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青少年期是人生的黄金阶段，是个体发育、发展的最宝贵，最富特色的时期，然而同时又是人生的“危险期”。随着生理的变化，以及环境的影响，教育的作用，青少年期作为个体心理迅速走向成熟，又尚未成熟的一个过渡期，心理上很容易出现一些不健康的倾向，如孤僻、易怒、固执、轻率、自卑、嫉妒等异常心理。
面对学生的异常心理，体育教师应如何利用自己的特殊身份，利用体育运动的特殊作用对学生进行心理治疗呢？笔者认为应做好以下几点。
（一）了解学生
体育教师要充分利用上课时间，课外活动，平时训练，两操以及课余时间，深入了解和分析学生的心理状况，通过“听其言，观其行”有针对性地记录，统计学生的一般心理问题和个性表现。确定哪些学生有异常心理。然后通过反复谈心或家访等手段收集异常者有关资料，深入了解其内心世界，认清“主要问题”，即学生最关心、最觉困扰和需要改善的问题。确定防治目标。
（二）提供心理支持
体育教师在日常教学中要科学地运用语言、表情、动作和练习形式向异常者施加心理上的影响。对他们要以诚相待，经常采取关心、鼓励和支持的态度，建立良好的师生信任关系，引导异常者发挥主观能动性，认清自己的不足，使其能驾驭自己朝着正确的方向去顺应、努力。逐步解决其心理上的矛盾。
（三）利用体育锻炼，改变异常者的行为，从而使其观念和态度得以改变。实践中要求根据学生具体情况，区别对待。
1.偏执型学生，表现为爱嫉妒，心胸狭隘，不信任别人。在练习中应经常采用交友训练法，如体操教学的分组练习，同学间相互保护和帮助，友好信任，使异常者在不知不觉中与其他人建立友谊，交流思想感情，消除心理障碍。
2.对待分裂型、回避型、依赖型的学生，应根据个人情况，鼓励其参加课外兴趣小组，即兴趣培养法。其次，教师要通过对其好的行为的表扬、鼓励，来减轻他们的焦虑，促进积极行为的增长。另外，通过有组织的集体活动，如球类运动等，在练习中取得成功体验，逐步消除自卑，重建自信心。
3.对待攻击型，自恋型的学生，平时要加强思想教育，同时采用监督、警告，揭示等手段，督促其及时改正缺点，克服其行为的冲动性。将其兴趣引到学习、锻炼上，在训练中正确认识自我，学会爱别人，尊重别人。
在青少年发展过程中，充满了复杂的心理矛盾，伴随着许多心理问题出现，如性心理、自卑心理、孤独心理、逆反心理、挫折心理、社交恐怖症等等。这些都要求我们教师要花费较长时间和具有极度的耐心，去进行一次又一次地教学实践。并将治疗与预防相结合，学校教育与家庭教育相结合，促进学生的人格健康发展，日臻成熟。
总之，异常心理在当代青少年中随处可见，严重地影响了他们的健康成长。体育教师作为“身心健康”的设计师，应该善于总结，勇于实践。本文只是通过文献综合和有关资料及训练中的运用体会，对异常心理防治的有关问题，作了初步探讨，还有许多问题尚待继续研究解决。