【摘要】 目的：探讨心理护理干预对焦虑症患者睡眠质量的影响。方法：选取98例焦虑症患者分为对照组和观察组，对照组给予常规护理，观察组给予心理护理干预，对比睡眠质量。结果：治疗后，观察组PSQI总分、入睡时间得分、日间功能得分低于对照组（P＜0.05）。其他得分观察组也低于对照组（P＞0.05）。结论：对焦虑症患者采取心理护理干预，可改善患者睡眠质量，值得推广。
【关键词】心理护理干预；睡眠质量
【中图分类号】R471 【文献标识码】B 【文章编号】2095-1752（2016）27-0271-02
焦虑症又名焦虑神经症，患者普遍存在睡眠障碍，这不仅会使患者的焦虑症状加重，而且一定程度上影响患者的社会功能。积极改善焦虑症患者的睡眠质量，对于改善患者的预后有重要的临床意义。
1.资料与方法
1.1 一般资料
选取2012年10月～2015年10月我院收治98例焦虑症患者。随机分为对照组和观察组，各49例，男41例，女48例；年龄22～62岁，平均（39.5±4.8）岁；受教育程度：小学12例，初中28例，高中32例，大专及以上26例。两组患者一般资料比较差异无统计学意义（P＞0.05），具有可比性。
1.2 方法
两组均给予药物治疗及一般常规治疗，对照组在此基础上给予用药指导、饮食护理、病情监测等常规护理措施，观察组在此基础上给予心理护理干预。具体措施如下：①支持性心理治疗：护理人员应主动与患者进行沟通和交流，态度温和，和蔼可亲，认真聆听患者的诉求和想法，如果患者对治疗有困惑，应耐心向其做出合理的解答，取得患者的信任，维护好护患关系。同时鼓励患者宣泄自己内心的负面情绪，根据不同患者的具体情况采取有针对性的心理疏导，以帮助其消除负面情绪，提高患者对于疾病治疗和护理的依从性。②健康教育：大多数焦虑症患者对失眠问题过度担心、易焦虑。因此对焦虑症患者进行健康教育是心理护理干预的关键性措施，应向患者科学解释焦虑症及失眠相关知识，使患者对疾病有一个全面的认识，引导患者对睡眠障碍采取顺其自然的态度，不过分忧虑这一问题。③培养兴趣爱好：根据不同患者的具体情况，为其适当安排一些感兴趣的活动，比如鼓励患者看音乐剧、练习书法、学习武术等。一方面可减少患者对于睡眠障碍的关注度，另一方面可提高患者的生活热情。同时鼓励患者进行适当的体育锻炼及劳动锻炼，加强患者身体的疲劳感。另外，应重视亲情对于患者的重要性，嘱咐患者家属多陪伴、关心患者，使患者感受到亲情的温暖。
1.3 评定工具
采用匹兹堡睡眠质量指数量表（PSQI）评价患者护理干预前后的睡眠质量，总分范围为0～21分，得分越高表示睡眠质量越差。一般以PSQI总分＞7分作为判定睡眠质量的标准。
1.4 统计学方法
采用SPSS 17.0统计软件进行分析，计量资料以均数±标准差（x-±s）表示，采用t检验，计数资料采用χ2 检验，P＜0.05表示差异有统计学意义。
2.结果
治疗前，对照组和观察组PSQI总分和各因子得分比较，差异无统计学意义（P＞0.05）。治疗后，对照组和观察组PSQI总分和其他各因子得分均较治疗前降低，治疗前后比较，差异有统计学意义（P＜0.05）。观察组PSQI总分、入睡时间得分、日间功能得分低于对照组，两组比较差异有统计学意义（P＜0.05）。其他得分观察组也低于对照组，但差异无统计学意义（P＞0.05），具体见表。
3.讨论
随着人们生活压力的逐渐增大，各种心理疾病的发病率逐渐上升，其中较为常见的就是焦虑症。患者常对睡眠有焦虑和恐惧心理，如果长期得不到改善，可形成恶性循环，导致临床症状连续存在，迁延难愈。随着临床对于睡眠障碍治疗研究的不断深入，心理疗法逐渐被应用于临床。本研究就尝试对焦虑症患者进行心理护理干预，以改善焦虑症患者的睡眠质量。心理护理干预以“人性化护理理念”为指导，以心理支持为基础，综合运用健康教育、应激处理与行为治疗等措施，减轻和消除患者的焦虑、抑郁等负面情绪，从而有效改善患者睡眠质量。本研究资料中，观察组给予心理护理干预，通过支持性心理治疗、健康教育、培养兴趣爱好实施。支持性心理治疗，可消除患者的负面情绪，改善患者的心理状态。健康教育可增强患者对于疾病的了解，提高对治疗和护理的配合度。培养兴趣爱好，可丰富患者的精神世界，提供给患者一个良好的情感宣泄方式。综上所述，对焦虑症患者实施心理护理干预，可提高其睡眠质量，值得临床推广。
论文作者:曹菊玲
论文发表刊物:《医药前沿》2016年9月第27期
论文发表时间:2016/10/9
标签：患者论文; 心理论文; 焦虑症论文; 睡眠质量论文; 对照组论文; 统计学论文; 得分论文; 《医药前沿》2016年9月第27期论文;