哈尔滨市南岗区哈西社区卫生服务中心 黑龙江哈尔滨 150000
【摘 要】社区是指居住在特定的地点或区域的一群人。在我国的城市里以街道、居委会，在农村以乡、镇、村为单位，他们有共同的经济文化背景，共同的利益和要求．凭借一定的社会组织和系统，从事政治、经济、文化和社会生活的社会基本单位。社区的构成可概括为五个基本要素：人群，地域，生活服务设施，特有的文化背景、生活方式和认同意识，一定的生活制度和管理机构。社区是有组织的实体，社区领导是社会经济生活的组织者，城乡卫生保健事业的组织者、管理者和领导者，是开展社区保健服务的组织保证。社区护理是由护理实践和公共卫生实践综合而成的，用以促进和维护人群的健康。其护理的范畴是全科性的，主要的责任是对群体而言，即对个体、家庭，某一个人群的护理上升为对整个人群健康的贡献。社区护理是在整体观念的引导下，使用健康促进、健康维护、健康教育、管理、协调和连续性照顾，对社区内的个体、家庭和某一群体进行护理。
【关键词】社区；护理
社区发展内涵是为了计划性地协助亚洲及非洲等落后地区尽快重建其社区所采取的一种政策性与行动化的计划。由当地政府的组织领导下，提高群众参与社区工作的积极性以及发展社区成员之间的相互支持；依靠自己的力量去实现项目目标；动员社区资源、规划社区运动，进一步发展与改善社区的经济、文化、社会情况，最终目标则在于改善社区民众的生活。
1社区护理人员的职责
社区护理学是结合公共卫生学、护理学的理论，应用于促进维护群众的健康的一种全新和完整的业务工作。它的服务不限于一个特别年龄或诊断、其主要职责是视人口群体为一个整体，直接提供服务给个人、家庭或团体以及全民。不同的社区有不同的健康问题，即使同一社区，不同性别、不同年龄的人也有不同的健康问题，且社区内人群的健康问题又与整个社会的经济、文化、政治等因素有关。故社区护理人员应以整体护理的观点护理个体和群体，并注意服务对象的个性化及人格化。具体职责如下：①控制社区内人群的感染和传染病。②保护社区人群的环境安全和职业健康。③帮助社区人群建立良好的生活方式，提倡健康自理。④解决社区内团体或家庭的健康问题。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆⑤配合精神卫生科医生做好社区精神健康及防治。⑥协助医生应急处理各类突发事件。⑦暴力与虐待问题的护理干预。
2社区老年护理内容
2.1制定社区老年护理计划
①社区护理评估。社区护理人员通过文献查证、实地考察和调查、基本人口学调查和特殊调查、社区行为探讨来充分了解社区老年人群的健康状况、特征及变动的趋势。同时也要了解影响社区老年人群健康的自然条件、社会经济状况和行为因素等。护理人员进行资料收集、综合分析、明确和推测人群中现在和将要出现的健康问题。②社区护理诊断。根据社区老年人群的主要健康问题，列出护理诊断，确立护理诊断的主要目标，判断造成人群健康问题的原因，确定社区护理诊断的内容。③社区护理计划。提供符合摄取卫生需要的计划资料，为老年人实施家庭服务、转诊服务、康复护理等。④社区护理评价。连续不断地评价老年护理对象对护理措施的反应、护理效果及预期目标的达成情况。
2.2社区老年人保健养生
2.2.1科学饮食
它能使老年人保持正常体重，预防高血压、高血脂、高血黏度及动脉粥样硬化的发生。故老年人饮食宜多食蛋白质、维生素、纤维素、黑木耳和燕麦粉片，少食糖类、脂肪、食盐。讲究鲜美清淡、有粗有细、荤素搭配、七八分饱、少量多餐、进食宜乐、进食宜缓、食后漱口、饭后散步、常喝绿茶、适当进补。
2.2.2科学运动
它能调节老年人情绪、改善心理、增强心脏活力、增加肺活量、促进胃肠消化、改善新陈代谢。故应正确指导老年人的运动锻炼。世界上提倡老年人最合适的运动是走路，因过量运动有时会造成猝死。所以必须遵循因人而异、循序渐进、择时而练、动静结合、持之以恒的做法。
2.2.3科学养心
它能使老年人注意心理平衡，平静心理能消除疲劳、镇静安神、增进食欲、开阔思路、缓冲情绪、丰富想像、调节血压、延长人的寿命。故应让老年人多参与社会活动，交友谈心，经常读书、看报，做一些力所能及的家务和社会劳动。随时调养七情，保持良好的情绪。
2.2.4科学活动
组织外出旅游能使老年人开阔视野，增进知识；陶冶情操，享受人生；锻炼体魄，促进健康；调剂生活，增乐添趣；增进交往，结识朋友。应按老年人不同的年龄组，分别组织老年人适合自己体力的旅游；同时还可开展社区文体活动，如琴棋书画、艺术和音乐欣赏、各种联谊会、参观访问等。以各种形式提供老年病的预防咨询服务，心理和营养卫生咨询服务，康复知识介绍，对老年病人进行功能评价和功能训练；戒烟限酒，烟草的有害成分有40余种，包括一氧化碳、尼古丁等生物碱。其危害：a．引起呼吸道黏膜炎症；b．使人体产生成瘾作用；c．对人体有致癌和促癌作用；d．对细胞产生毒性作用；e．使红细胞失去携氧能力。故应提倡戒烟。喝酒要少量，健康老年人可喝少量红葡萄酒。
参考文献：
[1]赖利英，崔国荣，刘珍媚.老年人社区护理探讨[J].当代医学，2010年03期
[2]张露，孙建萍，杨支兰，曹文静，武文翠.我国老年护理面临的问题与对策[J].承德医学院学报，2007年04期
论文作者:黄彦平
论文发表刊物:《中国医学人文》(学术版)2016年6月第6期
论文发表时间:2016/6/24
标签：社区论文; 老年人论文; 健康论文; 人群论文; 老年论文; 社会论文; 组织论文; 《中国医学人文》(学术版)2016年6月第6期论文;