四川省江油市第三人民医院四川江油621700
摘要:目的：分析放松训练辅助治疗焦虑症的效果。方法：以我院2017年1月-2018年1月期间收治的82例焦虑症患者为对象，以随机数字表法将其分为对照组（41例）、观察组（41例）。对照组患者给予常规药物治疗，观察组在对照高基础上，放松训练辅助治疗，观察对比组间SDS、HAMA评分差异。结果：治疗前两组SDS、HAMA评分无统计学差异（P＞0.05）；治疗后观察组SDS、HAMA评分数值低于对照组，存在统计学差异（P＜0.05）。结论：放松训练辅助治疗焦虑症，效果确切。
关键词:放松训练；辅助治疗；焦虑症
前言:
焦虑症患者常伴随持续性担忧，且会伴随头昏眼花、失眠等疾病[1]。患者长期处于焦虑过程中，严重影响了患者的生活质量。当前采用针对焦虑症常采用药物治疗，但是药物治疗效果并不理想[2]。故本文选取41例焦虑症患者，对其进行放松训练辅助治疗。经放松训练辅助治疗后的焦虑症患者，临床症状存在明显改善。具体情况，报道如下。
1资料与方法
1.1一般资料
纳入82例焦虑症患者，选自我院2017年1月-2018年1月间。通过随机数字表法分为以下两组，即对照组41例，观察组41例。对照组年龄20-45（32.3±7.1）岁，病程0.5-7（5.1±1.3）年；观察组年龄19-42（32.1±7.3）岁，病程0.4-8（5.1±1.7）年。比较两组基础资料（年龄分布、性别结构、病程等），差异不明显，无统计学差异（P＞0.05）。（1）纳入标准：①依照CCMD-3确诊；②HAMA评分＞16分；③治疗依从性良好的患者。（2）排除标准：①合并心肝肺严重衰竭；②患有循环系统疾病；③知情不配合者。
1.2方法
对照组采用常规药物治疗。指导患者口服阿普唑仑片（北京益民药业有限公司，国药准字H11020890，规格0.4mg），3片/次，2次/d。联合使用劳拉西泮片（山东信谊制药有限公司，国药准字H20060105，规格1mg），清早服用3片/次，1次/d。
观察组在对照组基础上，联合应用放松训练治疗。第一，患者入院后与患者建立良好的关系。针对患者的基本信息进行核实，并对既往病史和药物服用情况进行调查。采用技巧式沟通，取得患者信任。保证患者对医护人员消除警惕，放松心情。第二，保证患者在治疗过程中，拥有良好的就医环境。叮嘱患者穿着宽松舒适的义务，平稳身体状况及心态。使患者在舒适的环境中，放松紧张情绪。第三，根据患者情况，为患者选择适当的放松训练。满足患者合理要求的同时，要求患者按照放松训练计划开展训练。可根据患者情况，选择登山、散步、郊游等放松方式。第四，针对焦虑症相关知识予以告知，提高患者的疾病认知能力。针对患者认知偏差，进行纠正。第五，及时为患者开展情绪及心理疏导，使其能够正确面对疾病和生活。
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1.3评价指标
观察对比组间治疗前后SDS评分、HAMA评分差异评价结果[3]。
①SDS评分标准：依照抑郁自评量表评价结果。量表由20题组成，总分100分。分数越高，抑郁情况越严重。②HAMA评分标准：依照汉斯顿焦虑评分量表评价差异。量表由焦虑心境、认知功能、抑郁情况、心脑血管情况等14项组成。总分56分，分数越高，焦虑情况越严重。
1.4统计学方法
以spss21.0分析数据，通过“±s”表示计量资料，以t检验。如P＜0.05，则差异具有统计学意义。
2结果
治疗前观察组患者SDS评分为（69.7±5.7）分，对照组SDS评分为（69.9±5.3）分。治疗前组间比较，无统计学差异，T=0.165,P=0.870,P＜0.05。治疗后观察组患者SDS评分为（45.1±3.9）分，对照组SDS评分为（51.1±3.3）分。治疗后组间比较，存在统计学差异，T=7.520,P=0.001,P＜0.05。治疗前观察组患者HAMA评分为（43.7±6.7）分，对照组HAMA评分为（43.9±6.3）分。治疗前组间比较，无统计学差异，T=0.139,P=0.890,P＜0.05。治疗后观察组患者HAMA评分为（35.1±3.7）分，对照组HAMA评分为（27.3±3.3）分。治疗后组间比较，存在统计学差异，T=10.074,P=0.001,P＜0.05。
3讨论
焦虑症又名为焦虑性神经疾病，临床表现为惊恐、焦虑。如若病情严重，可见焦虑性失眠、心悸手抖。临床常常采用药物疗法为患者开展救治，虽有成效但并不理想[4]。
放松训练是依照医学引进的新型治疗方式，通过反复训练使患者身心得到放松的方式。其可包括两种方式，躯体和心理。通过躯体放松训练和保证患者肌肉得到放松，改善机体情况。而通过心理放松，可是患者能够平衡心态。常规药物治疗能够缓解患者的焦虑状态，改善神经功能。但是放松训练的应用，可通过身心调节和运动调节改善患者大脑功能。通过放松训练的联合，可有效提升药效。放松训练可通过运动调节，使患者血液循环加速，促进身体代谢。使患者对服用的药物更好的吸收，提升其对神经的作用力度。心理放松通过与患者之间的平等沟通，帮助患者找出问题所在。使患者能够独立面对问题，用于走出焦虑处境。故将放松训练融入到患者治疗中，可改善患者焦虑状态。
综上所述，放松训练辅助治疗焦虑症，可有效改善患者的焦虑、抑郁情况，值得临床推广和使用。
参考文献:
[1]吕红.放松训练护理对广泛性焦虑症患者康复的影响[J].黑龙江医药,2017,30(1):218-219.
[2]徐新,郑燕华.放松训练结合心理护理对广泛性焦虑症患者的临床影响分析[J].基层医学论坛,2017,21(30):4197-4198.
[3]潘珊珊.放松训练护理干预在广泛性焦虑症患者中的应用研究[J].大家健康(学术版),2016,10(9):251-252.
论文作者:税勇兵
论文发表刊物:《医师在线》2018年5月上第9期
论文发表时间:2018/8/17
标签：患者论文; 焦虑症论文; 评分论文; 统计学论文; 焦虑论文; 差异论文; 对照组论文; 《医师在线》2018年5月上第9期论文;