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宝宝的眼、耳等感官容易受到家长的重视，至于鼻子，则往往被家长有无意地忽略了。其实，鼻子的重要性并不逊于眼、耳等感官，同样需要得到父母的悉心呵护。
鼻子的发育进程
鼻子的发育大体上与眼、耳等感官差不多，大约在胚胎期2个月左右初步成形，3个月时依稀可辨，6个月时轮廓更加明显，八九个月后已基本定型。
鼻子是人体呼吸系统的门户，如果门户出了问题，将直接影响到“吐故（呼出二氧化碳）纳新（吸入氧气）”的呼吸功能。鼻子也是容易出事的地方，外界空气首先从这里进入，混在其中的细菌或病毒可能侵犯其黏膜，引起炎症，这就是孩子易得鼻炎的原因所在。得了鼻炎以后，呼吸不畅通，孩子会被迫改用嘴巴来呼吸。更糟糕的是鼻子一旦发炎，炎症即可沿鼻泪管向上侵入眼睛，诱发红眼病（结膜炎），还能顺着咽喉与气管向下偷袭支气管与肺，引起支气管炎甚至肺炎。
另外，鼻子也是美容的重点。从位置上看，它居于面部的中央，眼、耳、口等感官众星捧月似地“拱卫”着它，它的发育质量直接影响着五官是否端正。由此叮见，护鼻绝非无足轻重，应是势在必行，务必做细做好。
供给充分的营养
鼻子发育离不开充分的营养。从解剖结构来看，鼻子的支架是鼻骨，鼻骨凸出于颜面部，在相当程度上决定着鼻子的美或丑。如鼻骨发育不良，外观变得扁平，特别是鼻根部低凹，俗称塌鼻梁，则会影响美观。故补足骨骼发育所需求的养分，如钙、镁等矿物质以及维生素D十分重要。另外，蛋白质、肌酸等是肌肉营养供给的“源泉”，而维生素特别是维生素C则被誉为肌肉营养供给的“防锈剂”，对于保持鼻部肌肉的健美颇具价值。
至于鼻子的最外层——皮肤，离不开胶原蛋白与弹性蛋白等蛋白质，以及维生素A、维生素C等。蛋白质使皮肤光泽柔润；维生素A使皮肤光洁与平滑；维生素C阻止皮肤内黑色素生成，保持皮肤色泽白皙；铁元素使肤色红润；锌元素防止皮炎。
由此可知，周岁之内的宝宝应当以母乳喂养为上，并按照月龄的增长安排好辅食；断奶之后要在坚持平衡膳食的前提下，适度向富含上述养分的食品倾斜，如奶类、豆类、鱼类、禽类、蔬菜与水果等。
护理从细处着手
保护鼻子要从细处着手，并持之以恒。归纳起来，大致有以下几方面——
保持室内空气清洁、湿润，防止鼻腔污染或干燥。在冬季，室温要保持在18℃以上（最好在21℃～25℃之间），相对湿度在50%～60%。夏季，要经常打开门窗，或在地上洒水，或经常拖地来调节室内温度与空气的湿度。
注意鼻部卫生。冬天外出时，应戴上口罩，既可减轻冷空气对鼻腔黏膜的直接刺激，还有利于过滤90%以上的细菌与病毒，防止感冒、支气管炎等发生。回家后要清洗一次鼻腔，一般用32℃的温水，将干净毛巾浸湿后拧于，塞入鼻腔前庭内轻轻旋转2～3次，洗后再浸湿，放在宝宝的鼻子上焐一焐。
不抠鼻孔。抠鼻孔容易把病菌带入鼻腔，引起鼻黏膜发炎或生疖子。
学会擤鼻涕。不可捏住鼻子使劲地擤，否则一些鼻涕可能被挤压到附近的鼻窦里，引发鼻窦炎。正确方法是用一个手指先按住一个鼻孔轻轻地擤，然后再按住另一个鼻孔轻轻地擤，擤完后用手绢擦净，或用水冲洗。
不要随便用冷水冲洗鼻腔。这样做会将灰尘等污染物或病菌带入鼻内，引起炎症，甚至蔓延到鼻窦与中耳。
不可拔鼻毛。婴幼儿没有鼻毛，以至于不能过滤从空气中吸入的污染物与微生物，故易得感冒。大孩子的鼻毛开始生长，可发挥一定的防病作用，应加以保护，不可拔掉。
适度按摩鼻部。父母先用食指与拇指按揉孩子鼻翼两侧的迎香穴20～30次，再用摩擦发热的手掌按揉鼻尖、鼻翼各10次，手法务必轻柔。这可以增强孩子抵抗鼻炎、感冒等疾病的能力。
鼻塞怎么办
宝宝鼻腔狭窄，鼻黏膜血管丰富，容易遭受外界因素的刺激而导致黏膜水肿，鼻涕增多，久而久之形成鼻痂堵塞鼻孔，导致呼吸障碍、吃奶费力、睡眠不安而频繁哭闹。此时，父母要给孩子的鼻腔来一次“大扫除”，以恢复鼻道的通畅。具体方法可从以下措施中任选其一：
棉签法。最为常用，但有一定难度，难就难在孩子不合作，往往乱动。因为鼻腔对刺激很敏感，孩子越小越敏感。或许你刚把棉签伸进鼻腔，孩子猛地一转头，便会伤及鼻黏膜。故采用此法时，操作要娴熟，并请人协助，将孩子的头部暂时固定，不让其乱动，以确保安全。
纸捻子。适宜分泌物较为黏稠且表浅、肉眼可以看到的情况下使用。大人洗净双手，将软硬适中的纸片捻成前细后粗的锥形，粗细如同棉签。在纸捻子的前端捻一些消毒的脱脂棉，轻轻插入孩子的鼻腔。注意不要插得过深，以免损伤鼻黏膜。可能出现两种情况：孩子突然打喷嚏，将分泌物或鼻痂喷出，或喷到鼻腔前端，大人可用手捏出来；分泌物随着纸捻子的后退被带出鼻腔。此法的优点是安全，纸捻子很软，即使孩子转头也不会损伤鼻黏膜。
纱布捻子。取消毒纱布一小块，蘸一点温开水或温淡盐水，微微发潮即可。将一角捻成麻花状，轻轻伸入孩子鼻腔。这时孩子可能来回转头，不要紧张，大人可以随着宝宝来回移动捻子，不会使孩子受伤。然后一边捻紧“麻花”，一边顺着伸入的方向向外拽，将鼻涕带出来。孩子即使啼哭也不要紧，泪液还会发挥软化鼻痂的作用，更容易将鼻涕等物弄出来。
鼻子出血怎么办
孩子容易发生鼻出血，春季尤其多发，可能与春天的气候以及孩子好动有关。出血的部位以鼻中隔下方的克氏区为主。
防护要点有：首先要强化对鼻黏膜的保护措施，教育孩子鼻痒时不要用手抠挖，可用棉签蘸温水轻轻擦拭，或用开水蒸汽熏洗。其次是多吃蔬菜和水果，多喝开水，保持鼻黏膜湿润。再次，鼻腔爱出血的孩子在干燥季节可涂一点石蜡油或复方薄荷油，也可涂一些软膏。四是运动要讲科学，如跑、跳时要前脚掌着地，充分达到缓冲作用，减轻鼻腔内毛细血管受到强烈震动而破裂出血。一旦发生鼻子出血，立即停止活动，大人用手指捏住其鼻子，以压迫鼻中隔的血管，达到止血目的。如果仍然出血，可用毛巾蘸上冷水捂在鼻子与脸上，使血管遇冷收缩而止血。如果出血量较大，宜让孩子平躺，头稍前倾下垂，防止血液经咽入胃而引起呕吐，再用食指与拇指紧捏鼻翼上端，一般持续10分钟可自行止血。或者用消毒纱布卷成香烟状，滴几滴麻黄素药水，塞入鼻腔，紧紧填塞。必要时送医院处理。