海南医学院国际护理学院
摘要：目的 了解分析海口市高血压患者生活方式及认知状况与高血压疾病发生发展的关系，为以后有效针对性的制定干预措施提供参考依据。方法 采用量性研究与质性研究相结合，主要采用问卷调查与访谈的形式对海口市美兰区、琼山区、龙华区、秀英区四个区内共480例高血压患者进行调查并进行统学分析。结果 26.52%的患者有家族高血压遗传史，12.47%的患者饮食习惯不均衡，17.15%的患者相关知识缺乏，3.98%的患者情绪容易激动，30.32%的患者活动量不足，有其他不良生活习惯（抽烟，喝酒）占9.56%。结论 海口市高血压患者的生活方式和认知状况都有待改善，我们应针对海口市人民的生活习惯特点来制定相应的健康计划。
关键词；高血压；认知状况；生活方式
自2009年海南国际旅游岛建设开始以来，随着海口市经济的发展，市民的生活方式发生了巨大的改变【1】，高血压病患病率正在持续上升并逐年加快【2】。高血压是多种心、脑血管疾病的重要病因和危险因素，影响各重要器官结构与功能。[3]本次研究调查海口市四个区内的高血压患者的生活方式及其对该疾病的认知状况，来发现海口市高血压患者所存在的最不利于血压控制的因素，帮助高血压患者选择、建立健康的生活方式，提高海口市高血压患者血压控制的概率。
1对象和方法
1.1对象
采用阶段分层随机抽样法在海口市四个区：美兰区，龙华区，秀英区，琼山区，各区随机抽取四个社区，每个社区随机抽查30例，合计共480例进行调查。
1.2方法 主要以量性研究为主与质性研究为辅，采用问卷调查与访谈的形式进行调查，问卷内容包括：1.调查对象的基本信息：包括姓名、年龄、文化程度、身高体重等。2.高血压疾病相关知识了解度调查：如诊断标准和治疗要点等。3.饮食习惯4.情绪应激5.高血压遗传史6.日常活动量7.其他不良生活习惯：如抽烟、喝酒等共41个问题。纳入标准：①诊断均符合世界卫生组织国际高血压协会（WHO/ ISH）高血压诊断标准（收缩压＞140mmhg，舒张压＞90mmhg）；②无其他躯体并发症；③ 自愿参加本试验 排除标准：①由其他器质性原因所引起的血压升高；②存在其他严重影响生活质量的疾病；③ 理解能力差，智力障碍；④严重高血压病并发症。
2 结果
2.1 基本情况
本次调查共获得有效调查480人，其中男54.0%，女46.0%。年龄平均为56.7896（岁）、身高平均值为162.4104（/cm）、体重平均值为60.0917（kg）、BMI均值≈22.86（正常）。文化程度百分比见表1.
3.讨论
3.1活动量不足对高血压患者的影响
在此次调查研究关于高血压患者不健康的生活方式中，活动量不足占据了很大一部分比例（73.13%），而适量的活动对高血压等慢性病有着积极作用，调查发现影响患者活动量不足的原因有：①环境因素：四个社区中普遍存在着健康活动设施陈旧，不足，以及损坏的现象，很多社区未设置锻炼辅助设施。②生理因素：此次调查对象的年龄均值在56-57岁，处于中年到老年的过渡期，尚未建立适宜自身的活动计划。③家庭因素：很多家庭因子女工作繁忙，绝大部分患者需要照顾孙子饮食起居，因此不能进行适宜的运动。如上所诉，加强社区公共设施建设，关爱中老年人，促进健康生活模式的转变是目前我们应该关注的重点及努力的方向，提高海口市高血压患者的生活质量很有必要。
3.2连续性护理干预对高血压患者的重要性
调查对象中63.95%的患者有家族史，有研究表明：遗传因素与高血压的患病率息息相关。而对于这一部分患者，加强社区医院的健康档案设置，定期随访。针对高血压的高危人群加强健康宣教（定期体检等）并及时反馈，及早预防高血压的发生。研究表示，连续性的护理干预有利于预防高血压的发生、促进高血压疾病的康复和治疗。虽然大部分高血压患者文化程度低（见表-1），海南作为“养生天堂”，海口市人民普遍具有养生意识，尤其是国际旅游岛建设以来，对于健康生活相关知识的了解也日益加强，因此只有小部分（28.71%）居住在郊区及文化程度低下的患者对高血压疾病的相关知识全然不知。但是很多患者即使了解高血压的相关知识，并没有付诸于行动，以导致执行力度不够造成海口市高血压患病率逐年上升。
4.小结
健康的生活方式及正确的认知状况对于高血压疾病的预防治疗和控制转归有着重要的作用。医务工作者及相关机构工作人员应针对海口市的原发性高血压患者进行健康教育，并针对不同人群制定个性化的护理计划，在预防的前提上加强患者健康生活观念的意识。发挥患者的主观能动性，督促患者将健康教育的内容实实在在地运用到生活中。
参考文献：
[1]冯明珠. 国际旅游岛建设视角下的海南岛屿经济发展探析[J]. 改革与开放，2016，（03）：39-41.
[2]朱庆，赵婵娟. 2015年海口市慢性病及其危险因素现况调查[J]. 现代预防医学，2016，（22）：4196-4199.
[3]Marco Bobbo，Bruno Pinamonti，Marco Merlo，Davide Stolfo，Annamaria Iorio，Federica [3]赵天华，张庆. 原发性高血压患者血压变异性研究进展[J]. 中国临床研究，2017，（01）：132-135.
论文作者:瞿江月,何继欣,李蓓妮,李爱华,郝启超,熊珊,连
论文发表刊物:《健康世界》2017年13期
论文发表时间:2017/9/30
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