关键词:高职院校；心理健康；长效机制
随着教育理念的不断完善，许多高职院校更加关注学生的心理健康问题，提高大学生心理素质是大学生在校学习的必备课，当前社会由于学生心理特点和学校教育机制的不同，高职学校对学生心理健康教育工作首先要进行一定的了解，根据每个学生的心理特点进行分析研究，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导和咨询工作，增强学生自身心理调节能力和适应社会能力，进一步的满足学生的需求，有效的促进学生的健康发展。在和有关本科院校的学生对比来说，不管是学习环境还是就业方面，高职学生在心理上会有一定的压力，所以，高职院校应更加关注学生的心理健康问题，促进构建长效教育机制有效发展。
1高职学生心理健康状况现状
1.1高职学生心理问题的主要表现
(1)高职学生心理问题主要表现在学习心理问题、情感心理问题、个性心理问题、自我心理问题四个方面，学生顾名思义首要任务就是学习，在学习方面最突出的心理问题主要表现在，第一，学生在学习过程中目标不明确，如果出现目标不明确会大大减少对学习的兴趣，在心理上也会产生厌倦。第二，学习习惯和学习方法不合适，学生明明很努力了但是还是没有好的结果，会出现心理焦虑一大部分因为这两个问题。
(2)在情感方面，每个人的内心世界都不一样，所表现出来的情绪情感最能体现一个人的内心世界，是五彩斑斓充满希望还是复杂善变，对于高职学生来说，对于情感情绪方面还处于不成熟阶段，会因为挫折打击而使自己变得不自信，会因为情感问题变得压抑。
(3)个性心理是每个人特有的，每个人的性格都不一样，散发出来的个性当然也不一样，对于高职学生来说，不良的性格特征会对其心理上造成严重不好的影响，学生需要不断完善自己的人格完善自己内心的世界，不断提升自己的格局，避免出现一些消极心理，例如，抑郁、妒忌、敌对、孤僻等。
(4)自我心理主要表现为自我意识，而自我意识是对自身的认识，通过对自己心理、性格、行为举止、以及和别人交往、接触社会产生的意识。对于很多高职学生来说缺乏合理的自我意识培养，没有正确的认识自我、评价自我、反思自我，往往也会出现矛盾心理、不自信心理、自私自利心理等。
2影响学生心理健康教育的因素
2.1家庭因素
家庭的影响可以从家庭结构、家庭教育、家庭氛围、家庭经济、父母期望和观念的影响出发。
(1)家庭和睦和家庭完整对学生来说是很重要的，在面对单亲家庭、从组家庭、无亲家庭、正常家庭，家庭结构的不同对其自身影响也不同，学生的性格也跟家庭结构方面有着息息相关的联系，家庭结构对学生产生的影响是家庭结构形成的那一刻形成的。
(2)一个孩子好与坏首先取决于父母对他的教育问题，家庭教育和学校教育不同，承担的责任也不同，家庭教育更多的是培养学生的做人基本的道德素养和行为习惯问题，有些学生从小受到父母过多的保护和溺爱、娇生惯养，到了大学后，没有了父母的依靠，在面临困难和挫折自己无法解决时，心理上自然就会产生严重的挫败感，在经受打击和失败后，会更加迷失自我，否定自我。
(3)家庭成员之间的和谐关系对学生来说会产生很大的影响，对学生产生的影响也会伴随其一生。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆对于一个家庭来说，如果孩子平时面对的是不善于表达平日里也很少交流的父母，也会各自忙碌各自，不与孩子谈心交流，在这样的家庭氛围下，孩子往往是内向的、孤僻的，也会对心理上产生交流障碍等。而恰恰相反的是，父母之间经常出现矛盾经常吵架的家庭，学生从小就会因这些不和睦因素的影响性格上变得脾气暴躁、没有耐心。所以，家庭氛围对学生成长来说是很重要的，会导致高职学生表现出这方面的心理健康问题。
(4)学生在大学阶段，父母对孩子的期望表现也会更加强烈，大学和小学初中高中不一样，大学相当于是一个小型社会，会有大部分的时间是需要自己自觉努力的，不会出现像初中高中一样的学习表现。而对于父母来说，随着对孩子的期望值慢慢增高，到了孩子大学，父母还是会督促学生学习考证，从而导致学生压力过大，出现盲目状态慢慢的产生心理健康问题。不少父母会把自己的观念强加到孩子的身上，当与学生观念不一样的时候，就会引发冲突产生压力。例如，许多大学生在勤工俭学问题上，会觉得不仅可以利用业余时间去赚钱为父母减轻负担，还可以锻炼自己吃苦耐劳的精神。而父母会觉得上学就应该好好学习，不浪费时间，这些都是容易出现的问题。
3对大学生心理的疏导建议
3.1引导大学生正确认识来自家庭的压力
(1)面对家庭因素对高职学生带来的影响，应该寻找根源，从学生自身出发，教师要给学生正确的引导，为学生树立正确的价值观、人生观。首先，要正确认识家庭结构、家庭经济条件，无论好与坏，要学会坦然接受，还要让学生知道都是父母在自己的意愿和努力下得到的和学生没有直接的关系。家庭的好与坏是父母这一辈的不需要带入到自己身上。对于家长的期望，作为教师应该引导学生理解父母这种观念，父母的出发点对学生来说是好的，是对学生的关心，教师要引导学生多与父母沟通交流谈心，把自己的想法说给父母听，有问题一起解决共同面对。
3.2严格执行心理排查，组织心理实践活动，强化大学生心理素质
(1)学校要严格执行心理排查制度，以年度大排查,半月小排查为原则。每年的春季、秋季学期初进行心理年度大排查，每半月进行一次小排查。主要依靠周报表和月报表来反映情况，班长周报表主要反映本班同学的基本情况。宿舍长月报表每两周上报一次，主要反映各位同学在宿舍内的情况。辅导员将这些信息汇总，最后形成每月、每季度、每学期的学生心理健康情况追踪表。根据心理报表反映上来的情况，辅导员要从多角度了解情况，如情况属实，上报学院心理研判工作室。学院副书记、辅导员、对其情况进行研判，共同商讨解决对策。辅导员对学生进行帮助引导,将学生的情况记录于心理档案，方便实时追踪与观察。
(2)学校要组织开展心理咨询中心体验、心理健康快车、户外素质拓展等心理体验活动，让每一名学生都能够参与其中，寻求自己在团体中的价值，加强学生之间的交流。以团体活动为载体，在团体活动中发现个体差异，了解学生存在的心理问题。也可以邀请与学生年龄相仿的学长学姐、辅导员、同学等群体，对学生近期遇到的困难、心事等情绪问题进行交流，帮助学生及时走出困境。朋辈交流主要抓住现阶段学生不易接受长辈说教、易于接受朋辈教育的特点。辅导员以知心大哥、知心姐姐的身份参与进来，多倾听同学们存在的烦恼，多于学生进行交流，达到真正走入学生内心的效果。
4结束语
总之，高职学校在从构建高职学生心理健康长效机制进行分析研究时，要不断完善教育理念，切实从学生自身角度出发解决问题，对影响学生心理健康问题进行深入研究并采取有效措施，更好的促进学生健康发展。在面对着学校心理咨询、教育、师资等多个方面的不足时，高职学校应该进行全面改善，这样才能有效的提高心理健康教育长效机制的效果。
参考文献:
[1]佘少华.新时期高职高专院校心理健康教育模式探索研究[J].教育与职业,2017(23):98-99.
[2]杨建兰.试论新时期高职高专学生心理健康教育的重要性[J].教育教学刊,2017(19):34-36
[3]陈晶.关于高职高专院校学生心理危机及干预机制的研究[J].教育教学刊,2016(7):37-40.
论文作者:陈昕靓
论文发表刊物:《教育学文摘》2019年15期6批次
论文发表时间:2020/2/28
标签：学生论文; 高职论文; 心理论文; 家庭论文; 心理健康论文; 父母论文; 自己的论文; 《教育学文摘》2019年15期6批次论文;