一、体质健康测试过程中的主要工作
1.高度重视，统一认识。开学初学校组织了各年级专职、兼职体育教师进行培训，明确各年级测试项目、测试步骤和操作细则，让他们认识《标准》实施办法的重要性和必要性。
2.充分利用体育健康课给学生讲明体质健康标准的测试内容、项目及评分方法。
3.把“测试”的具体项目落实到每一节体育锻炼课和课外活动中，做到有目的、有计划地实施。要开展丰富多彩的体育活动比赛，检查训练效果。
4.关心体弱学生的营养和肥胖学生的体重情况，必要时与家长联系，争取家长的支持与配合。
5.贯彻“一小时锻炼”和“四个一”的精神，动员学生利用周末时间进行锻炼，提高他们的身体素质和锻炼能力。6.规范测试、上报工作。我校在领导的关心和支持下，利用一个星期的时间，抽调专职体育教师、一名电脑教师专门从事测试、上报工作，整个测试上报过程教导处全程参与，使测试上报工作得以顺利完成。
二、城关小学学生测试总成绩
本次测试我校样本数总计1635人，其中男生859人，女生776人。从上表测试的数据显示，所有被测试者中，总体上看学生大多处在良好和及格档上。从样本数的综合评定等级人数比例来看，我校参测样本1635人，优秀率为17.7%，良好率为52.7%，及格率为21.5%，不及格率为8.2%。我校学生身体状况总体是好的，及格以上学生达到了1501人，占全校学生总数的91.8%。
城关小学年级学生体重、营养标准分析表
从上表结果表明，我校仍然存在一些问题，如学生身体素质的下降、肥胖学生的增多等。营养不良的学生人数相对较少。这与学生没有良好的生活习惯以及在膳食中没有合理的饮食结构和时间有很大的关系。从当前我校学生的体质测试的结果看，学生某些测试项目的成绩及部分学生的身体健康情况令人担忧。
三、分析主要原因
1.问题所在。据测试的数据显示，我校学生肥胖率严重，其中肥胖、超重占总人数的13.3%；营养不良占总人数的3.5%。肥胖、超重的学生逐年增多，肥胖成为威胁青少年健康的主要问题之一。究其原因，主要是膳食不合理、营养过剩、缺乏劳动及锻炼等综合因素，使肥胖学生数量日渐增长。
本次体质健康测试之所以出现不理想现象，没有专职教师在教学中存在一定的局限性，学生在运动兴趣、技能掌握、全面发展运动能力等方面有待于进一步提高，
2.小学生对体育的重视程度不够，出现“重主轻体”的现象。学生对体育课的偏爱往往是出于个人兴趣，相当一部分同学对体育还缺乏足够的认识，认为体育课是单纯的游戏课，为了活动而活动。
3.有部分学生吃苦能力差，意志力不坚强，主观意识不强，没有认识到锻炼对身体的重要性。根据我校情况，学生训练较少，不经常参与跑步，没有跑操，还有教师讲授不到位存在基本技术问题；另外，学校活动场地有限，体育设施及运动器材相对不足，运动场地安全问题突出，众多因素造成学生训练不足，运动量达不到。
四、结论与建议
1.加强制度建设，确保体育锻炼。要改进和完善各项体育制度，从政策上支持体育工作。学校教育要树立“健康第一”指导思想，把学校体育摆在应有的位置，采取师生互动的形式来探讨食物与营养的关系，通过学习，使他们了解不良的饮食习惯对身体的危害，并在日常生活中逐步养成科学的饮食习惯，切实落实“师生每天体育锻炼一小时”。
2.充分利用大课间活动的时间，开展丰富多彩的体育活动。提高我校大课间和快乐晨练等活动的效率，加强广播体操、校园集体舞、踢毽子、跳绳、沙包、篮球、足球等活动的开展，使学生对课间充满了新鲜感，避免了拖沓、疲软，从一定程度上促进了学生的身心健康。
3.改进体育教学方法，提高学生对体育的兴趣。游戏是小学体育课中的一大重头戏，让学生参与一些游戏规则和游戏方法的改造，不失为增强学生创造能力的一个好办法。
4.加强学校体育课程建设，合理安排体育教学内容。要严格落实我校体育工作各项制度，加大体育教师培训力度，全面提高兼职体育教师业务能力和水平，为切实提高学生体质健康状况保驾护航。
上述是对本校学生体质分析及一些提高学生体质的几点想法，如何切实有效地提高我校学生的体质健康或许不是通过某一途径可以完全解决的，克服各种制约因素、全面推进素质教育对我们每一个教育工作者来说将是任重道远的，期待社会、学校、家庭共同关注孩子的身体健康，促进我们下一代的茁壮成长。
论文作者:巴鑫
论文发表刊物:《中小学教育》2017年6月第281期
论文发表时间:2017/6/5
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