摘 要：随着社会的发展和素质教育的深入实行，提倡终身学习的理念，才能更好地适应社会发展。而在初中体育教学中，要把终身意识的理念落实在教学上，就要提高学生对终身体育运动重要性的认识。树立了终身体育运动的思想，才能够使学生把体育运动的行为贯彻在一生中，对培养学生德智体全面发展的综合素质和提高学生一生的健康质量有着重要意义。
关键词：初中体育 终身体育 培养方式
体育是一门以基本的身体锻炼为基础，辅加一些运动技能和体育知识的学科，以此来增强学生体质，促进学生身体健康发展。在教学过程中，如何培养学生的终身体育意识，是每一位教师所不断追求的教学目标。要想帮助学生树立终身体育的意识，教师要不断完善自身体育运动技能，着重培养学生对体育锻炼的兴趣、习惯和能力，促使学生养成自觉锻炼的意识。
一、加强理论教育，提高学生对终身体育的认知能力
体育其本身是一门具有独立性和很强操作性的学科，在教学过程中，教师要特别注意：只有符合学生运动规律的体育锻炼，才能够促进学生身体综合素质的提升。因此，教师在传授运动技能的同时，要加强对学生的理论教育，提高他们的理论知识，帮助学生明确终身体育对自身生命活动的重要意义，提高他们对体育的认知。比如，在带领学生学习健美操的相关理论知识时，由于健美操是以人体为对象。以健美为目标，深受广大学生的欢迎。在初中阶段开展健美操教学，教师要注重理论教学，以此来提高学生对终身体育的认知能力。在进行理论教学时，我通常借用多媒体，为学生展示全方位的健美操动作，以及在进行健美操教学时，所需要注意的运动技巧，并配上相关音乐，这样能够使学生在学习理论知识的同时，适应节奏，提高感受力，也使得理论教学变得更有趣味性。在初中体育教学过程中，教师要加强对学生理论知识的讲解，明确体育锻炼对生命的价值，将知识与技能有机结合在一起，不断完善学生的知识技能结构和体育知识，为学生终身体育发展奠定良好的基础。
二、激发体育兴趣，建立终身体育发展思想
兴趣是学生学习最好的老师，只有对一件事情有兴趣才能持久地坚持下去。也只有当学生对于体育教学感兴趣的时候，他们才会主动积极地参与进来。所以，在初中体育课程当中，老师想要帮助学生建立终身锻炼的体育意识，就需要合理地帮助学生建立体育运动的兴趣。首先不能用单一无聊的体育讲解方式和重复枯燥的体育训练，要了解学生们的想法，找到适合他们的教学方式，以此用来帮助学生对体育活动产生兴趣，进而帮助他们建立终身锻炼的体育意识。例如，老师在带领学生打乒乓球的时候，可以先介绍我国乒乓球在世界上的地位，以及乒乓球的规则和注意事项，在介绍的时候，不要为了讲解而讲解，而要亲身参与到学生中去，以亲身示范加上一些诙谐幽默的语言，吸引学生的注意力，调动他们的兴趣，想要踊跃地参加到乒乓球的运动中去。接着，可以把学生进行分组，让学生以小组的形式互相练习。这样学生就可以以一边回忆老师讲的内容一边打球了，这样的小组练习，让学生练习得非常快，而且也非常认真。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆在练习过一段时间之后老师可以举行小组内的竞赛，在每一个小组中挑选出一个打得最好的同学代表小组参赛。在和别的组比赛的时候，不参赛的同学也会看到高手之间的对决，对于自己打球也有很大的帮助。这样体育课上的气氛就会变得活跃起来了，学生们的学习兴趣也会增加不少。
三、开展丰富多彩的体育活动，挖掘学生潜力
丰富多彩的体育活动，一方面能够发掘学生自身存在的体育潜力，另一方面能够培养学生对体育课堂的学习兴趣，因此，在初中体育教学过程中，教师要善于在全面发展学生体育能力的基础之上，挖掘学生存在的潜能，从而发展学生各自的兴趣爱好和特长，体验体育运动所带来的快乐。比如，在带领学生进行长跑练习时，许多学生会对在田径场上进行反复的长跑练习感到厌烦，根据学生的这一心理特征，通常在长跑练习课上，我会带领学生开展各种丰富多彩的体育活动，消除学生对这一体育锻炼的心理阴影。如，我会引导学生将800米长跑目标，变成一个个的小目标，在带领学生完成每一个小目标的同时，开展相关的游戏活动，“警察抓小偷”、“接力跑”、“竞赛跑”等等，并创设相应的游戏情境，以此来激发学生浓厚的学习兴趣，使学生更加积极主动地参与到体育锻炼中。这样在游戏中，学生就不会觉得800米是多么难以完成的长跑目标，甚至能发现自身所存在的运动潜能，在激烈的游戏中，学生能很轻松地完成此目标，使课堂达成预设的教学目的。
四、营造校园体育文化，促进终身体育意识发展
在教学中培养学生终身体育意识，需要学校、教师与学生多方共同参与和积极配合。学校通过在全校范围内广泛进行终身体育意识的宣传，能够提高学生对终身体育意识的认识，通过广泛开展各种体育活动，就能对培养学生终身体育意识产生积极作用。一是重视校园体育文化建设。在校园开展体育文化建设，就能在校园内形成体育运动的浓厚环境氛围，有利于学生终身体育意识的形成。目前，不少学校仍然没有摆脱应试教育思想的影响，对体育教学、体育文化建设没有引起足够重视。因此，在加强体育文化建设的同时，更需要全校教师树立德智体全面发展的教学观念，从思想上高度重视体育运动，才能有利于学生终身体育意识的形成与发展。二是有效开展阳光体育活动。教育部和体育总局早就要求各地学校积极开展学生阳光体育运动，学校应按此要求，在全校范围内积极开展各种体育活动，真正落实每天锻炼一小时、学生体质达标、至少掌握两项体育技能的要求。
总之，在初中体育课堂上，教师要积极发挥学生的主体作用，树立“以人为本”的教学目标，引导学生学会自学、自练，开展丰富多彩的体育活动，以此来增强学生对体育课堂的学习兴趣，对学生进行潜移默化的引导，使学生在无形之中爱上体育课堂，感受体育课堂的无限乐趣，从而帮助学生树立终身体育锻炼的意识，让他们在不断锻炼过程中，感受到生活的乐趣，养成乐观积极的心态，为他们今后的生活和学习奠定良好的基础。
参考文献
[1]孙俊涛 社会适应为导向的医学院校体育教学改革研究[J].中国学校体育,2017(05)。
[2]任军 “微”时代下微课发展研究——体育教学的“微”表现[J].武术研究,2017(08)。
论文作者:孟兆军
论文发表刊物:《教育学文摘》2019年6月总第303期
论文发表时间:2019/5/27
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