杨发莲 云南省保山市腾冲市第三中学 云南 保山 679102
【摘要】高中的学习较为紧张，面临高考的压力，再加上繁琐的作业，如果学生们心态不佳，在遇到一点点挫折时很容易出现心态崩溃的情况，因此在教学中需要重视挫折教育。为了帮助高中学生们在数学学习过程中保持良好心态，实现全面发展。本文从了解挫折教育的内涵入手，结合高中数学教学的特点来提出具体方法。
【关键词】高中数学教学、挫折教育、以人为本
中图分类号：G623文献标识码：A文章编号：ISSN1001-2982（2019）10-042-01
引言：
高中生由于面临高考的压力，频繁的考试以及繁重的作业，很容易导致心态不佳。再加上他们社会生活经验少，一旦遇到挫折，就容易表现出自暴自弃的心态。尤其面对难度较大，作业较多，且成绩不易稳定的数学，老师们在教学应注意渗透挫折教育理念。通过对学生们心态的调整以及日常的开导，来帮助学生们建立良好的心态，进而实现全面发展。挫折教育的渗透，不仅有助于高中数学的学习，同时对学生们步入社会的心态准备也起到了助推作用。
1数学学习挫折和以人为本的教育理念
现代教育逐渐推崇以人为本的理念，不再以成绩作为评价学生的唯一标准，这在一定程度上有助于降低学生们的学习压力。同时，本着以人为本的教育理念，要在数学学习中渗透挫折教育。
1.1数学学习挫折
所谓的数学学习挫折是指学生在学习数学过程中由于遇到失败而出现心理崩溃的状况，表现为一种心理障碍。由于我国高中生较为看重成绩，而且缺乏社会经验，因此很容易受数学学习挫折而一蹶不振。这一数学学习挫折更多表现的成绩优秀的学生群体中，这些学生由于平时成绩较好，对各类题型的运算掌握也更熟练，因此，通常在考试前未对失败情况做心理准备，一旦出现较为复杂的题目时，就会导致心态崩溃。同样，在数学成绩不够理想的学生群体中，受家庭和老师的压力，如果长期无法提高数学成绩，会表现出心烦意乱，严重的会导致自暴自弃。
1.2以人为本的教育理念
近些年来，新课改理念要求教学要以人为本。数学学习挫折作为影响学生心理素质的一大原因，也许要提高重视程度，在贯彻以人为本的教学理念过程中，帮助学生们建立健全的心智。目前我国高中生由于对社会的认知以及经历的缺乏，很少经历过较大的磨练，因此很容易受成绩波动而导致学习挫折，如果不加以重视，会产生心理问题。这就需要学校积极贯彻落实以人为本的教学理念，并科学有序的组织学生们进行心理辅导，鼓励学生们勇敢的面对挫折，并有信心提升自我能力。
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2新课改下的数学教学中应该渗透挫折教育
高中数学老师的教学过程中，不仅要教给学生们课本上的理论知识，同时还要渗透挫折教育。这样做不仅有助于提高学生们的心智，同时也有利于学生们打磨心理品质，健全自我心理素质。高中的学习是人生中的重要转折点，通过数学教学的挫折教育，可以帮助学生们提高斗志，并提升承受挫折的能力，为将来步入社会打好心理基础。
2.1高中数学考试心态的调整
高中数学教学中挫折教育首先要针对考试心态进行调整，因为学生大多挫折就来源于考试成绩的波动。老师可以教给学生们调整考前心态的方法，并在参加高考前进行适当的挫折教育。例如，部分学校在学生参加高考前的月考中选用创新题以及难度较大的题，让学生们逐渐培养起无惧难题的心理意识，不至于在考试中遇到难题就慌乱阵脚。还有部分学校在模拟考试中将不同层次的题目顺序打乱，避免学生在做到不合乎往常规律的试卷时出现脑袋空白情况。高中数学考试心态的调整其他程度上有利于学生心态的进步，避免部分优秀学生因为知识掌握较好而飘飘然，通过适当设置挫折来锻炼他们的意志。
2.2定期进行心理辅导
缓解学生学习压力并提高应对挫折心态的最好方式是进行心理辅导，首先由数学老师与学生们进行沟通，了解学生的心理，然后针对部分存在数学学习挫折心理问题的学生进行专业化的心理辅导。学校可以定期组织心理辅导活动，帮助学生们及时克服数学学习挫折的心理问题，同时在数学教学中提升对挫折教育的重视程度，从根本上保障学生们心智的健康成长。
2.3帮助学生家长正确认识孩子的数学学习挫折
由于现在大部分学生是独生子女，寄托着家长的全部希望，因此，学生在数学学习中的压力一定程度上来源于家庭。为了在高中数学教学中更好的渗透挫折教育，老师们要与学生家长积极沟通，帮助学生家长们正确认识孩子们在学习中遇到的数学学习挫折。在部分家庭中，由于对孩子的期望较高，因此学生一旦数学成绩出现波动，家长往往会苛责学生，这在一定程度上导致学生压力增加，反而不利于学生数学成绩的进步，甚至会影响老师的数学教学。
3结语
挫折对人的成长而言具有助推作用，但如果未能合理利用，反而会成为沉重的压力。针对高中数学的特点，要在教学中渗透挫折教育，帮助学生们树立正确的心态。在面对考试失利以及各种压力挫折的情况下，仍能保持乐观的心态进行学习，这一目标的实现需要老师的积极引导，同时要求学校提高对挫折教育的重视程度。
参考文献
[1]李海花.挫折教育在高中数学教学中的渗透研究[Z].2017年课堂教学改革专题研讨会.2017.4
[2]王怀学.高中数学教学中应该渗透挫折教育.[N]考试（高考数学版）2012.
论文作者:杨发莲
论文发表刊物:《中小学教育》2019年10月1期
论文发表时间:2019/12/6
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