摘 要：钢琴是一门技巧性极强的乐器，钢琴学习需要付出很多时间和精力，要想提高钢琴练习效率，就得培养正确科学的练琴方法，这样可以事半功倍。笔者通过二十多年的练琴体会并结合十多年的教学心得，粗浅的谈一谈提高钢琴练习效率的几点想法。
关键词：分手 慢练 钢琴练习
对于学习钢琴的人来说，每个人都希望自己在最短的时间内学到更多东西，如何才能既不费太多时间又能得到技术上的提高呢？必须科学的针对不同人，不同情况进行训练。
一、 动手之前，先认真看谱
有很多学生，拿到一首新作品时急于求成，忽视了一个重要环节——读谱。舒曼说：“必须训练自己使音乐在纸上也能一目了然。”正确的读谱是使自己的弹奏从一开始就沿正确的轨道前进的步骤，读谱第一环节是视觉，拿到一首新曲首先要看清谱号、调号、节奏、以及表情术语，如果是一些较大的作品，必须要先了解作品的作者以及作品风格等，这些看起来很费时间，但培养的是很好的学习习惯，使学习新曲子的效率达到事半功倍的作用。
二、分手、分声部、分段练习
1.分手练习。钢琴弹奏是以良好的单手弹奏为基础，单手练习并非只为读谱准确，而是为寻找合理的声音。音乐进行的方向应该是横向的，而不是上下“对位”的纵向关系。只有左右手具有独立演奏能力，然后通过双手协调配合的练习才能完整的驾驭一首音乐作品。
2.分声部练习。以复调乐曲为例，有时一个声部线条或层次并不在一只手上；有时一只手弹几个声部，或出现声部交叉；有时不同层次要用不同音色来弹，要把这一切做好，只有分声部练习才能达到目的。
3.分段练习。任何一件钢琴作品都会有难点，如一味从头到尾反复弹就会浪费时间。解决这些难点的方法除了分手练习外，还要把难点抽出来分段、分节练习，使速度、力度、音乐表现与其它段落统一，然后进行衔接训练，最终达到作品完整的目的。
不要以为分手、分声部、分段练习是在耽误时间，实际上这恰是快速学好一首乐曲的捷径。
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三、慢速练习
1.慢练是克服一切技术障碍之本。它如放大镜，把乐曲中的细节都放大了，使学生能注意到每个细节并注意以下问题：（1）确定指法。按最佳指法弹奏，用慢速练习使其巩固。（2）确定基本动作走向。
2.慢练可以将手指触键动作做得更充分，利于发展手指独立性。
3.慢练可以使我们把正确弹奏（除速度外）的所有困难都想清楚，虽是为手的，但更是为脑的。有些学生从识谱开始就快弹，出现手指站不稳，手臂紧张等问题，也有学生弹奏时节奏不稳，忽快忽慢，遇到容易的就“冲”，有困难就“卡”，因此在读谱阶段后，慢弹起着质量升降的关键作用。任何技术的困难和复杂乐句只要慢练到一定速度就相对容易了。
慢些，你才能更快，慢速是贯穿练习的全过程，是保证质量不断提高的一个重要方法。
四、合理安排练琴时间以及练习多样化
很多人认为钢琴学习必须每天练几个小时才会进步，这是不对的，练琴的时间应适当分配。分散练习比集中练习优越，如练习同一内容过长，不仅易疲劳，浪费时间，还容易产生消极情绪。适当分散练习不易疲劳，利于技术上的保证和提高。至于每天练多长时间，是根据每人学习量大小，学生年龄以及精神状况决定的。最好每天练，不要“三天打鱼，两天晒网”，即使有很少时间，也比一曝十寒的间接练习有效。有规律的练习是最有价值的。
此外，要注意练习多样化，重难点突出，练习应有基本规律，但不必一成不变，每次没必要按原有顺序来。约.霍夫曼说：“不要有系统的或有规律的练习，因为有系统性毁灭自发性，而自发性却是艺术的灵魂”。
五、加强听觉训练
音乐是听觉艺术，钢琴学习中只有提高听觉素质才能在练习时一有错就被发现并及时纠正，有的学生很少用听觉带动训练，弹出来的音很粗糙，问题在于只把注意力放在谱子和键盘上，不去关注音色音质。目的在于从心里倾听所要弹的乐曲，我们要养成倾听音乐的好习惯，使耳朵成为自己的第一个“听众”。这样我们的练习才不会是手指盲目的机械动作，练习效果才会更好。
六、提高背谱能力
背谱在钢琴学习中很重要。有的学生从头到尾反复弹，这种方法不细致不准确；有的学生还没弹熟就开始背谱，一旦形成错误就很难改正。因此，我们要按照正确弹奏在弹流畅以后才开始背谱。背谱的方法有几种：
1.视觉背谱。
2.凭记忆背谱。
背谱是视、听觉及运动神经等各方面共同配合的运动，只有手、眼、耳、脑等器官完美结合，才能达到好的效果。
总之，提高练琴效率的方法有很多，这几个方面是紧密联系，互相渗透，不可分割的，只有用科学的练琴方法加上积极思考的头脑，在钢琴学习中才不至于浪费时间走弯路，才可能提高练琴效率。
论文作者:张娜娜
论文发表刊物:《教育学》2019年8月总第185期
论文发表时间:2019/8/19
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