐观向上的健康心态，为专业测试做好充分的思想准备。
2.积极认真训练，备战高考。
我们体育教师除了要督促学生加强专业练习外，还要在考前有目的、有计划地专业练习，提高训练质量水平，使他们的素质与专项得到全面均衡发展。另外，教师还要根据学生情况，多次进行专考模拟考试，以加强学生的心理素质，提高实际应考能力。
3.加强管理，保障时间。
大家都知道体育学生难管理，特别是一部分学生自控力很差，教师稍有疏忽，学生便会放任自流。为确保学生的组织纪律性，保证学生全部精力投入学习、训练，加大组织管理力度：
（1）深入加强思想政治教育，树立学生“成大器，做大事”的追求，引导学生远离庸俗，脱离低级趣味。针对许多学生家庭的现实状况，摆明如不努力训练和学习，一方面自己没有出路，是对自己的不负责任；再一方面辜负了父母的心血和汗水，是对父母的不尊，是对父母的犯罪。
（2）我们体育教师还要担当起不在编的班主任工作，特别是在周末易于失控的时间。
（3）要经常去了解学生生活、学习、思想状况，成为学生信赖的老师。
（4）根据不同学生的特点，在管理易失控的时间组织集体娱乐活动，既消除了学生的紧张情绪，又增强了学生的集体观念和团队精神，陶冶了学生的高尚情操。
三、加强文化课学习，确保双过关
体育学生的文化成绩要求相对于文化科考生要低很多，但不能因此而放松了对文化课的学习。既要重视文化课，又要重视专业课，使之相辅相成，平衡发展，齐头并进。唯其如此，才能提高高考合格率及录取率。相反，这两方面任何一项出现问题，都会在高考中失败。因此，专业教师在教学中要充分调动学生的学习积极性，发挥其潜力，使他们既重视专业课的学习，又重视文化课的学习。
首先，各位文化课任课教师在教学中要对学生放低起点，高标准、严要求，积极引导学生完成基本知识的系统梳理，构建基本知识体系。
其次，进行规范化的训练。精讲、精练、精改、巩固知识、查漏补缺、提高能力。
再次，训练答题技巧，答题规范，发展非智力素质，保证基础知识不失分。
总之，体育教师要主动与班主任、文化课教师及时沟通，分析学生的学习、训练情况，相互协作，制定出有效措施，文体并重，确保双过线。
论文作者:朱永刚
论文发表刊物:《教育学》2017年7月总第123期
论文发表时间:2017/9/8
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