四川省成都市成华区跳蹬河社区卫生服务中心 610000
摘要：目的：探讨健康教育在社区老年护理中的应用。方法：通过开展老年人社区护理服务，为本社区312名60岁以上的老人进行了入户调查，建立了健康档案，采用了多种的健康教育方式。结果：提高了老年人的健康意识和自我保健及家庭保健的能力。结论：在社区老年人护理中开展健康教育的活动，对于改变来年人的不良生活习性、不健康的行为以及健康知识的普及意义重大。
关键词：老年人；护理；健康教育
健康教育是有目的、有计划、有系统的向患者和家属传播卫生保健知识和技术，帮助他们树立正确的健康观念，自愿采纳健康的行为和生活方式的一种教育工作。在社区老人护理中增加健康教育工作，可以让患者及其家属获取一些基本的常识，对所患疾病的基本认识，对于基础的护理和操作有个基本的了解，有利于基本护理操作的顺利进行，取得患者和家属的配合，有利于患者疾病的预防。
1.资料与方法
针对本社区老年人护理的312人中，其中男212人，女100人进行了为期一年的健康教育，做了入户调查并建立的健康档案。主要的教育模式如下。
1.1群体教育，每个月月头定期举办一次慢性病的义务讲座，由社区卫生服务中心派专家组织患有高血压、糖尿病、冠心病、及脑血管的患者参加，通过讲课，放录像、幻灯片的形式向老年人讲述慢性病的病因、治疗以及日常的护理，并指导他们在日常生活中的实际应用。
1.2分组教育。把312名老年患者根据年龄、文化水平、有无并发症等分成不同的教育，针对每个组进行具体的细致的教育，每周进行一次。
1.3对于特殊情况进行了个别的指导，家庭随访和电话随访。我们定期的到患者家里进行了随访，患者也可以随时拨打健康热线，进行健康咨询。我们会根据患者病情所处的不同阶段进行不同的健康指导[1]。
1.4定期的组织病友交流会。邀请一些积极配合治疗，病情控制好的患者分享成功的经验；也邀请那些病情控制不好的患者，受并发症困扰的患者详述谈们的一些体会和受到的教训。病友之间通过自身的亲身经历更为直观的，贴切的交流，更能应发病友之间的共鸣，有更好的影响力和带动力。
1.5充分利用现代化的传播模式进行形象的教育。在教育过程中利用计算机制作幻灯片，漫画等进行形象教育，让给老人在轻松愉悦的环境中受到更为生动形象的教育。
1.6通过义诊、宣传活动对亚健康人去进行筛选。定期的填写健康知识的问答表、测血压、测血糖，筛查出潜伏性患者，并对此人群进行密切的关注，发放慢性病的干预手册，定期进行动态的随访工作[2]。定期的征求居民的意见，根据居民的需要进行一些专题的宣传活动。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆另外，在一些特殊的节日如：糖尿病日、高血压日、爱牙日、九九重阳节等节日时，对老年人要进行特殊的关怀，进行大型的义诊和咨询活动。
2.结果
在这一年来对于本小区老年护理中的健康教育工作中，收益人群多达4200多人，发放教育手册达500多册，健康教育的处方1500多张，尤其对于本次参与研究的312名患者，均进行了定期的家庭的随访和电话随访，并对部分病人提供特殊指导。对于慢性病如糖尿病、高血压等的知晓率有了大幅度的提升、对护理的满意度也提升了、健康咨询深切的受到老年人们的喜爱。大多数老人在收到健康教育的指导后，大多数自发的愿意按照正确的方式在起居生活中坚持，有些老人通过健康咨询，了解到慢性病猝死的诱因之后，主动的进行情绪调节、适当的进行运动，并戒掉了生活中的不良习惯如抽烟、喝酒等。如小区中的何女士，常年受冠心病的困扰，在健康教育咨询中了解到诱因是因为情绪激动、便秘、过度疲劳、睡眠不足和饱餐引起的，之后就主动的调节了情绪、保持大小便通常、经常运动、少时多餐。经过一段时间的调节，症状基本得到好转。而且由于病情的稳定，人表达更加的开朗，家庭生活更加的和谐，对于身体和身心健康都是有很大的帮助的。
3.讨论
在社区老年护理当中进行健康教育，对于改善社区老年人在生活中的不良习惯、不健康的行为以及对于健康知识的普及工作有着非常重要的意义。主要表现在以下几个方面：一是在群体教育当中，专题讲座和个体答疑进行了结合，这样有利于患者更加全面系统的掌握所患疾病的诱因和健康知识，达到95%的患者对其的满意度[3]。二是在宣传的过程中提高了居民的自我保护意识、增强了居民的保健意识，对自身的病患有了初步的了解，对于不正当广告的宣传有了一定的甄别能力，注重了与社区医生的配合治疗，可以利用所学知识地个人身体状况进行实时的监控，对于平时的膳食、营养有了更加科学合理的安排，提高了老年患者的生活质量。三是对于亚健康人群，定期的进行健康教育。可以定期的进行检测，可以对疾病做到早预防、奥发现、早诊断、早治疗，让患者尽可能早的意识到自己的身体状况，以免延误治疗，错过最佳的治疗期，一般建议老年患者一年复查一次[4]。四通过健康教育可以帮助老年人树立健康的理念。让“大病上医院、小病上社区、无病要保健”的观念深入人心，减少老年人在医疗费用上面的负担，帮助老年人建立健康的行为，预防疾病的发生，让老年人的精神、身体、社交等都处理良好的运转当中。五在老年护理中开展健康教育是以“居民为中心”的服务宗旨的一种体现，真正的做到了为人民服务，他有利于社区卫生服务自身的健康发展，也给居民提供了高质量的健康服务，是一个双赢的局面。五在社区的健康教育还是有一定的上升空间的，在今后的工作中一定要实践和理念相结合，争取 把老年健康教育做的更好[5]。
通过对老年护理中健康教育的探讨实验，让更多的老年人意识到不良的生活方式和行为是诱发老年慢性病的重要因素，在后期的老年护理中，一定要更加的注重健康教育工作。
参考文献：
[1]曹心芳，王松耀，张剑.健康教育在社区老年人护理中的应用[J].中国医药导报，2007，19：62-63.
[2]许彬彬，何丹凤.健康教育在社区老年护理中的应用[J].当代护士（专科版），2010，S1：69-70.
[3]朱慧辉.健康教育在老年人心血管内科护理中的应用[J].当代医学，2014，06：122-123.
[4]党西军.糖尿病健康教育在社区护理中的应用分析[J].内蒙古中医药，2014，15：123-124.
[5]季明红.健康教育在老年人急性阑尾炎护理中的应用[J].河南外科学杂志，2006，05：84-85.
论文作者:张凤霞
论文发表刊物:《健康世界》2015年22期
论文发表时间:2016/3/14
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