改善EQ：人力资源开发的重点，本文主要内容关键词为：人力资源开发论文,重点论文,EQ论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。
研究发现，人的命运不是由IQ（智商）决定，而是由情绪智商EQ决定。EQ是心灵的智能，IQ是大脑的智能。丹尼尔·戈尔曼认为，一个人的成功，IQ的作用只占20%。EQ作为非智力因素，却是人们事业成功的关键。80%EQ+20%IQ＝成功。IQ是经验无法改变的先天基因，而EQ则可以通过修练而获得改善。改善EQ，对于一个人的人生成就、家庭幸福、个人健康和满足都是非常重要的。
改善EQ，安德烈斯·胡伯认为，应战胜情绪，放松情绪，适度的良性压力，注意力和精神集中，追求幸福快乐，运动和自我科学。丹尼尔·戈尔曼认为，应系统地培养情绪智力，学校应开设“情绪教育”课和“自我科学”班，
Ellis 认为， 应理性思考， 消除不良情绪。Maultsbyll曾提出理性思考的五个标准：①以事实为基础；②保护你的生活；③能更迅速达到你的目的；④能和他人保持良好关系，避免冲突；⑤防止情绪困扰发生。贝克（beek）认为，应减少武断推论，减少断章取义、减少以偏概全，减少错误的重要性评估；减少过度看重自我；减少绝对的二分法式思考，增加自我引导训练和自我观察记录；运动，训练和音乐陶冶；学会倾听，自我科学。
总之，EQ是一种做人的学问，它涵盖自制力、热忱、毅力、自我驱策力等，可以帮助人们发挥与生俱来的潜能。人力资源开发应以EQ为起点。
标签：iq论文;