摘要:本文首先简单介绍了音乐胎教，并与传统药物相比，对音乐胎教进行创新性分析，发现音乐胎教具有很大的优势。从音乐胎教的成本，市场需求，操作的难易程度等多个角度进一步分析了音乐胎教在实际生活中应用的可行性，有助于音乐胎教在生活中的普及。接下来，从生理和精神两个角度叙述音乐胎教对孕妇和胎儿积极影响。最后，讲述如何进行音乐胎教才能够将其作用发挥到最大。
关键词:创新性；成本低；市场需求大；操作难易程度；积极影响
音乐胎教是以音乐治疗的学科专业为基础，以音乐的方式促进孕妇与胎儿健康成长的综合性方法。适合的胎教音乐无论是对孕妇的健康,还是对胎儿生理和智力上的发育都是有益的。
音乐胎教与传统药物相比具有极大的创新性和安全性。在过去的一个学期里，我们去舟山市妇幼保健医院参观过两次。我们并没有获得直接与产妇进行交流的机会。但是接待我们的两位助产士充分和我们讲述了孕妇的情况。在医院里很多孕妇都难以克服对分娩的恐惧心理，并且无法承受分娩过程中的疼痛，尤其是第一产程时间长、精神压力大的产妇。在现实生活中，很多医务人员面对孕妇产前情绪的不稳定，会建议通过音乐胎教使孕妇减轻对怀孕和生产的焦虑和紧张，并且通过音乐与运动的关系增强母体体质从而改善胎儿的体质因素。而药物治疗往往会影响胎儿和婴幼儿的发育健康，因此尽可能减少使用药物的使用，尽量通过温和的音乐来使孕妇的心情得到平复。虽然音乐胎教不能完全用于精神疾病方面的治疗，但可缓解轻度的情绪不佳的状态。从长远角度来看，音乐胎教与传统药物相比，更具有潜移默化性。
音乐胎教的成本相对较低。尤其是音乐胎教方法中的哼歌谐振法和母教子“唱”法，这两种方法通过母亲的歌唱为胎儿创造一个音乐环境，不需要成本。在进行音乐熏陶法和器物灌输法时，需要借助相应的播放仪器。但是成本价不高。适合大众在日常生活中应用，便于普及。
音乐胎教的市场需求大。虽然人口出生率很低，但是我国人口基数大，孕妇人数还是相当庞大，现阶段很大一部分孕妇都是90后，这些人中很多都是更加注重自身的精神世界的提升、热爱生活、热爱自己。这类人生活有情趣，追求精致生活。这类夫妇自身愿意花很多的时间在音乐胎教。这样一来，进一步便于音乐胎教的普及。
音乐胎教的操作简单，准妈妈和准爸爸进行音乐胎教时，需要自己选择好适合音乐曲目，使用胎教仪器定时、定量的让胎儿聆听音乐的美妙。这一过程简单，无需太多技术可言，因此，有利于音乐胎教在实际生活中的广泛使用。
音乐胎教是通过音乐胎教能使孕妇减缓紧张、焦虑的心情，产生平静、放松的情绪反应，从而为胎儿的顺利降生创造一个良好的环境。那么音乐胎教对准妈妈和胎儿而言，具体有哪些积极影响呢？
从生理层面上，胎儿从怀孕第3个月就开始听到声音，但是怀孕17周开始胎儿才具有相对发达的听力。这个时候给胎儿听音乐，那么悦耳的音乐刺激孕妇的听觉神经器官，从而引起大脑细胞兴奋，改变下丘脑递质的释放，促进孕妇分泌出酶和乙酰胆碱等有益于健康的激素，使孕妇身体保持极佳状态，给腹中的胎儿一个健康成长的生活环境。
从内在的精神层面上，音乐能唤起人们沉睡的心灵，引起联想想象、激动、共鸣，并且人们达到崇高的思想境界。悦耳动听的音乐能使孕妇心旷神怡，激发联想，从而改善焦虑和紧张的不良情绪，产生平缓的心理，并将这种内心舒缓的信息传递给腹中的胎儿，使其深受感染。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆不仅如此，胎教音乐还可以催眠安神，减少准妈妈在孕中期、晚期出现失眠的情况少；并且振奋精神，消除疲劳，准妈妈在孕期容易疲倦，适合的胎教音乐能起到放松精神获取能量的效果。舟山市妇幼保健医院的一位助产士就和我们说起她自己遇到的情况:在晚上查房的过程时，发现第二天即将分娩的孕妇，在进手术室的前一天晚上不睡觉反而在玩手机，这样会使第二天肌肉得不到放松，肌肉过度紧张会使体力消耗较大，胎盘营养不足，难以顺利进行下一阶段的生产。因此发现晚上孕妇睡不着觉的情况时，会给予舒缓的音乐，稳定孕妇的心情，从而促进胎儿的生长发育。
既然音乐胎教有这么多好处，那么我们改如何进行呢？
对于孕妇而言，胎教音乐的音量不宜太大，也不宜过小。时间由短到长逐渐增加，但不宜过长，以5一10分钟为宜，每天定时播放几次。孕妇在欣赏胎教音乐时，要仔细聆听音乐，用心去感受，去体会。根据孕妇和胎儿的不同需求有针对性的选择音乐，可以提高腹中胎儿的感官意识、缓解孕妇的紧张、焦虑等情绪反应，最重要的是音乐胎教有利于健脑益智，促进音乐与智能开发的结合。让孕妇用手中的画笔在纸上画出在聆听音乐时脑海中浮现的画面，让他们把自己心中最真实的画面画出来，把他们心中的所想画出来，这样有利于医务人员更加深入了解孕妇们心灵深处的东西。
对胎儿而言，胎教音乐以节奏明快、活泼为基调。怀孕4个月后胎儿就有了听力，在妈妈的肚子里宝宝可以倾听外边的声音。节奏感较强的音乐更容易引起胎儿的注意，刺激其听力发展，促进大脑发展。准妈妈和胎儿一起欣赏音乐，在音乐中感受美的力量。音乐带来美好的感染力，可以增多母子的交流，加强母子之间感情，促进胎儿情商的发展。
进行音乐胎教要注意胎教音乐的选择应该尊重准妈妈的意愿，不勉强听一些不喜欢的曲目。胎教音乐应该根据宫内胎音选择合适的音乐，节奏感过强、音量过大和频率过高的音乐都不能使用。准妈妈应该根据孕期及时调整音乐曲目，以积极向上的音乐为主。音乐胎教时间应该合理，规律性的音乐胎教可以从孕期25周起开始，每次持续时间一般控制在5-10分钟 ，不超过20分钟。但事实上孕早期就可以进行一些音乐胎教。距离不能太近，大概在离准妈妈腹部2-5公分的地方，耳机不能直接放在腹部。一首曲目反复地聆听胎儿才记得住。每天上、下午固定的时间点各听一次，养成良好的习惯。进行音乐胎教前应选择一个舒服的坐姿，可以半坐或靠在沙发上，不要躺着，不然胎儿会睡着的。购买音乐播放设备时，应注意选择专业的胎教播放设备。
音乐胎教中最重要的就是要多聆听大自然的和谐之声。比如流水声、雨滴声、鸟鸣声、蝉鸣声风声等声音，它们从不同角度激活我们的大脑，是最完美的胎教音乐。通过大自然的声音进行音乐胎教是一种特别而又平常的方式，通过这样的方式回返真实的声音，感受生命的美好。
总而言之，音乐胎教无需产生任何医疗垃圾,成本低廉、环保、安全、卫生，因此，在孕期进行音乐胎教是一种极其可行的。况且中国的人口基数大，孕妇多，对于音乐胎教的市场需求大。通过音乐胎教为孕期妇女带去一份温暖的心愿，有润物细无声的效果。应用动听的音乐演奏，充分发挥音乐的特殊作用，以帮助越来越多的孕期妇女的建立一个属于美好的精神世界。
参考文献： [1] “尚之潮”网站，名叫“玫瑰兔”的网友在2018-04-27发表的文章“如何正确选择胎教音乐?最好选大自然的声音”
[2]音乐胎教中心可行性分析及初步实施方案??2017-05-10
[3]“育儿百科”中的“音乐胎教”——“进行音乐胎教要注意哪些事”
论文作者:崔海燕 王璐（指导教师）
论文发表刊物:《科技新时代》2019年5期
论文发表时间:2019/7/22
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