一、情景描述
经过多年的体育课教学，在各个班级里学生普遍存在着身体素质差异很大的情况，身体素质好的学生不管学习什么技术动作都比较快，身体素质不好的学生学习技术动作相对较慢。
在传统的体育课教学中，都是以原先的行政班进行教学，学生的兴趣爱好和特长各不相同，尤其是学习运动技能时，喜欢该项运动技能的学生就能积极参加练习，不喜欢的学生总是东躲西藏，不想练习，在课堂上只是当观众，导致运动技能掌握不好。
二、反思与分析
针对上述现象，我们作为体育教师，不得不静下心来反思我们的体育课堂如何才能适应新课程下的体育课教学。我们体育课的目的是教会学生掌握科学锻炼身体的方法和手段。
高中体育课程改革的浪潮滚滚而来，新课程体系在课程功能、结构、内容、实施、评价和管理等方面都较传统的课程有了重大创新和突破。高中体育课程改革所产生的深刻变化，普遍反映在教师的教育观念、教育方式、教学行为的改变上。
在积极投身课改的具体实践中，我充分认识和感受到这些变化，对我的教学工作认识、教学习惯和教学方法产生了强烈的冲击和影响。
1.教师要更新教育观念，转变角色
在体育新课改中，“目标引领内容”要求我们树立“健康第一”的体育指导思想，面向全体学生，促进学生均衡协调发展。教师要由传授者转化为“促进者”，由管理者转化为“引导者”，必须在教学活动中与学生建立平等、民主、和谐的关系。只有这样，才能实现“让学生在体育课学习中不断认识自我，增强自信心，培养团队意识和坚定的意志品质，提高学生健康水平和生活质量，促进学生发展”的教育目的。
2.教师要调整教学策略，改变组织形式
在职业学校选择性课改的背景下，教师要尊重学生的选择。我们根据学生兴趣爱好和特长，根据学校师资、场地等实际情况，在课堂教学调研的基础上，以菜单的形式列出学生喜欢的体育运动项目，实施同年级选项走班的教学组织形式。
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学生可以根据自己的兴趣爱好和特长进行选择，每个学生可以选择两项，首选和次选。教师根据同一年级学生选项的情况，尊重学生首选，如果首选人数过多，又满足不了再组一班的情况下，参照次选进行组班教学。让学生在高中阶段学会一到两项体育运动技能，为毕业以后走向工作岗位能够继续从事体育锻炼打下良好的运动基础，提高终身体育的意识和能力。
3.教师要区别对待，让每一个学生都有进步和发展
在教学中要重视学生的主体地位，努力让学生真正成为课堂学习的主体。教师要面向全体学生，针对专项班上学生运动技能学习的具体情况，注重学生学习过程评价，做到不放弃、不抛弃，让学生之间互帮互助、共同提高。教师着重辅导待优生，引导他们积极参与学习活动、参与管理和评价，让每一个学生都有不同程度的进步和发展。要为学生营造和谐、民主、开放、自由的学习氛围，体现“健康第一”的思想和人文关怀的教育理念。
4.教师要培养学生体育意识，提升终身体育的能力
教师在选项课教学中要渗透身体素质课训练内容，达到身体素质普及和专项水平提高的目的，让学生明白只有在身体素质发展的基础上才能促进专项运动水平的提高。可利用室内课传授专项运动的基本理论知识和裁判知识等内容。
教师要用生动活泼的语言、形象诙谐的讲解、规范的示范动作等吸引学生的学习兴趣，引导学生积极主动地投入到学习中，促使学生发现体育运动本身的乐趣。还可以根据各个专项的特点，利用竞赛活动激发学生的学习兴趣，提高锻炼学生的意志，让学生自觉养成体育锻炼的习惯，培养学生终身体育的意识，让体育锻炼成为学生主要的生活方式。
三、成效
实施体育课选项教学以来，取得了一定的成效。
首先，提升了教师的教学水平。
选项教学对教师提出了更高的要求，需要对该项运动技能有个全面的了解和规划，以教师的专业发展为基础,以全面培养合格学生为出发点,从教育层面激发自我意识的觉醒，及时总结、反思教学活动,提升自己的教学水平。
其次，提高了学生的运动技能水平。
国务院办公厅印发的《意见》提出了“一技之长”的概念，体育课不再只是让学生动起来，而是让学生掌握具体的运动技能，养成主动锻炼的习惯。因为选项教学是基于学生兴趣爱好和特长的基础上，有共同爱好的学生组班进行教学的，学生的学习积极性很高，兴趣很浓，学习效果自然就好。通过系统的学习，提高了学生的运动技能水平，为终身体育锻炼打下了良好基础。
虽然取得了一些成效，但还有待于进一步提高，我们坚持在实践中学习，及时对自己的教育教学进行研究、反思、总结，重组已有的知识与经验，学习借鉴他人的知识与经验，不断完善体育课选项教学。
论文作者:胡传庆
论文发表刊物:《中小学教育》2017年1月第266期
论文发表时间:2017/2/7
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