关键词：基层体育教学、素质培养、兴趣体育、多元化教学、引导
在应试教育和素质教育并存的今天下午，我们作为一线的教育工作者，应把学生的身体素质的培养放在首位。学生身体素质的培养获得是国民体育的基础，也是提高中华民族整体素质的战略措施。而学校体育教育是基础，是前沿阵地，教师应在学校的体育教育教学中尽到责任，努力工作，尽可能提高学生的体质，充分运用终身体育教育理论和方法，激发每个学生的体育学习兴趣，以培养学生的终身体育意识、习惯、能力，使学生走向社会后，不仅能有一个强健的体魄，而且具有一定的体育道德素养，使学校体育的功能最大限度地向社会延伸。同时，也要培养学生的竞争意识和进取精神，锻炼学生的顽强意志品质，克服困难，艰苦拼搏的团结奋进精神。在实施教学中，教师要做到课堂内容丰富、多元化、不断改进教学方法方式，必要时要开设课外体育活动课，以满足广大学生的体育特长发展。在体育场地、设施、器材这些硬件比较欠缺的基层学校中，如何开展好现代的体育教学，是我们基层体育教育者要面对的一个新课题。
这里所说的基层教学是指经费开支上比较落后的农村乡镇初级学校。由于学校的经费问题，人们对体育活动的认识相对较差，对体育教学工作缺泛理解，也不太重视不够理解和支持，对我们专职体育教师来说，培养相对较少。然而，我们对祖国的体育事业是热情的，我们在学校中开展的课堂虽然在某个方面受到限制，但学校体育的开展是正常的，内容也是丰富的，我们的任务是把每个学生的体质培训好，为学生的德、智、体、美全面发展而努力工作，愿意发出自己的一点光和热。
体育教育教学除了要求学生学会和掌握教学大纲中要求做到的知识要点外，更主要的是使学生的身体素质得到综合性的发展和提高，而身体素质的培养则包括力量类、跑类、技术技巧类、跳类、力量技巧类、兴趣类、民族体育类、耐力、身体柔韧、灵敏、平衡等各个领域的教学。在初中这个阶段，体育教师只要把以上几个方面抓好，教好，学生能在教师的指导下学好，掌握好技术动作，巩固好，相信学生的综合素质会得到改善和提高。在教学中，本人通过以下几种途径去开展教学，愿与同行互相学习、探讨。
一、力量素质的培养教学
力量是肌肉工作时克服外界阻力所表现出来的能力。在实施教学中，可根据学校场地环境，学生个体的差异等因素，开展符合实际的教学内容。身体素质主要表现在力量的获得，而力量则是技术和速度、耐力的保证，身体的协调性、平衡能力、柔韧性、灵敏性是通过各种教学手段实施后才获得的，在体育器材设备不齐，场地有限的情况下，只要体育工作者多想教学办法，多研究课题，多设计有针对性的教学，我们同样可以进行力量素质的训练，教学，一样可以促进学生机体和智力的全面发展。通过体育课教学，能促进学生大脑的发育，机能的改善，为学生从事智力活动打下良好的基础。另外，也可以促进学生的观察力、记忆力、想象力、思维能力等智力因素的发展。体育运动具有不同形式的对抗性，不论是个人项目或集体项目，因其具有不确定性特点，则可把表现肢体对抗的外在形式引伸为人脑内在的智慧较量。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆例如，在常见的体育教学比赛中，短跑类赛跑、各球类比赛，均可体现出运动员的智慧、体能和技术动作的优美、成熟和应用。在短跑技术动作的教学中，各个任课教师都有自己的教育教学方法，现就素质耐力的教学谈谈自己的见解。耐力素质教学的获得培养可以根据学生的年龄特点、个体差异、学校情况开展教学。如中长跑教学、各种计时往返跑、3分钟25米往返跑，开展球类教学比赛等等。另外，可以引导学生早操前中速跑，引导学生课外活动时间积极参加各种有意义的体育活动，学生的身体素质会得到综合性的提高。本人教学十几年来，都是这样去开展课堂教学，去引导学生积极参加课外体育活动课的，在每学期的学生体能训练测评中，学生的测评成绩指标都是优秀的。
二、短跑身体柔韧性、速度、技术动作的素质培养
在体育的教学中，作为科任教师，首先是技术动作的教学。教师如何教、怎样教、学生如何学、怎样去学，取决于教师的教学能力、业务水平和教师的引导和教学形象、工作责任心以及工作的态度，课堂教学的组织能力和专业的语言表达能力等，教师必须向学生讲清课的内容、学习的目的和意义所在。在短跑技术的动作教学中，原地站立摆臂练习是初教，教师要具体说出短跑技术动作学习的重要性，应反复开展练习，以达到动作技术的成熟性、自动性。另外，教师还应重视学生身体柔韧性、平衡能力、协调能力的教学，这方面的教学应体现在每一节课的辅助热身练习中，反复抓、反复练、长期抓、长期练习，这样，学生的身体柔韧性、平衡能力、反应能力、协调能力就能得到很好的发展。在短跑技术的教学中，科任教师还应重视学生的起跑反应能力的练习，学生的步频和步幅的获得培养教学。如何采用小步跑、行进小步跑、原地高抬腿、行进间高抬腿、后蹬等练习手段。在实施教学中，教师可以根据学校场地条件、学生的年龄段、个体差异性等特点，给学生安排不同的运动量或练习的组数。通过这样的课堂教学，学生跑步的步频会得到明显的提高，而短跑中步幅的获得则通过身体各关节的活动，身体的柔韧性练习，或上坡加大幅跑，下坡拉大步幅跑，规定距离跑，后蹬跑等教学手段来开展课堂教学，这个教学过程是长期性的。
三、耐力、反应能力的素质培养
学生的体能素质获得则是通过耐力跑、长跑、晨跑、3分钟25米往返跑等项目去开展课堂教学，并且要有周期性和计划性。因此，教师在进行耐力培养的教学中，也应关注到学生的个体差异，男、女有所分别，这样大运动量的教学普及面会更广，学生更容易接受教师的教学方法，而学生的整体素质也会得到更大更有效的提高。
其次，短跑项目中技术动作的教学，重点应是反应速度和速度，学生的起跑反应速度主要表现在起跑的反应能力，教师可以通过教学帮助学生获得起跑反应速度，如后腿跑、侧身跑、“之”字形跑、背向转身跑、追逐跑、接力跑、短距离手指触线折往跑等项目开展课堂教学和训练，练习的组数可根据学生的年龄特点来定。而速度的获得培养可以通过下肢力量的练习，身体柔韧性、平衡能力、动作的协调能力的练习，30米途中跑、50米全程跑、起跑、冲刺跑、途中跑等项目结合好开展教学，这样设计课堂教案去实施教学，内容是丰富的、多样性的，学生在学习的过程中不会感到单调，真正体现出学生课堂内容的丰富，学生也能在丰富的体育课堂中快乐地去学习和训练。本人通过十几年的教学、实践，再实施教学，学生的学习兴趣、态度，得到了明显的改变，在最近的几年学生体能测评中，学生的身体素质的各项指标都是良好的，在最近几年的体育中考中，学生的短跑能力得到了明显改善，考试成绩也得到了明显的进步，学生的综合素质也得到了全面的发展和提高，为今后的体育教学工作积累了经验，也为今后的短跑类技术动作、反应速度、速度的教学开展提供了科学依据。
参考文献：
《体育与健康》、《青少年心理发展特点》、《人体生理学》、《运动学》
论文作者:农振宁
论文发表刊物:《教育学文摘》2020年3期
论文发表时间:2020/5/8