肝脏是非常重要的器官，我们需要肝脏参与食物的消化，当我们的身体代谢和解毒时也需要肝脏。一旦我们的肝脏生病，我们的身体会出现各种各样的情况。而丙肝被称为“悄无声息的杀手”，它没有可以用于预防的疫苗，病人也没有明显的症状，当我们的肝脏感染丙型肝炎病毒时会对肝功能造成损害，进而影响我们的健康。
丙肝治疗中的误区
1.盲目吃药
很多病人可能会听一些不靠谱的黑心医生建议，买一些无效但利润高的药。事实上，丙型肝炎的治疗应首先清热解毒，尽可能抗湿热毒性，防止病情恶化为肝硬化或肝癌。
2.丙肝和乙型肝炎分不清
丙型肝炎和乙型肝炎的传播途径和临床表现相似，但在慢性率、临床转归和治疗效果上存在较大差异。其中，最大的区别是没有预防丙型肝炎的疫苗，而乙型肝炎可以通过接种疫苗和乙型肝炎免疫球蛋白来预防。此外，成人慢性丙型肝炎病毒感染比例更高。
3.日常接触也会感染丙型肝炎
日常接触并不会传播丙型肝炎。丙型肝炎一般通过血液、性接触和母婴传播。血液传播是丙型肝炎的主要传播途径，包括共用注射器、静脉吸毒、输入受丙型肝炎病毒污染的血液或血液制品、使用受丙型肝炎病毒污染的针头和医疗美容设备等，与丙型肝炎病毒感染者共用剃须刀和牙刷。感染丙型肝炎病毒的母亲有5%到10%的机会将病毒传染给婴儿。目前，还没有关于母乳喂养能传播丙型肝炎的报道，但如果乳头出血，则应避免母乳喂养。
4.接种疫苗能预防丙型肝炎
目前，没有丙型肝炎预防疫苗，但丙型肝炎可以通过拒绝共用注射器、固定性伴侣和使用安全套来进行预防，不与他人共享剃须刀和牙刷等个人用品，及时包扎伤口。
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5.丙型肝炎的患者并不多
事实上，丙型肝炎患者不多这种观点其实是错误的，虽然丙型肝炎的感染率很高，但丙型肝炎不在常规体检的范围内，而且丙型肝炎早期症状很隐秘，不会有明显的症状，所以比较难发现，就会造成丙型肝炎患者较少的假象。
丙肝患者注意事项
虽然肝病现在很常见，但我们对丙型肝炎知之甚少。因为我们的肝脏感染了丙型肝炎病毒，丙型肝炎患者会感到肝脏不舒服，有时会出现肝痛症状。此外，丙型肝炎患者的症状还有嗜睡、面黄等。通常当我们感觉到有这些异常时，我们应该小心丙型肝炎。当我们感染丙型肝炎时，许多人不知道如何处理。丙型肝炎治疗难度大，治疗时间长。丙型肝炎患者在确定病情后，应遵循医嘱。只要我们坚持治疗方案，病毒就会得到控制，肝功能也会逐渐恢复。
1.保持健康生活习惯
丙型肝炎患者除了应该接受治疗外，还应注意保护自己的身体，因为此时丙型肝炎会使我们的身体抵抗力很差。我们需要多进行锻炼，可以选择步行和跑步。此外，丙型肝炎患者应注意戒烟戒酒。尤其是喝酒会对我们的肝脏造成很大的损害。酒精进入人体，其中很大一部分由肝脏代谢。在代谢过程中，乙醛是代谢中间产物，具有直接刺激和损伤肝细胞的毒性作用，并可使肝细胞脂肪变性甚至坏死。烟草的烟雾中含有许多有毒有害物质。肝脏是一种解毒器官，当有毒有害物质进入人体时，肝脏就需要解毒，这就增加了肝脏的负担。对于肝病患者，吸烟也会阻碍肝功能的恢复。当我们的肝脏被病毒破坏时，我们需要适当的肝脏护理。我们可以选择吃一些猪肝和其他有营养但容易消化的食物。另外，肝病患者要注意休息，不要熬夜，尽量在晚上十一点前睡觉。熬夜会对我们的肝脏造成进一步的损害，我们最好确保每天有八小时的睡眠。
2..及时治疗
一旦患上丙型肝炎一定要马上治疗，不要认为现在对自己的身体没有太大的伤害，对我们的生活和工作也没有太大的影响。如果丙型肝炎不及时治疗，随着时间的推移，可能会发生肝脏衰竭，还可能导致肝硬化和肝癌。
3.避免肝损伤的药物
肝脏是人体最重要的解毒器官，参与药物的代谢过程，有助于分解有毒物质。而且很多药物都会有相应的不良反应，其中比较常见的是肝损伤，不同的是有些药物对肝损伤较大，有些药物损伤较小。因此，丙型肝炎患者不应随意服药。吃药前最好先咨询医生。
4.注意饮食
很多人觉得生病会使身体变得虚弱，需要补充身体，但其实生病的时候，一般都要遵循均衡饮食的原则。盲目补充营养，反而会使内脏功能紊乱，可能会损伤肝脏，影响健康。另外还要避免高糖、高脂肪、高铁饮食。如果丙型肝炎患者长期摄入过多糖，可能会形成脂肪肝，增加对肝脏的损害。高脂肪饮食也会增加肝脏的负担。至于高铁饮食，一是会导致器官内铁沉积过多；二是体内铁含量过高，会被病原体和癌细胞利用；三是丙型肝炎患者体内血清铁蛋白过高会引起病毒复制和持续感染，进而引发肝癌；四是铁能抵抗干扰素的抗病毒作用，丙型肝炎患者如果体内积聚了太多的铁就会导致铁的排泄障碍。那么丙型肝炎患者应该多吃些什么呢？其实丙型肝炎患者只需要清淡、均衡的饮食，不需要刻意多吃什么食物，营养能够满足自己的需要就可以。
目前，丙肝并没有疫苗可以预防，而且丙肝早期的症状并不明显，所以在日常生活当中丙肝并不易被发现。但是，我们不必因此而对丙肝过分畏惧，只要遵循医嘱，注意生活细节，积极地配合治疗，丙肝还是可以治愈的。
论文作者:廖蓉
论文发表刊物:《健康世界》2019年14期
论文发表时间:2019/11/19
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