李东柱 王翠
山东省淄博市桓台县人民医院(256400)
【摘要】 目的:探讨口腔保健对社区不同人群健康教育的意义。方法:采用理论与指导相结合,以宣传保持口腔健康知识为主,重预防、早发现、早治疗,针对个体采取形式多样的口腔保健活动。结果:受教育者对口腔保健活动的开展普遍接受、认可,表明人们对自身健康的重视程度在逐步提高。结论:口腔保健作为社区健康教育内容之一,能提高人们防病治病的意识,使其自觉养成良好的生活习惯,是推动全民健康活动的一剂良方。
【关键词】口腔保健; 社区;健康教育
社区健康教育是随着现代医疗保健的需求所产生的一种全新的卫生服务模式,其内容广泛、形式多样。而口腔保健是社区健康教育中重要内容之一,其本身是一个告知、动员与帮助人们积极采纳和保持口腔健康的实践过程。随着社会进步和生活水平的不断提高,人们在追求生活质量的同时,越来越感受到口腔健康在其生活中的重要作用,因此,将口腔保健纳入社区健康教育中是非常必要和不可或缺的内容。
1 口腔保健在社区儿童健康教育中的作用
在第三次全国口腔健康流行病学调查中发现,5岁儿童乳牙疾病的患龋率为66.0%,有97%的龋齿未经治疗,12岁儿童恒牙龋病的患病率为28.9%,表明我国儿童乳牙龋病患病率较高,接受治疗的却很少[1]。因此,在社区中开展儿童口腔保健活动尤为重要。
1.1 家庭环境对儿童口腔保健的影响
俗话说,父母是孩子的第一任启蒙老师,作为孩子的家长首先应主动了解并掌握足够的口腔保健知识,在儿童成长的过程中,按不同的牙齿发育阶段提倡使用不同的口腔保健方法。例如:在牙齿萌出初期,不要让孩子含奶瓶睡觉,并避免过早使用奶瓶;3岁以后,家长指导孩子如何正确刷牙,包括牙刷、牙膏的选用以及竖刷、每次刷牙3分钟等;同时,要限制孩子过多摄入甜食,鼓励多吃蔬菜、水果,粗细搭配,营养均衡,以增强身体免疫力,减少口腔疾病的发生[2]。
1.2 学校教育对儿童口腔保健的影响
学校环境是实施儿童口腔保健活动较理想场所之一,因为孩子相对集中,处于成长期的儿童接受能力强,求知欲足,而且在同辈中会存在一种“同龄人”领导的潜在性影响,同龄人之间的学习速度甚快,没有心理障碍,孩子在相互学习的过程中,能更好地将口腔保健知识掌握好[3]。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆因此,学校方面应积极开展学生的口腔健康教育活动,关注他们的口腔健康状况,在课余的时间里,可邀请口腔科专家做图文并茂的口腔专题讲座,发放宣传资料,开展口腔知识竞赛,通过一系列生动、有趣的健康活动,加深学习印象,巩固所学知识,使其自然而然形成一种良好的生活习惯。同时,通过专家授课、指导,早期发现其自身的口腔问题,督促他们及时去医院接受正规的口腔疾病治疗。
2 口腔保健在孕期健康教育中的指导意义
女性在孕期的进食次数及摄入含糖食物均有不同程度的增加,为细菌在牙面上提供了良好的营养和繁殖场所;同时,怀孕后血液中雌激素和孕激素水平上升,孕妇比普通人群更易患牙周炎[4]。因此,做好社区孕期口腔保健其意义非同小可。
2.1 重视孕期口腔保健知识的宣传
由于很多人还没有认识到定期检查牙齿的重要性,因此,应重视宣传口腔保健知识,促使孕期妇女了解妊娠期间口腔疾病对自身和胎儿的影响,让其掌握自身营养与胎儿牙生长发育的的关系,定期产前口腔健康检查,做到重预防、早发现、早治疗,以避免孕期不因口腔疾病而影响身体健康。
2.2 指导孕期口腔保健的方法
首先建立良好的口腔卫生习惯,那么刷牙是最基本的口腔保健个人行为[5],指导孕妇养成起床后、临睡前需刷牙,饭后要漱口的好习惯;同时,在饮食上注意控制甜食,多食果蔬等,这些都有助于清洁牙齿和按摩牙龈的作用,从而保证孕期有一个健康的口腔状况。I
3 口腔保健对社区老年人健康教育的的影响
由于老年人口腔解剖生理的特殊性,机体代谢缓慢,抵抗力低下,易致口腔疾病发生率高,发展变化速度快,口腔自我修复能力减弱[6]。因此,应对社区老年人口腔保健引起足够重视,首先要使老年人养成自我保健的意识,坚持早晚刷牙(选择小头、软毛保健牙刷,3个月更换一次),刷牙时不要用力过猛;另外,平时可坚持叩齿运动(牙齿松动者不宜)、按摩牙龈,以促进局部血液循环,增加牙周组织功能和抵抗能力,每日1~2次,每次叩齿36下,长期坚持可固齿强身。同时,老年也是口腔黏膜病高发的年龄,应引起足够重视,平时要消除不良刺激、戒除烟酒,提倡老年人应每半年至少进行一次口腔健康检查,发现问题及时处理。
参考文献
1 王国珍.991名10~15岁儿童龋病相关因素调查分析[D].吉林大学;2011.
2 闫华英.探讨儿童龋病的发病原因及其预防措施[J].中国医药指南,2011;9(14):192-193.
3 刘美娟.青少年的“同龄人”交往和群体心理[J].安徽教育学院学报,1990;6(4):57-62.
4 李高竟.健康教育在孕期口腔保健及牙病治疗中的作用[J].中国社区医师(医学专业半月刊),2008;9(18):89-90.
5 于燕春.医院健康教育在口腔科门诊中的应用[J].中国美容医学.综合版,2011;9(4):101-102.
6 曲进. 社区老年人的口腔健康调查现状与对策[J].中国老年学杂志,2011,10(19):189-190.
论文作者:李东柱,王翠
论文发表刊物:《医师在线》2015年11月第23期供稿
论文发表时间:2016/4/20
标签：口腔论文; 健康教育论文; 孕期论文; 儿童论文; 社区论文; 健康论文; 老年人论文; 《医师在线》2015年11月第23期供稿论文;