心理剧应用于大学生成长性团体辅导的实践探索
西安文理学院学生工作处大学生心理健康教育中心 韩海燕
摘 要： 当前高校学生心理状态得到大家的重视，心理健康教育模式在进一步探讨中。心理剧应用于大学生成长性团体辅导实践过程及评估效果，对调整大学生的心理状态有一定的帮助。这种实践活动能够科学应用到高校学生的心理健康教育中，从而改善学生的心理状态，提高学生的身心健康水平。
关键词： 心理剧 大学生 团体辅导 应用
高校是学生心理的健全和成熟时期，高校学生的心理状态对学生的健康发展尤为重要。现阶段，高校心理健康教育得到重视，从之前的关注需要特殊照顾的心理障碍学生群体，转变为如今的全体学生，主要目的还是为了在大学关键时期，健全心理状态，为应对毕业后的工作和学习打下坚实的基础。成长性团体辅助在高校心理辅导方面有重要作用，能够潜移默化地促进学生心理状态健康发展。心理剧治疗的方式在西方心理教育中有完整的体系和规则，我国心理剧治疗的方式处于刚起步阶段，且有迅速发展的苗头。心理剧应用于大学生成长性团体辅导的实践探索，有利于推进心理剧在大学生心理教练辅导中的作用，帮助学生完善心理状态，促进其全面发展。
农资店是开了，他很清楚地认识到，自己将面临的困难和压力。进货渠道的差价、质量，他都不能很好地把握，第一年就出现了亏损，面对这样的问题，团场残联出面为他担保了小额贷款，为他送来了作物病种及治疗方案的资料，继续鼓励他把农资店开下去，他深深知道，学习才能使他更快地了解各项农资的性能和作用。
一、心理剧应用于大学生成长性团体辅导的实践过程
1.暖身过程
心理剧团体辅导之前需要先进行暖场，主要是针对导演、作为主角的学生、团体中其他成员，先对导演进行暖场，让导演对现场气氛有充分的认识，再帮助其他人员暖场。导演暖场之后有利于带动气氛，营造安全的交流氛围，让成员和主角之间互相信任，能够敞开心扉，放下防备和自我，以便在心理剧中更好地展现自己的内心状态，为接下来的辅导做准备。这就相当于一部分的陌生人由于某种因素被安排到同一封闭空间，刚开始肯定互相不信任，交流和沟通中都带有防备心里和排斥意识，当有共同的话题或场景出现，现场交流效果会有较大的提升，随着沟通的深入，有共同话题的人员会有更多的话题出现。因此，心理剧演出之前的暖场过程必不可少且有重要作用。暖场的时间要根据主角和主题展示的真实情况进行，当主角的情感可以被充分地介入，通过各种行动表达手段得到主角相关的问题后，就可以开始演出心理剧。心理剧的类型多种多样，因人而异，在开展心理剧时要根据主角的真实感受展开，避免过于同质化，影响心理剧在大学生心理成长团体辅导中的作用。具体的操作过程要以作为主角的学生为中心，激发主角的自主性和创造性。
2.演出过程
演出过程是心理剧实践活动中最为重要的一部分，导演要通过主角心中的场景，简单地构建出真实化的景象，让主角像是置身于心中出现忧思的那一瞬间或一阶段。导演在这一过程中可以运用相应的具体化技术，如布景技术、替身技术、镜像技术、角色交换技术、独白技术等，帮助主角将内心抽象的方式直观地表现出来。其他成员除了做好配合心理剧演出的人员外，其余的作为观众，在观众席静静地观看和聆听。导演在不同阶段都要结合主角语言状态，深入地与主角在场景中聊天，逐渐进入主角的内心世界，了解主角出现忧思的具体原因。演出的过程需要导演有充足的经验，选择适合主角的话题，缓缓进入到主角的内心，并留给主角回忆的空间，及时发现主角出现心理问题的场景和问题，导演能够最大限度地说出主角当时的内心感受，让主角沉浸在过去的场景中，重新认识过去发生的事情。导演在这一过程的独白要能够结合主角的经历、年龄等背景，起到缓解压力并鼓励主角克服困难，走出困境的作用。当主角想要从心理剧中走出来时，导演要及时地察觉，并以播放鼓励性歌曲、成长中欢乐的照片等形式，让主角及时走出来，添加一些云淡风轻的氛围，帮助主角重新振作。或者导演在开导主角之后，顺势结束心理剧，帮助主角认识到问题，找到舒缓情绪的方式，解决心理埋藏的问题。
人人都渴望拥有幸福的喜悦，享受幸福生活是人的本能。课程改革改革的教育理念更加强调教育对生命的关注，强调教育过程中的生命关注，作为一名教师，应该懂得运用积极心理学理论，关注学生的生命，重视学生在学习过程中让学生体验愉悦与成就，最终使学生获得生命的成长与幸福。
3.分享过程
演出结束后要将搭建的场景及时去除，参与心理剧的人员同主角讲明自己的真实姓名自己剧中的角色，和主角握手或拥抱，帮助主角及时从心理剧中抽离出来，面对真实的生活环境。导演带领着所有人参与分享阶段，不打断主角的话，不分析主角的行为，让主角尽情地宣泄自己的情绪，反思这一过程中的心路历程，及时反馈心理剧演出中的直观感受。相关的人员和导演再依次表达自己的感受，不能对主角的行为做评价，只对自身的感受做阐述，并分享自己的触动。有共同感受的人员可以共同参与讨论的话题中，帮助有心理障碍的学生重新了解自己的内心，找到相应的解决方式，最终实现走出困境的目标。
通过在某大学心理剧团体演出过程中得出的结论，城市的学生对心理剧演出取得赞同程度要明显高于农村的学生，认为心理剧有利于提高自主能力、创新意识、团队合作意识等方面，来自不同地区的学生有不同的看法。除此之外，主角和其他角色以及观众等对心理剧的认同程度也不同。主角对自发性培养与自我察觉能力的提高有较高的认同度，认为通过心理剧的演出能够真实反映出心理状态，并达到一定的治愈效果，自我意识明显提升。他的角色因其在剧中担任的角色不同，对心理剧发挥的治愈作用的认同度也存在差异，角色的在角色在剧中分量越重，认同度越高；分量越低，认同度越低。
4.结束与保密
心理剧团体辅导的所有人员可以面向高校学生招募，选择演出的人员可以是学生报名或者老师推荐等方式，最终确定参加心理剧演出的学生。根据具体的要求挑选适当数量的学生，并能够对心理剧演出有认同感，参与的自主性较高。心理剧演出的学生要有一定的差异性，从年级、性别、来自城市或农村等方面进行筛选，不同学生的感悟存在差别，有利于更好地了解学生的真实世界。演出结束之后要编制调查问卷，及时分发给学生，让学生对心理剧的满意程度、自发性培养程度、自我意识、觉醒程度、团队合作程度、情绪表达能力、情绪控制能力、心理剧具体形式的满意程度等不同的问题进行解答，再通过对这些问题的解答方式真实汇总总结不同的学生对心理剧的认同感。
二、心理剧应用于大学生成长性团体辅导的效果评估
1.量化分析
心理剧演出和分享之后，导演可以通过音乐和舞蹈等形式，让成员们分享此次团体演出中的真实感受，让演员及时地认清现实和心理剧的不同，并将心理剧中得到的启发应用到生活感知当中。表达对未来生活的愿望，和接下来该怎么去做才能更好地避免此种心理问题的出现，加强自主意识和心理素质的培养，从而提高心理剧在辅导大学生心理问题中的作用。心理剧演出结束后，导演、主角以及其他成员要有保密约定，让所有的成员都能信守承诺，保守所有演出中的秘密，可以将更好的心理状态带走，留下所有的心理问题，本着对自己负责，对其他人负责，保护好所有的成员以及主角的“秘密”，这样才能更好地避免因为心理剧演出而滋生的新的心理问题。
2）变更处理：作为管理系统的核心功能，变更处理可对2层图斑在四周、面积和权属等属性上的差异性进行判断与分析。差异存在的情况下，系统将发生变更的图斑自动识别出来，通过空间相交分析确定出变更前的图斑。经自动分割与合并后即可实现对土地利用现状图的更新，整个变更处理流程完成。
2.质性分析
除了通过调查问卷的方式了解心理剧在帮助发学生克服心理方面困境，提高自主意识、团队意识等方面的作用外，还可以及时进行访问，比如参加完心里剧演出之后有什么比较大的收获，对自己将来的生活会由什么影响，以及自身对心理剧这种解决大学生心理问题的方式的认同程度又是怎样的。通过对一些主角和成员的询问可以了解心理剧能否产生真正帮助学生解决心理问题的作用和效果。这种询问的方式在主角和其他成员方面有不同的答案。对于主角来讲感悟是最深刻的，帮助也是最大的，心理阴影去除的也最多的。其他成员的回答也是偏向于帮助方面，没有参与的同学认为心理剧不会产生任何作用。
在某大学的心理剧演出结束后对主角的询问中，主角声称以主角的身份参加心理剧的时候，偶然间收获了一个真实的自我，对过去面临的困境有了新的认识，并在自我的催化和改善中不断的成长。过去的枷锁不能羁绊现在生活，要能够看得开，想得通，做得明白，坚定信念，发挥自主性，坚强且坚定地生活。没有什么困境是过不去的，只要你愿意；没有什么困境能够蚕食你的内心，只要你愿意。正是因为信任，所以觉得今后的生活中也不会再出现内心过不去的坎，对发挥自我意识，通过主观能动性解决问题、摆脱困境有指导作用。成员也有不同程度的体验和收获。对于一些成员来讲，这一次不同的体验，在没有具体准备和现有剧本的程度情况下，对自己成长经历有了一次回顾和感悟，通过主角的心理状态，让成员找到内心深处曾经的自己，让自己认识到过去是怎样的，为何有些困境当时走不出。还有学生认为心理剧的方式在体会他人生命中的重要的内心问题时，也增加了自己的同理心和同情心，除了主角能治愈之外，其他成员也都相应地被治愈，也许是某一句话，也许是某一个场景，能够让学生找到曾经真实的自己。在大家共同分享自己的心得之后，感觉自己内心的状态被一下子激发出来了，每个人都坦诚地去分享自己的心理感受，这既是一种宣泄，又是一种收获，得到同样有一些心理障碍的人的支持。这会让有心理障碍的学生认为，这个群体并不是孤立存在的，而是由不同的人共同构成的，也是可以治愈的。
三、结束语
综上所述，将心理剧恰当地应用于大学生成长性团体辅导的实践中，能够提高学生的自我意识，及时摆脱心理问题，更好地实现自我价值，对当下和未来的生活都有重要的指导作用。高校要更进一步地完善和发展心理剧，从而发挥心理剧在大学生成长性团体辅导中的作用，促进学生的身心健康及全面发展。
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文章编号： ISSN2095-6711/Z01-2019-21-0175
作者简介： 韩海燕（1978—），女，陕西府谷人，硕士研究生，西安文理学院学生工作处大学生心理健康教育中心讲师，研究方向：心理健康教育
标签：心理剧论文; 大学生论文; 团体辅导论文; 应用论文; 西安文理学院学生工作处大学生心理健康教育中心论文;