江苏省淮安市妇幼保健院产房 江苏淮安 223001
【摘 要】目的：观察给予初产妇产后健康宣教对于自我护理能力与产后康复的影响分析。方法：随机选取我院在2016年6月-2017年6月期间收治的900例初产妇，采用单盲法将其分为对照组与观察组各450例，其中予以对照组产妇常规护理方式的干预，观察组则在此基础上予以产后健康宣教的应用，比较两组产妇的护理效果。结果：观察组产妇产后的康复效果与自我护理能力均优于对照组，比较结果存在显著差异（P＜0.05），具有统计学意义。结论：对于初产妇产后健康教育的实施对产妇自我能力的提升具有显著的作用，同时可促进患者尽早的康复，在产后对产妇实施健康宣教具有重要的作用价值。
【关键词】初产妇；健康宣教；自我护理；产后康复
在临床中由于初产妇使初次分娩，对于产后相应的健康知识知之甚少，同时在心理与生理上也承受一定程度的压力，因此极易造成产妇产后自我护理能力的降低，以及对产后正常康复造成诸多不良因素的影响[1]。对此关于产后对产妇健康宣教工作的加强具有一定的必要性，促使初产妇可有效掌握更多的产后知识。本文以我院收治的900例初产妇作为研究对象，现报道如下：
1资料与方法
1.1一般资料
随机选取我院在2016年6月-2017年6月期间收治的900例初产妇，采用单盲法将其分为对照组与观察组各450例。其中对照组产妇年龄为22-31岁、平均为（26.25±2.31）岁，孕周为37-41周，平均为（39.25±1.05）周，包含310例自然分娩、140例剖宫产；对照组产妇年龄为21-32岁、平均为（26.75±1.98）岁，孕周为38-40周，平均为（39.05±0.95）周，包含295例自然分娩、155例剖宫产。两组产妇均签署此次研究知情同意书，其一般资料比较无可比性（P＞0.05），无统计学意义。
1.2方法
予以对照组产妇包括饮食、母乳喂养与基础方面的常规护理，观察组则在此基础上予以产妇产后的健康宣教，其方法具体为：
1.护理人员首先应与产妇建立良好的沟通关系，并向产妇详细讲解伤口、排泄、乳房清洁与阴部护理方面的知识，并对其饮食及营养吸收、产后性生活、休息与避孕方法进行相应的指导。
2.护理人员要充分对产妇的心理变化进行掌握，积极的对产妇不良情绪的发生予以疏导，使其在产后保持一个良好的心理状态。
③向产妇讲解关于子宫康复与乳房保健的知识。关于乳房保健，护理人员应详细介绍乳房的按摩方法。具体为：以乳中、中府、乳根与膻中为主进行环形按摩，每次约20min左右，每天进行3-4次。力度掌握可根据产妇自身的感觉进行判断。另外关于子宫的康复，应向产妇告知及时排空膀胱，在产后6-12h即可下床活动，并在产后2d进行相应的室内活动[2-3]。从而有助于总共的复原及恶露的排除。并指导产妇进行腹式的呼吸、束腰及缩肛训练，以有助于产妇产后体形的恢复。并可对其进行宫底的按摩，在以宫底部位行顺时针的环形按摩，每次约6-8min，3次/d。
④在产后应特别嘱咐产妇要注意产后的个人卫生，包括对外阴部位的清洁及消毒，从而避免阴道感染的症状发生，并每天以温盐水对口腔进行清洁。
1.3观察指标
观察两组产妇产后的自我护理能力及康复效果。其中康复效果的评价指标主要包括：乳的始动时间、产后恶露持续时间与子宫入盆腔时间。
1.4统计学分析
采用SPSS21.0软件进行数据统计分析，计数资料以率（%）表示；计量资料以（）表示，以t进行检验。比较结果存在明显差异（P＜0.05），具有统计学意义。
2结果
其中观察组产妇的自我护理优良率为410例（91.11%）明显优于对照组335例（74.44%）；产后观察组产妇的康复时间相比对照组明显缩短，详见下（表1）。比较结果存在显著性差异（P＜0.05）。
3结论
作为临床中的一种应激事件，分娩的过程与方式均会对产妇的心理及生理造成一定程度的影响。因此通过对产妇产后康复护理的加强，以实现对产妇分娩后身心状态良好的改善，同时也可为新生儿的成长创造有利的条件[4]。尤其是对于初产妇来讲，极易在产后发生抑郁、乳腺炎或子宫复旧等不良情况，为了对其产后康复效果进行相应的改善，关于产后健康宣教的应用，主要是以提升初产妇的自我护理意识及能力为目的。
本次研究予以初产妇在常规护理的基础上并实施健康宣教，主要是以产后相应部位清洁消毒、子宫与乳房按摩保健、心理疏导及个人卫生等方面的健康知识向产妇进行详细的讲解，并保障其认真的执行，以实现初产妇自我护理能力提升的目的。研究结果证明，观察组产妇的自我护理优良率为410例（91.11%）明显优于对照组335例（74.44%）；产后观察组产妇的康复时间相比对照组明显缩短。比较结果存在显著性差异（P＜0.05）。总之，对于初产妇产后健康教育的实施对产妇自我能力的提升具有显著的作用，同时可促进患者尽早的康复，在产后对产妇实施健康宣教具有重要的作用价值。
参考文献：
[1] 冼靖. 产后健康宣教对初产妇自我护理能力、产后康复的影响[J]. 哈尔滨医药，2016，36（1）：102-102.
[2] 余俊武，汪嫣. 产后健康宣教对初产妇自我护理能力及产后康复的影响研究[J]. 中国卫生产业，2017，11（8）：35-36.
[3] 韩亚博. 产后健康宣教对初产妇自我护理能力及产后康复的影响分析[J]. 双足与保健，2018，7（4）：59-60.
[4] 许夏. 产后健康宣教对初产妇自我护理能力及产后康复的影响分析[J]. 医药卫生：文摘版，2016，19（34）：155-155.
论文作者:陈善东
论文发表刊物:《中国蒙医药》2018年第11期
论文发表时间:2018/12/7
标签：产后论文; 产妇论文; 初产妇论文; 自我论文; 健康论文; 对照组论文; 能力论文; 《中国蒙医药》2018年第11期论文;