山东省济南市历城区西营镇初级中学 250111
摘 要：心理健康教育，对提高学生心理素质、促进身心发展和推进素质教育等方面都起到了重要的作用，但农村学校因缺乏足够的认识，受应试教育影响等原因，心理健康教育课开展情况还很不乐观。基于此，分析农村小学心理健康教育课的现状及存在的一些问题，提出解决问题的方法和农村小学心理健康发展的方向。
关键词：农村学校 心理健康教育课 情绪调节
中小学心理健康教育是德育教育工作的一项重要内容，对提高学生心理素质、促进身心发展和推进素质教育等方面都起到了重要的作用。但学校心理健康教育工作的开展并不是一件容易的事，特别是农村学校心理健康教育课开展的目前情况也不是很乐观，更是有待于进一步深入研究与提高。
一、心理健康的课堂状况
笔者所在学校地处济南市南部山区，该地区全部为农村学校，心理健康教育课的开展处于起步阶段，缺少制度约束和政策支持。以笔者学校为例，没有专职心理健康教师，没有心理健康教材，心理健康教育的开展主要靠体育老师、政治老师和班主任老师。其中以体育教师和政治老师为主，因为《体育与健康课程标准》和《思想品德课程标准》中都有对心理健康教育的明确目标。如：“培养坚强的意志品质；学会调控情绪的方法；”“学会调控自己的情绪，能够自我调适、自我控制；逐步掌握交往与沟通的技能，学习参与社会公共生活的方法。”班主任老师多数是就事论事，出现问题讲问题，系统讲解心理健康的很少。所以，目前看到的心理健康课内容单一，教学设计简单，教师专业性、理论性普遍较差。
二、理想的心理健康课
中小学健康教育课不是心理问题辅导，也不仅仅是心理学知识和技能的传授，“中小学心理健康教育的根本目的是促进学生对自身行为与心理的准确了解、有效管理和积极开发，进而帮助和引导他们逐步形成能够合理应对学习、生活和日后工作中各种问题的可靠心理保障。”因此，要做好心理健康教育课需要注意以下几个方面：“一是教师需要事先系统了解教育对象的心理发展特点、规律和异常表现；二是教师需要通过课程设计或活动设计将预期教育目的隐含其中，让学生通过参与和体验来自我启动和维持潜移默化的心理改变；三是教育方式和过程难以标准化，需要教师根据具体学校情况、班级情况、学生情况因地制宜、因材施教；四是教育效果不能进行定期的定量评估，心理素质的养成是长期的，心理素质的影响作用是弥散性和毕生性的”。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆“心理健康教育课不同于德育，德育更关注与社会或阶级所要求的目标能否达成，心理健康教育更关注于个体自身的心理是否健康、个体能否适应社会；德育按照社会或阶级的思想、准则教化学生，而心理健康教育则给学生自我探索、自我发展的机会，让学生选择；德育主要采用说服教育或榜样示范等方法规范学生的思想和行为，心理健康教育强调尊重、理解、信任学生，多运用交谈、倾听、讨论、角色扮演、心理训练等方法，以平等的态度接纳、指导学生，达到助人自助的目的”。
一节好的心理健康课，其目标确立遵循的基本原则是“宜小不宜大”、“从大处着眼，从小处着手”。具体来讲，心理健康课的具体目标是从学生整体发展的角度考虑和设计的，具体目标的达成是为了更好地实现总体目标，它应包含于总体目标之中。同时，目标要具体、明确、清晰，具有可操作性，并贯穿课的始终。心理健康课的教学内容要充分考虑学生的心理发展特点和心理需要，具有预见性和适度超前性；要密切联系学生实际，具有适切性和针对性；选题的切入点要小，目标集中，内容科学，要有可行性和操作性；进行整体构思，形成内容序列，要有计划性和系统性。心理健康教师必须做到充分准备预设生成性内容，积极应对非预设生成性内容。教师要做到：辅导理念正确；关注、爱护每一名学生；熟练恰当地运用心理辅导的技术并把握好角色，防止喧宾夺主、简单说教。
三、对心理健康课的几点建议
笔者有幸参加过两次济南市心理健康优质课评选，在市、区心理健康教研员的指导下打磨过几节课例，对心理健康教育课有了一定的理解，但是在心理学专业知识和心理辅导技术的学习和了解上还有很大不足，在心理健康教育的道路上仅仅处于起步阶段，还有很多需要学习。在此，仅针对情绪调节领域谈谈个人看法：情绪是人的一种内心体验。初中生的情绪表现有时是强烈而狂暴的，有人曾用“暴风骤雨”一词来形容这个时期个体情绪表现强烈的特点。但有时也表现出温和、细腻的特点。因此，引导学生体验快乐心境，掌握快乐方法，保持积极的心态十分必要。初中阶段涉及到情绪调节内容的除了《心理健康教育》还有《体育与健康》（人教版）七年级全一册和《思想品德》（人教版）七年级上册，教学目标大同小异，基本上都是学会调节情绪。
课堂组织形式上“活动”和“体验”是心理活动课最核心的两个要素。心理健康教育的首要目的还不在于解决知与不知的问题，而是要通过创设一定的心理情境，开展极富启发意义的活动，来造成个体内心的认知冲突，唤醒学生内心深处潜意识存在的心理体验，以达提高心理素质的目的。
参考文献
[1]《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》.北京师范大学出版社。
[2]《义务教育思想品德课程标准（2011年版）》.北京师范大学出版社。
[3][4][5]《中小学心理健康教育的理论与实践》.山东画报出版社，第2页，第9页，第10页。
论文作者:许成涛 王燕
论文发表刊物:《教育学文摘》2017年2月总第218期
论文发表时间:2017/2/13
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