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念珠菌性阴道炎是由念珠菌引起的一种外阴阴道炎症性疾病，在临床上也可以称之为“霉菌性阴道炎”，同时也是女性常发的妇科疾病之一。念珠菌性阴道炎患者普遍存在阴道内微环境失衡的问题，导致菌群大量繁殖从而引起炎症。若女性出现菌性阴道炎时，会对妇科健康、性生活等方面都产生一些不良影响，导致生活质量下降，而随着病程的推移还会引发妇科类炎症，也因此影响着女性患者的心理健康。随着医疗卫生事业的发展，人们对预防妇科疾病出现的意识正在不断提高，因此，我们更应从全方位的角度了解更多有关念珠菌性阴道炎的预防知识，减少妇科疾病对女性健康的危害。
一、念珠菌性阴道炎出现的原因有哪些？
阴道炎在临床上由于感染的病原体不同，又会细分为各种不同的种类，而念珠菌性阴道炎就是其中的一种，并且念珠菌在阴道炎感染原中出现的几率最高，因此在妇科临床中一直都属于发病率较高的一类疾病。而念珠菌性阴道炎是一种具有传染性的妇科疾病，高发群体一般是性关系混乱以及个人卫生习惯不佳的人，这类人群在日常生活中更容易受到念珠菌的感染，进而引发念珠菌性阴道炎。
1.间接接触传染。念珠菌作为主要的感染病原体，具有明显的传播和传染特性，女性在日常中若不注重个人卫生，很容易受到念珠菌的感染。首先，常常出入泳池、澡堂、温泉池等公共场所进行水上活动的女性，其念珠菌性阴道炎的发病率也会比普通人更高；其次，在公共场所里使用的坐便器、浴缸、毛巾等，若与女性的外阴部位产生了间接接触，也会让念珠菌通过以上介质进行传播，进而导致女性阴道受到感染。除此之外，若女性使用的卫生巾、卫生纸等用品时，若接触到消毒不合格的产品，也会增加念珠菌性阴道炎感染的风险。
2.不良性生活。通过念珠菌性阴道炎女性患者的调查可发现，性生活频率过高是导致念珠菌性阴道炎出现的重要原因，而相关专家也表示，若性伴侣不稳定且过多都会引发念珠菌性阴道炎。若女性性生活过于频繁，就会增加尿路感染的风险，此外，在性生活中如果没有坚持使用避孕套，很容易产生妇科炎症；许多男性都存在程度不一的细菌性尿道炎，在他们的生殖器官中也常常伴随着一些菌类病原体，若女性经常更换性伴侣，在性生活中就会出现交叉感染的不良现象，最终导致念珠菌性阴道炎的出现。
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3.过度清洁阴道。许多女性对于阴道的清洁和保养都存在一些误区，认为只要做好阴道的清洁就能抵制病原体的入侵。其实，阴道对于女性而言本就具有自洁能力和抵御细菌入侵的能力，若过度清洁阴道会导致其中的酸碱环境产生失调，不仅不能达到消灭念珠菌的效果，还会让更多有害菌群大量繁殖，引发了念珠菌性阴道炎。
二、女性应如何预防念珠菌性阴道炎？
1.保持良好的个人卫生习惯。女性在日常生活中，应经常换洗内裤，在清洗内裤时尽量采用单独手洗的方式，避免将其混入其他衣物或放入洗衣机中清洗，以防导致念珠菌附着在内裤上，从而引发感染；并且，与女性阴部间接接触使用的贴身物品，例如毛巾、内裤等，都需要定期消毒，同时尽量做到三个月更换新用品。在穿着上，女性应尽量选择棉质且透气的内裤为主，在天气炎热的时间段内，不宜长期穿着紧身的牛仔裤，防止温热环境下引发念珠菌的大量繁殖。此外，女性还应注重到公共场所活动的卫生情况，在经期避免到公共场合进行游泳、温泉、泡澡等水上活动，而在非经期时，应在结束活动后用专业的弱酸性阴道清洗剂来进行冲洗；在使用公共厕所、酒店浴缸的时候，应做好消毒或物理隔离，能够有效预防念珠菌的感染。
2.掌握阴道冲洗的方法。女性应了解阴道的特殊构造和阴道环境的酸碱情况，对于阴道的自洁能力和抵御能力有较为准确的认识，在日常生活中不宜过度清洁阴道。首先，在进行外阴冲洗时，不宜长期使用专用的清洗剂，避免阴道内酸碱失衡，正确的做法应是在每天用温水冲洗即可，而妇科专用的清洗剂最好按照相关医嘱来进行使用，或者可以在阴道出现轻微不适症状时，选择弱酸性配方的女性护理液来进行清洗，但在使用中应注意避免连续使用，且使用次数不宜过多。
3.避免滥用抗生素。抗生素的大量使用会导致女性阴道内的微环境失衡，有益菌群在抗生素的应用下被消灭，不仅没能发挥出抗生素原本的效果，还会导致女性的免疫力、抵抗力下降，让念珠菌入侵阴道并大量繁殖，导致女性阴道内发生炎症。因此，在日常预防中，抗生素的使用要谨遵医嘱，不宜滥用抗生素或盲目选择抗生素。
重视性交安全。月经时期是女性机体免疫力较脆弱的阶段，因此在经期中不宜进行性生活。女性在育龄时期，还应做好生育的计划，若不考虑妊娠时，应做好有效的避孕防护措施，其中在避孕方法的选择上，避孕药中存在大量的雌激素，会破坏阴道内的微环境，让念珠菌等菌群大量繁殖，因此，使用避孕套对于女性来说更为健康和安全。除此之外，在性生活中还应做到节制有度，避免频繁更换性伴侣
论文作者:刘继芳
论文发表刊物:《健康世界》2019年9期
论文发表时间:2019/9/19
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