大学新生适应性调查
中国矿业大学 顾 倩
摘 要： 本文采用自编问卷对新生进行适应性方面的调查，了解新生的适应状况，从而帮助在校大学生更好地适应校园生活，推动高校心理健康教育的开展。
关键词： 大学新生 适应性调查 心理健康教育
大学生的适应性强弱，对大学生的成长进步以及今后的生活，都有着极其重要的意义。此次调研从大学生的适应性出发，围绕着大学生适应的主要方面设计并开展问卷调查。了解大学生当前的适应状况，深入探索在校大学生在各个方面的适应能力。
适应活化是指酵母菌对一个或多个抑制因子几小时或几天的适应过程[3]。此过程中，酵母激活了与高酒精浓度及其他抑制条件相关的新陈代谢应激反应，并在较大程度上减弱了抑制因子对酵母细胞的影响[4-5]。研究表明，酵母复水活化过程中稀释倍数、活化液含糖量、活化温度和时间[6-8]等对提高酵母菌活性具有重要作用。为避免酿造过程中酵母细胞大量死亡而导致的发酵提前终止，酿酒师们往往在接种前用酒水混合液对商品活性干酵母进行适应性活化处理，近年来商品氮源和酵母活化剂等在酿酒工业中日也益受到重视[9-10]。
一、调查结果
1.基本情况
本次调查主要针对新生，问卷共发放1600 份，收回1566 份，其中男生（62.8%）（注：括号内的数字均为百分比，下同），女生（37.2），调查结果具有一定的科学性和可信度。1）你的性格：A 和别人自来熟（15）；B 活泼（27）；C 有点慢热（42）；D 喜欢安静和独处（17）。性格具有相对的稳定性，在很大程度上决定个体适应的能力和速度。性格的独特性决定了的不同的个体遇到相同的状况，则会有不同的反应。少数同学属于自来熟，在新环境中能快速地融入。有接近三成的被调查者性格活泼，也能在一定时间内融入新的群体和环境。最多的则是慢热型，这个群体需要比较长的时间才能与外界建立稳定的关系。绝大部分都愿意尝试建立新的友谊和联系，只是周期不同；少数人喜欢沉浸在自己的世界里，与他人没有过多的交往。
计算既包括图灵机意义上的计算，也包括信息处理。尽管“信息”包含有“计算”之意，然而，“信息”不能仅仅解释为“计算”。它主要包括(1)信息环境的构成和模式；(2)信息的生命周期；(3)计算。一般情况下，信息表现为两种形式，即图灵语境下的计算加工和传统意义上的信息加工，相对于前者，后者是一种更为广义的提法。 李建会在《走向计算主义》一书中指出，思维就是信息加工也就是计算，亦即符号串按规则而变换，旨在说明计算与信息关系密不可分。
2.大学初体验
初入大学，个人体验对学生来说特别重要，这部分包含三个问题：2）你是否向家人或大学以前的朋友抱怨过大学的学习和生活？A 经常有，现实和理想差距太大，难以接受（11）；B 最初有，随着适应逐渐消失（66）；C 从来没有过（23）。4）您是否常有茫然不知所措的感觉？A常有（22.36）；B 偶尔会有（65.83）；C 没有（11.81）。8）你现在的生活状态是A 有明确的目标，生活充实有动力（10.54）;B 有比较明确的目标，有信心克服眼前困难（57.09）；C 对未来感到迷茫，生活无所适从（27）；D 沉迷于自己的世界，不问世事（5.37）。有接近一成的学生经常向亲人朋友抱怨现在的生活和学习，两成的学生常会茫然不知所，对未来感到迷茫无所适从和不问世事的学生稍多，这说明独立能力与解决问题的能力稍微欠缺。而占比近三分之二的学生表示随着时间的推移他们的抱怨渐渐消失，渐渐适应了大学的生活和学习，和偶尔会茫然的比例基本持平，这部分中大多数学生有比较明确的目标。有近两成的学生表示从未有过抱怨，也没有茫然的感觉，并且有明确的生活目标。由此可和大部分学生能适应大学生活与学习，只有少部分人适应性较弱，适应周期长。有一个现象需要我们思考，能够很快适应大学生活和偶尔会有茫然的个体基本持平，常有不知所措的人却比经常报怨的人多了一成，也就是说，这一成不知所措的个体选择不向外界诉说，把不适应的感受放在心里，这是值得关注的。
3.对人际互动的觉察与感知
学习仍然是大学最重要的任务之一，而相对的独立性与自主性也是大学学习与中学学习的最大差别。因此，树立正确的学习态度和目标极为重要，此部分内容包含以下题目：9）你怎么看待大学的学习？A 期末不挂科就可以了（13.78）；B 无所谓（5.08）；C 要努力学习争取高分（39.31）；D 除了学习课本的知识外，还要主动学习课外知识（41.84）。10）在没有老师与家长的监督下，你是否能自主学习。A 完全能（14.63）；B 基本能（57.5）；C 不太确定（22.32）；D 基本不能（4.79）；E 完全不能（0.76）。17）您现在能否将工作、学习以及娱乐休闲的时间平衡好？1.完全可以（8.6）；B 基本可以（55.88）；C 有点困难（30.72）；D几乎不能（4.8）。18）考试挂科或未通过等级考试、资格证考试的主要原因是？ A 运气不好（6.65）；B 老师教得不好（6.17）；C 自己努力的不够（82.79）；D 其他（4.39）。
关于在大学里可能遇到的挑战，普遍认为专业课程学习的压力以及目标模糊对自己挑战较大的学生占比重较大。当然也有人担心在大学不能找到志同道合的朋友以及遇到不太喜欢的宿舍氛围，这些问题都是无法避免的，只有正确恰当的处理好大学生活才会更加的和谐。
多数学生认为大学的学习还是要努力取得高分，除此之外还需要主动学习课外知识。能够自主学习、有效进行时间管理学生较多，在大学，自主学习、有效管理时间都是学业成绩的重要保障，学生自控能力很强，对学习认知明确，能很好地适应大学的学习生活。认为学习无所谓和不挂科就可以的学生占比近两成，这些学生会成为补考和重修的大军，从而因为学业受挫等问题产生心理问题。不能自主学习和很难有效管理时间的学生也不在少数，学校针对一年级新生采取的集体自习等一系列方法可以有效地帮助这些学生度过适应期，也有利优良学风的建设。关于考试结果的态度，有绝大多数的学生认为自己考得不好的原因是自己的努力不够，而不是把之归于外界环境。认为老师教得不好、运气不好的外归因的方式不利于学习成绩的提高。
4.学习态度与学习目标
人际关系适应是新生需要面临的问题。本次调查主要从人际互动对自我地位的感知，分析比较了新生在与他人对比时的心态与处理人际问题时的态度，包含三个问题：5）您是否经常感觉到自己不如身边的人A 从不（17.06）；B 偶尔（61.86）；C 经常（21.08）。6）遇到自己不喜欢的人和事您会如何做，A不予理睬（23.71）；B维持表面友好（43.54）；C 沉着面对，主动调节（32.75）。12）在压力极大时您会怎么做（可多选），A 憋在心里，自己慢慢消化（42.39）；B 通过运动、唱歌等合理方式发泄（59.62）；C 与人交流，寻求帮助（51.57）。14.您觉得宿舍集体生活如何？A 很温馨，大家无话不谈（26.15）；B 和谐，大家相处融洽（52.8）；C 还行，大家关系一般（16.66）；D 不是很好，偶尔有小争吵（3.01）；E 关系有点紧张，矛盾频发（1.38）。
研究组54例患者当中，52例存活，2例死亡，死亡率为3.70%；对照组54例患者当中，46例存活，8例死亡，死亡率为14.81%，研究组死亡率较对照组明显更低，差异有统计学意义（x2=13.267，P＜0.05）。
5.在大学中自我的评估
对自我的认识和评估直接影响个休对大学的适应状况。7）在相对比较独立的大学生活中，您觉得自己存在哪些问题（可多选），A 无法有效的利用时间（84.76）；B 缺乏基本的生活本领（14.7）；3.没了父母的照顾而时常孤独无助（11.18）；D 没有不适应（16.58）。13）你认为在以后大学生活里存在怎样的挑战（可多选），A 不能找到志同道合的战友（35.55）；B 不太喜欢的宿舍氛围（22.74）；C 专业课程学习的压力（63.94）；D 目标模糊的奋斗之路（61.31）。因此在入学之初最严重的问题就是无法有效利用时间，这的确是当代大学生普遍存在的一个问题。大学里可支配的时间增多，所以合理安排时间的能力尤为重要。少部分学生认为自己缺乏基本的生活本领或因缺少父母的照顾而孤独无助。
在人际互动过程中，过半数的被调查者会偶尔觉得不如身边的人，拥有合理宣泄压力的方法和途径，宿舍人际关系和谐；而在遇到不喜欢的人和事这个题目中，沉着面对、主动调节的则只有三成多，这不是一个令人乐观的数据，较多的学生是维持表面的友好，这种情况在一旦遇到矛盾和问题时容易爆发。当面对不喜欢的人和事时，更为合适的方法应为主动沟通、调节、化解。在这个过程中，可以消除矛盾，也有利于提高学生处理问题的能力。两成的学生经常感觉到不如别人，并对不喜欢的人和事不予理睬，这部分个体需要发现自己的优点，展示自己的优点，逐步建立自信。面对压力时憋在心里的人达4 成多，宿舍关系不好感觉紧张这部分学生将来会在日常管理中需要管理者更多的精力处理其宿舍人际关系问题。
5.监护人自身素质偏低，家庭教育缺失。因为留守儿童的监护人多是老年人，他们的年龄较大，对于外界事物的认知无法及时更新，难以起到积极的指导和帮助作用，教育孩子的方式还是传统固化的手段，缺乏最基本的交流。
6.对于适应性的评估
本节主要调查大一新生对于适应性问题的态度与看法，分析他们是如何看待适应性与心理健康的关系及影响适应性强弱的因素，11）你是怎么认为适应生活与保持个性之间的关系。A 和周围的人趋同，慢慢找不到自己（4.52）；B 两者不冲突，更好地适应才能变成更好的自己（85.96）；C 个性发展更重要（8.51）。15）您认为适应性的强弱与心理健康与否是否有关系？A 有极大关系，只有心理健康才能快速适应周围的变化（42.52）；B 有一点关系，健康的心理状态能够帮助我们更好地适应新环境（53.63）；C 完全没有关系，适应性的强弱是天生的（3.86）。16）您认为适应能力强的人都有怎样的特点?（最多3 项）。A 自我控制力强（79.56）；B 理性（77.11）；C 学习好（15.95）；D 性格外向（42.09）；E 受过考验（41.21）。19）在已适应现在生活的前提下，您愿意尝试改变吗？A 愿意，充满挑战的生活才有意义（60.72）；B 没有具体想法，适时改变，顺其自然（34.38）；C 不愿意，喜欢自己已有的生活模式，不想发生任何变化（4.89）。绝大部分学生认为适应生活与保持个性两者不冲突，说明学生对于适应生活与处理个人爱好方面有着清醒的认识，只有极少数的学生认为自己应该和周围的同学趋同甚至可以慢慢地改变自己的个性即使迷失自我，也有一部分学生认为个性发展更重要。由此可知，健康的心理状态对事物会有正确的认识，能够做出合理的决策会选择从每次的经历中学习和积累经验，更加适应社会生活。
学生对适应能力强的人的特点都有一定的了解，也表明了自我控制力和理性对适应性的重要性。面对环境的突然改变，有六成的学生在已经适应了环境的前提下，仍愿意尝试改变，认为充满挑战的生活才有意义。这部分学生无论是在学习、工作、还是生活上，都能够很好地适应，并且能够与他人相处融洽；其他的学生则需要主动努力去适应周围的环境。
二、总结
大学时期是提高学生自身的思维能力和解决问题的能力的关键时期，调查显示大部分新生对大学生活拥有积极的态度，并采取相应的做法，大学应该努力学习，除此之外还要尽可能地充实自己，制定较为明确的目标，能够自主学习。在处理人际关系、面对自身与他人的差距和内心压力极大时，都可以保持理性的态度。对于少数不能很好地适应大学生活的学生，学校可能采取有针对性的措施，以帮助他们尽快适应大学生活，能够在遇到挫折和困难的时候尽快调整，有助于培养积极乐观的心态。
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文章编号： ISSN2095-6711/Z01-2019-21-0243
作者简介： 顾倩（1976—），女，河南周口人，中国矿业大学讲师，研究方向：大学生心理健康教育