初中生体育自信心调查报告_自信心论文

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一、问题提出

在新课标中,心理健康是五大领域目标之一,而自信心是其中的一项重要内容。中学生自信心特别是体育自信心不足的为数不少。体育自信心不仅直接影响到学生体育课程的学习,而且影响到青春期的健康发展,因而在体育教学中,加强对学生心理品质特别是自信心的培养,是实施新课标不容忽视的关注点。对初中生体育自信心进行调查,从各方面对体育自信心不足的学生进行剖析,可为加强心理健康教育提供依据。

二、调查对象与方法

1.调查对象:广东省汕头市澄海实验学校初一男生62人,女生46人,共108人,发放问卷108份,回收108份,回收率100%。

2.调查日期:2004年3月

3.调查内容(见表1)

表1 体育自信心调查问卷

请在每个括号里填上相应的分数

非常符合我的情况4分;基本符合我的情况3分;不大符合我的情况2分;

不符合我的情况1分。

)1.我不擅长体育运动。

)2.一说起体育运动,我就感到沮丧,而不是欣喜和渴望。

)3.我比同班多数同学更不擅长体育。

)4.有时我不去参加体育运动,是因为我认为自己对此不擅长。

)5.不喜欢体育运动是我很大的一个缺点。

)6.我很难在体育运动中找到快乐和自信。

)7.一想到开运动会我就感到不安或无味,因为我没有能力在运

动会上表现自己。

)8.一周除了体育课,我没有参加其它体育运动。

)9.我对自己的身材感到不满意。

)10.遇到有难度的体育活动,我不能鼓励自己去参与。

总分:(

得分及类别

1类 18分以下

没有自卑感,很有信心

2类 19-22分

 信心略显不够,稍有些自卑,不明显

3类 23-26分

 有一定程度的自卑感,自信不足

4类 27分以上

比较严重的自卑感,在体育上很没信心

三、结果与分析(见表2)

表2 体育自信心调查结果

男生

   女生

类别

 总人数

  %

 人数

 %

 人数

 %

1类 

 66

  61.1

 40

64.5

 2.6

56.5

2类

19

  17.6

 12

19.4

 7

  15.2

3类 17

  15.7

 9

 14.5

 8

  17.4

4类

6 5.6

 1

  1.6

 5

  10.9

合计

  108

   62

57.4

 46

 42.6

1.大部分学生在体育上比较有信心,乐于锻炼,乐于参与到体育活动中去。这为我们达成新课标的运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五大领域目标,特别是心理健康领域目标提供了有利条件。

2.缺乏体育自信心的原因。问卷中3、4类虽然只占15.7%和5.6%,但这要引起我们的重视。这部分学生正是新课标实施的难点。通过对3、4类学生进行访谈,学生体育自信心比较缺乏或严重缺乏的原因主要是:

(1)体质较差。这些学生由于身体条件,身体素质较差,有的从一上学便对体育运动信心不足,怕做得不好,被老师或同学笑话;有的经常产生错误的比较,看不到自己的进步,只看到自己和其它同学的差距,并一味埋怨自己太笨。由于这样,参与运动便越来越少了,体质就更差了,从而形成了一种恶性循环。

(2)承受挫折的能力太差。现在中学生大多是独生子女,由于家庭教育的偏颇,从小过着“小皇帝”的生活,他们大多以我为中心,缺乏与他人合作的能力,心理承受力较差,遇到一些小挫折便会产生自卑心理,过多地责备自己,一味认为自己太差劲了,瞧不起自己,使自尊心受到伤害,自信心也随之动摇。

(3)认为常规开展的体育活动不适合自己。从1类到4类,女生比例逐渐增加,3、4类的女生比例也稍高,实际上这种情况会随年龄的增长而进一步恶化。女生上体育课,参加体育活动一年比一年懒。从访谈情况来看,3、4类学生不少反映,对于自己喜欢的项目还有一定的信心。而这些项目主要集中在羽毛球,健美操,趣味游戏上。讨厌一些技术性较强的项目,如体操、多数田径项目等。学生的这些情况有很多惰性因素,但也为我们的教学提供了参考。

四、结论与建议

自信的力量是非常神奇的,美国教育家鲍勃·摩尔认为:“只要你充满信心,认定目标……你的信念就一定会成为现实”。自信心是成功的基础,它能将人的一切潜能调动起来,积极参与,勇于面对困难。体育教学是培养学生自信心的一条特殊途径,我们应在新课标的指导下构建培养学生自信心的教学策略。具体建议如下:

1.提高教师自身的心理素质

要把心理教育渗透在体育教学的各个环节之中。作为教师应懂得心理教育,特别是培养自信心的意义、原则及方法,要加强自身心理素养,以良好的心态引导学生克服某些心理障碍,体验成功,进一步树立自信心。

2.增加对学生的期望值

著名的“皮格马利翁效应”说明了教师的期望会对学生的心理发展及其成长产生深远的影响。积极期望对于增强自信心起到关键的作用。教师在教学过程及师生交往中,要善于运用各种关怀性的身体接触以及各种身体语言,如注视、点头、微笑、手势等表示对学生的关爱,能使学生感受到被重视、被关怀的感觉,特别是不能让那些体育差生有被遗忘的感觉,在一些带有一定危险性的项目教学中,应加强对他们的保护、帮助、指导和鼓舞,使他们觉得老师和同学都很关心自己,安全系数也很高,从而增强信心,消除恐惧心理,大胆进行尝试。

在一般情况下,学生不论成功与否,都比较喜欢得到表扬和鼓励,教师应善于发掘学生的“闪光点”,特别是对于差生,多给予一些必要的鼓励,以利于增强信心,特别是在其尝试失败时,老师或同学的一句话“你能行”“相信你能做得好”,其效果是难以估量的。

3.优化课堂教学

(1)创设良好的心理环境

心理学家罗杰斯说过:“创设良好的课堂气氛是保证有效进行教学的重要条件,而这种良好的教学气氛的创设又是以良好的人际关系为基础和前提的。”因此建立平等、和谐、相互信任的师生关系是自信心教育的前提。教师要真诚地关爱、鼓励学生,尊重学生的人格;要深入到学生中去,多与学生交流,了解学生的优缺点,洞察学生的心理变化,沟通情感。这样,不仅融洽了师生关系,也创设了宽松、和谐的教学心理环境。

(2)精选教材,改革教法,激发兴趣

新课标在教学内容上,给了我们较大的选择空间,我们应当尽可能选择那些对实现课程目标贡献大,学生又喜欢的教材。但任何一项教材都不可能使所有的学生喜欢,而有些教材即便学生不太喜欢,但其对实现课程目标又具有特别重要的价值,我们又非教不可,要解决这一矛盾就必须深入钻研教材,改革组织教法,通过生动活泼的组织教法来吸引学生参与,使学生在参与中获得乐趣,体验成功,增强信心。

(3)体验成功,激发自信

体育自信心缺乏的学生,大多身体素质较差,掌握运动技能比较困难,极少有过成功的体验,体育教师应帮助学生客观地全面分析自己的优缺点,在教学中注意扬长补短,首先使学生在其优势上获得成功的体验,然后,再以己之长去补己之短,逐步增强信心。

(4)教育学生要敢于面对困难,战胜自我,磨炼意志

在体育学习中,不论是谁都会遇到这样那样的困难,受到这样那样的挫折。体育教师应当教育引导学生敢于面对困难,克服畏难情绪,知难而上,把克服困难作为磨炼意志的过程。

要通过适当的挫折教育,增强学生自信心。成功固然有助于建立自信,但使学生正确对待挫折与失败,使其在今后工作、生活中,不致于因一次或数次失败而气馁,也同等重要。体育教师教育学生在成功与失败的交织影响中明白这样一个道理:挫折和失败是走向成功的基石。可怕的不是失败,而是失败后丧失斗志。只有那些能够不断超越和战胜自我、具有不屈不挠和顽强意志的人,才有可能取得最后胜利。

(5)科学评价,调动积极性

新课标强调评价的激励功能和发展功能。所以,在体育学习评价中应以激励性评价为主。“你进步了!”“你还能做得更好!”这些口头评价能增强学生的自信心。而注重过程性的评价更能使学生看到自己的进步,增强学生体育锻炼的信心。

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