田 慧（江苏省常州技师学院 江苏 常州 213000）
摘 要：健美操集体操、舞蹈、音乐于一体，具有很强的艺术性和观赏性，非常适合职校女生的身心健康。现行的健美操教学几乎是统一的教学模式，一个教师带领一班或一组把健美操的基本动作或成套动作一个接一个地传授给学生，学生只局限于模仿、记、练的学习程序，如何加强学生的主动性，提高健美操课的教学效果，成为当下每一个健美操教师的努力方向。
关键词：健美操 主动性 教学效果 经验
职校女生正值青春期，生理发育日渐成熟，而且毕业后直接进入社会，思想和心理相对成人化程度比较高，对自己的形象也有较高的要求，希望自己健康、美丽、可爱、时尚，对于在阳光下暴晒或参与剧烈的运动和高强度的对抗等体育活动积极性不高，往往是身随心违。而健美操集体操、舞蹈、音乐于一体，具有很强的艺术性和观赏性，非常适合职校女生的身心健康，因此时下各职校大多开展了健美操课程。
但是，现今的健美操教学总体还是沿袭教师讲学生听、教师示范学生摹仿练习的传统教授法，而且现行的健美操教学由于课时少、内容多，学生大多数在中学阶段没有健美操练习的体验，因而使得整个健美操教学在教师的带领下步调一致，很少提供学生思考、交流和创新的空间，以教师为中心，学生仅仅是机械的摹仿、枯燥的练习而没有思考的空间。有时教师反反复复地讲解和示范，很多学生还是不能领会，从而使学生的体育学习成为负担，心理压力大，失去了学习兴趣。现行的健美操教学几乎是统一的教学模式，一个教师带领一班或一组把健美操的基本动作或成套动作一个接一个地传授给学生，学生只局限于模仿、记、练的学习程序，谈不上创新能力的培养，因此，如何加强学生的主动性，提高健美操课的教学效果，成为当下每一个健美操教师的努力方向。
经过几年的健美操教学，我总结了以下几点经验：
一、对着镜子展示自己
在健美操教学中，镜子的作用非常大，特别是对于爱美的女生，合理利用将会起到巨大的作用。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆在健美操教学中，我会在每节课开始时先放段优美的音乐，让每个学生看着镜中的自己，让她们做出最好的身体姿态，头微微抬起，收腹挺胸，臀部绷紧，四肢舒展开，用语言诱导她们，让她们觉得自己是最漂亮的，对自己的动作充满自信。在接下来的健美操教学中，镜子除了可以让学生观察自己的动作，教师还可以指出每个学生的不足，并通过镜子让进步了的学生欣赏到自己的进步。
二、开拓个性发展空间
在健美操教学中存在着“重传授轻创编”、“重规定套路轻自选”、“重课内轻课外”的现象，严重影响了学生创新能力的提高，也阻碍了学生思维和个性的发展。教学方法应从“填鸭式”向“引导式”转变，教师应该采取寓教于乐的方式和学生在课堂上产生互动。随着健美操种类的增多，学生会从课外学到一些课堂上没有学到却更适合自己的动作，如街舞、拉丁舞等。这时，教师就可以安排学生施展才华的机会，从而让其他同学或教师学到更多的健美操动作。通过在课堂上多鼓励学生进行一些思考和创新，将所 学的基本动作进行自编操创作尝试，从而实现了以学生为主体的健美操授课模式。
三、合作学习
在健美操教学中，学生可以以小组练习为基本组织形式，在团队中为了学习任务共同努力，在明确个体责任的前提下，运用互相鼓励、相互帮助的互动性学习方式。合作学习强调的是个体责任，发挥的是集体智能，提倡的是主导学习、相互交流、互相帮助，形成的是“组内同学合作，组间同学竞争”。这种教学方法非常适合健美操教学，学生由个人竞争转变为小组竞争，实现了共同学习、共同努力、共同提高，让学生在浓厚的兴趣中反复练习，轻松掌握了老师所教授的动作，共同完成了教学目标。
四、比赛促进。
学生学习完一套健身操的基本动作后，可以以班为单位划分成几组进行比赛。学生自己选配乐曲，自由编配队形，还可以根据音乐的特点自由地改变前后顺序，还可以自由地加减动作，要求整套动作流畅、大方、美观，要有音乐表现力。在这个过程中，学生群策群力，充分发挥各自的想象力和各方面的特长，有的学生利用舞蹈的形式编排的健身操形式变化多样，有的学生会利用自己的特长将武术、街舞融入到健身操中。这样，就充分调动了学生的积极性和学习热情，让健美操课更加多姿多彩！
增强学生的主动性是素质教育对教学提出的新要求，也是对教师、学生在教学层面上的一次重新定位。因此，转变健美操的教学方法，将学生放在教学的主体位置，是提高教学效果的重要组成部分。
参考文献
[1]王鑫刚 姚旭 刘彩惠 在体育教学中培养学生的创新能力[M].佳木斯大学社会科学学报，2004，(04)。
[2]何黎明 在体育教学中让学生真正成为主体的策略研究.体育教学[J].2004,3
论文作者:田 慧
论文发表刊物:《职业技术教育》2013年第11期供稿
论文发表时间:2014-3-6
标签：健美操论文; 学生论文; 教师论文; 动作论文; 自己的论文; 的是论文; 主动性论文; 《职业技术教育》2013年第11期供稿论文;