在“3+”模式中创新
——初中心理辅导校本课程实践初探
沈晓静
【摘 要 】提升学生良好的心理素养是学校教育的基本任务和责任之一。江苏省江阴市第一初级中学改变传统的心理健康教育实施途径，探索打造“3+”模式“心”课程。心理辅导校本课程的“3+”模式包括：“教材+实际”的心理辅导活动课程、“课堂+舞台”的校园心理剧课程、“校园+家庭”的“春晖”家长心理辅导课程。
【关键词 】初中生；心理健康教育；心理辅导校本课程
江阴市是无锡在校园内开展心理健康教育较早的地区，在德育工作中，特别注重对学生进行心理健康教育，组织开展了多种形式的心理健康教育活动，如：在全市范围内分批建设“青爱小屋”，致力于青少年的青春期教育。江苏省江阴市第一初级中学早在2002年就进行心理辅导校本课程的探索，学校以“为学生的幸福人生奠基”这一办学理念和特色为指导方向，根据学生心理健康发展的实际情况，从单纯建立心理咨询室，到开发心理辅导校本课程，再到在全校范围内有计划、有目的地开展心理辅导活动课及各种心理健康教育主题活动，目前，已形成了较系统、完整、规范的“3+”模式的“心”课程体系（见图 1）。
一、着眼人生发展，“教材+实际”建构心理辅导活动课程校本化体系
为了使心理健康教育课程更具有适切性和针对性，学校自编心理辅导活动课内容，开设特色心理辅导活动课程。
铷矿石中金属矿物总体含量低，仅占矿物总量的1.5%，尤其在矿物粒度较细的矿石中金属矿物含量更低，且金属矿物粒度也相对较小。金属矿物主要分布于脉石粒度为中-粗粒的矿石当中。非金属矿物石英、云母普遍粒度粗大，云母结晶完好。矿石次生蚀变微弱，以块状花岗岩、云英岩化花岗岩为主。
图1 校园“心”课程体系框架图
1.课程设定依据。
心理辅导活动课是学校实施心理健康教育的重要途径之一。心理辅导活动课程的再开发必须围绕《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》，结合初中生的身心发展特点及本校学生的具体心理发展情况，以解决学生成长过程中的困惑为主要目的，促进学生人格的健全发展，契合学校“为学生的幸福人生奠基”的办学理念。
着眼学生实际也是制定课程内容的主要依据之一。学校采用华东师范大学MS心理测评系统，对每个学生进行心理测量，根据学生的身心发展情况，有针对性地制定和调整课程内容。
2.课程教育内容。
由于不同地区的自然条件，社会经济发展水平和历史文化差异等多重因素的影响，新疆旅游等级景区的水平还存在明显的空间发展不平衡现象，各区所拥有的A级景区数量也不相同。
3.课程创新实施。
学校以积极心理学的理念和视角构建心理辅导活动课程模式，借鉴江阴地区心理课程设计思路——三环节、多坡度、重建构，形成了具有本地特色的课程理念。在课程导入、课程展开、课程提升三个环节中设计不同的内容，让学生在一个个活动中收获自我成长。
人本主义心理学家罗杰斯强调人的自我表现、情感与主体性接纳，认为只要有适当的环境，个体都会努力实现自我。校园心理剧课程的设置符合初中阶段学生自我发展的需要，为学生创设了一个积极成长的环境，在解决学生学业、人际交往、亲子关系和自我成长等问题方面具有非常突出的辅导效果。学生在编导、演出、观看校园心理剧的过程中扩大生命体验。
课程实施是将课程计划付诸实践的过程。学生心理辅导活动课程应融知识性、趣味性、参与性与操作性为一体，推动学生积极参与，强调学生的自我发展。
学校对省编教材《心理健康教育》和地方教材《学校心理健康教育（初中篇）》进行整合补充，确定学习心理、人际关系心理、自我意识及个性心理、情感和意志心理、生命关怀五大主题，设计相关的课程活动，帮助学生认识自我、悦纳自我、完善自我。在学习过程中巧妙运用绘本、视频、心理测评工具、创意材料等各种资源，设置一定的心理情境，让学生在活动中产生积极的心理体验，在活动中“身动”带动“心动”，从而获得积极的心理感悟。（见表1）
表1 校园“心”课程之七年级心理辅导活动课程内容
二、搭设成长平台，“课堂+舞台”彰显校园心理剧课程校本化特色
学校开设校园心理剧特色心理课程，依托此平台进行心理辅导课程的辅助性、特色性载体的研究和开发。
1.课程设定依据。
由于每帧计算得到的时延值存在抖动,有时还会存在估计错误导致的跳动,因此本文引入IIR滤波器进行平滑滤波。如式(9)所示:
2.课程教育内容。
学校依托江苏省艺术特色学校的丰富资源，立足校园多元文化特色，在学校心理健康教师团队的组织下，采用学科渗透融合的方式开发校园心理剧课程。在制定和实施课程内容时，以学生的实际需求为主，参考语文、音乐、美术等学科教师的建议，结合戏剧、心理剧的特点，着重培养学生的表现力、自我认知力、感受力、适应力。（见表2）
3.课程创新实施。
溪荪鸢尾株型整齐，花大艳丽，可用作花坛、花境布置，弥补早春开花植物种类少，以及夏季花坛用花时冷色系花不足的遗憾。作为花境种植，既可以镶边，也可以与其他灌木和草本花卉搭配，进行分区域、重复种植[5]。
校园心理剧课程设置16个课时，每课时1小时，面向七、八年级学生采用选修课方式开课。在课堂形式方面，通过小组合作的方式，在“活动—体验—分享—感悟”的环节中，创设同伴教育情境，通过教师引导和同伴互助，采用情境讨论、角色训练等方法，促使学生找寻问题的解决方法，体验更丰富的可能性。在实施课程的过程中，辅以全校性的校园心理剧大赛及每周五中午的学生风采大舞台，将体验落实到舞台实践，实现心理素养的迁移，为学生带来真正的改变。
表2 校园“心”课程之“校园心理剧”课程内容
三、对接教育需求，“学校+家庭”增强家长心理辅导课程校本化活力
美国教育家赫斯伯格说：“学校要变得更好，我们就需要更多积极参与子女教育的家长。参与的家长越多，我们的学生、我们的学校以及我们国家的教育都将变得更好。”学校根据教育需求，拓宽心理健康教育渠道，将教育对象延伸至家长，“春晖”家长心理辅导课程成为学校心理辅导校本课程中的重要支持系统，使学校的心理健康教育更有活力和效率、更加开放。
1.课程设定依据。
《教育部关于加强家庭教育工作的指导意见》指出：“家庭是社会的基本细胞，注重家庭注重家教、注重家风，对于国家发展、民族进步、社会和谐具有十分重要的意义。家庭是孩子的第一个课堂，父母是孩子的第一任老师。”近年来，学校教育面临一些特殊的难题，如：“独生子女”家长在养育“独生子女”孩子的过程中，出现了重智轻德、重知轻能、过分宠爱、过高要求等现象，影响了亲子沟通。创设家长心理辅导课程的目的在于，提高家长的心理健康水平和对子女实施心理健康教育的能力，为学生的健康成长保驾护航。
2.课程教育内容。
针对这一时期家长与孩子容易产生各种冲突，亲子关系紧张；学生容易受到外界各种不良刺激，产生各种偏差行为；我校学区内家长文化程度普遍一般，家庭教育方式较传统等现状，学校心理健康教师团队参考《家长必读（初中分册）——江苏省教育系统家长学校教材》，因材施教，制定了符合我校学生家长的心理辅导课程。（见表3）课程内容围绕学习适应、青春期生理教育、亲子沟通、和谐家庭教育、网络成瘾等主题展开。
3.课程创新实施。
家长心理辅导课程的讲师以学校德育及心理骨干教师为主，外聘优秀家长代表和知名心理专家。每次课程限定人数，固定学习场所，通过按时上课、课上及时记录、课后积极反馈等互动形式，增强课程的全程性和有效性。
表3 校园“心”课程之“春晖”家长心理辅导课程内容
【中图分类号 】G446
【文献标志码】 B
【文章编号】 1005-6009（2019）24-0011-04
【作者简介 】沈晓静，江苏省江阴市第一初级中学（江苏江阴，214400）教师，一级教师。
标签：初中生论文; 心理健康教育论文; 心理辅导校本课程论文; 江苏省江阴市第一初级中学论文;