新疆乌鲁木齐市米东区职业中等专业学校 柴峻
本文从调查米东区职业中等专业学校中职学课余体育活动现状入手，在占有大量文献资料和调查研究的基础上，探讨目前中职学生课余体育活动中存在的问题，分析主要影响的主要因素，并在此基础上提出相应的建议，为提高米东区职业中等专业学校中职学生体育活动质量提供有益的借鉴参考。
1：研究的对象与方法
1.1 研究对象
对米东区职业中等专业学校17级、18级200名学生，男生100名，女生100名。
1.2 研究方法
1.1.1 文献资料法
通过查询国内中职学校课余体育活动锻炼研究的论文和著作，并通过学校网站图书馆搜集有关资料，以及中国知网等网站查阅资料，并对所收集的资料进行整理和分析。为调查研究提供了可靠的理论依据。
1.1.2 问卷调查法
根据研究内容的需要，对不同性别，不同年级在校学生进行了问卷调查。并对回收的问卷进行整理分析。发放220份问卷，回收200份，回收率90.9%，有效问卷180份。有效率90%。
1.1.3 数理统计法
对回收的问卷进行百分比统计，对数据进行分类处理。
2：结果与分析
2.1 中职学生参加课余体育活动的重要性
调查表明，男女生有36.1%和49.4%认为课余体育活动锻炼很重要和重要，在调查的所有人中，没有人认为体育锻炼不重要，这说明部分学生对课余体育活动锻炼有明确的认识，居于良好的健康意识。如果让这85.5%具有良好健康意识的学生都投身到课余体育活动锻炼中去，那学校的课余体育活动锻炼的氛围是非常乐观的。
2.2 中职学生对课余体育活动的喜欢程度
调查发现，对课余体育活动表示“很喜欢”和“较喜欢”的学生分别为27.78%、33.33%；对男、女的体育喜欢程度比较发现，在“很喜欢”、“较喜欢”男生略高于女生，而选择“不喜欢”和“没兴趣”的女生达到了12.78%，总体上看男生参与课余体育活动的喜欢程度略高于女生。说明多数中职学生对课余体育活动比较喜欢，有较大亲和力，这是我们改善和促进中职学生课余体育活动的有利因素。
2.3 中职学生主要参与课余体育活动的主要形式
调查表明，部分学生参与课余体育锻炼最经常的方式是和同学或朋友一起，其次是自己进行活动。和家人班级的分别占了6.11%和14.44%。部分中职学生选择和家人同学朋友一起，表明中职学生喜欢群体锻炼，这样即可以避免单独运动带来的枯燥感，又可以与家人，和同学培养一起交流，增进同学朋友之间的友谊。
2.4中职学生参加课余体育活动锻炼的目的动机
动机作为行为的出发点，是决定行为的重要心理因素。学生对体育运动的认识和理解以及对体育运动的价值取向，是关系到学生能否坚持课外体育活动的一个重要方面。由调查可知，有60.77%的人认为参加课余体育活动是为了增强体质，有55.25%学生认为是调节身心，有45%的学生认为是丰富课余生活，从中发现中学生参加课余体育活动的主要是以增强体质、调节身心、娱乐（丰富课余生活）为主。主要目的是以促进身心健康为目的。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆也有少数学生参加课余体育活动的主要目的是为了应付体育课的考试，因该引起学校有关部门的高度重视，使学生能够端正参加课余体育活动的思想，明确参加课余体育活动的目的。
2.5影响中职学生参加课余体育活动的主要因素
影响中职学生参加可与体育活动的主要因素是：首先是缺乏场地器材、从调查情况来看有70.5%的学生认为是体育设施无法满足学生从事体育锻炼的需要，导致部分学生无法参加自己喜爱的体育项目，从而放弃了体育锻炼。课余时间太少，没时间参加体育活动。
3 结论与建议
3.1 结论
（1）在对参加课余体育活动喜欢程度中很喜欢和较喜欢的同学分别占了27.78%和33.33%，这说明学生大部分都有参加体育锻炼的积极性，这是很好的发展体育活动的一个趋势。
（2）有83.89%同学不同程度地参加体育活动，47.22%同学能够参加3次或3次以上，每周3次以上的男生占男生总体的57%，女生占女生总体的35%。学生参与课余体育锻炼表现处出很大的性别差异，在活动次数，运动时间和运动强度上，女生都明显不如男生。
（3）中职学生参与课余体育锻炼的时间短，42.22%的同学活动时间在16—30分钟之间，而有29.44%的同学活动时间少于15分钟.中学生有形成两个极端的趋势，积极参加者和不积极参加者，总体上锻炼强度低。
（4）中职学生课余体育锻炼的内容呈多元化发展趋势，课余体育锻炼地点主要选择还是在学校场地占44.44%和自家附近占27.22%，体育场馆占5.56%，空地占10.56%，广场和其他占8.33%和3.89%。
（5）中职学生参与课余体育活动锻炼60.77%是为了增强体质，这说明中职学生参与课余体育活动锻炼的思想，对体育活动的意识，还是正确的。
（6）影响中职学生参与课余体育活动的主要因素70.5%的同学认为是体育活动的场地缺乏，体育器材的缺乏，没有体育馆、篮球馆、乒乓球馆，给学生参与体育活动带来了困难，导致学生参与课余体育活动受到很大限制。还有47.7%学生是因为学习压力大和没时间，上课复习考学等，是制约中职学生参与课余体育活动的重要因素。
3.2 建议
（1）老师要多关心学生的健康成长，引导学生积极参加课余体育锻炼，家长老师应该多支持多鼓励让他们进行课余体育活动锻炼。
（2）培养学生体育锻炼意识、体育兴趣和体育能力形成正确的体育价值观念，养成体育锻炼习惯，为学生自觉参与体育锻炼打下基础。
（3）学校可以多组织校内的体育比赛，年级之间、班级之间的友谊赛，还可以根据不同学生的需要，建立一些课余运动组织，多开展一些趣味运动，开发学生喜欢的新兴的运动项目，来达到吸引学生参与的目的。科学安排休息时间，使学生有更多时间去参与课余体育活动的锻炼
（4）体育教师应充分发挥自己在课余体育活动锻炼中的作用，及时对学生进行正确的指导与帮助，同时把课余体育活动锻炼作为一项工作来抓好、配合、协调好学校各部门，对课余体育锻炼组织与管理。
（5）由于很多原因学校的建设和设施不是很完善，但是在有限的前提下，提高学校体育场地设施的质量和器材的数量，以便能满足学生参与课余体育锻炼的需求。
（6）加强体育教学改革，教学内容具有实用性，教学方法具有针对性，教学形式具有灵活性，充分发展学生的个性，把体育教育与课余体育锻炼有机结合，更好的完成体育教学任务。
论文作者:柴峻
论文发表刊物:《创新人才教育》2019第3期
论文发表时间:2019/5/23
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