一、环境因素
1.热高温
研究发现，热高温会对生精功能造成一定影响，温度过高会改变生精功能，尤其是长期从事高温职业男性，比如：焊接工、铸造工、面包师、消防员等，这类男性经常处于高水平热辐射环境下，极易造成生精功能障碍，导致不育。
2.辐射
部分离子辐射会改变和损伤睾丸间质细胞、支持细胞，损伤程度与辐射剂量与时间成正相关关系，一般情况下，辐射剂量超过25cGy，就会开始损伤增殖性精原细胞，造成精子不断减少，辐射剂量超过75cGy，导致发生少精症，辐射剂量超过400cGy，会造成不可逆损害[1]。
3.微波
微波属于一种电磁辐射，在通讯、塑料制造业、皮革加工业等领域应用较广，研究显示，长期从事以上几种行业的男性，大约有70%左右都发生性欲变化，且精子密度、活动力也出现了不同程度的下降，当停止工作后，精液指标逐渐发生改善。
4.化学试剂
部分杀虫剂、重金属、以及有机溶剂都与男性不育关系密切，其中，含有氯化碳水化合物的杀虫剂会改变精液质量，重金属会造成睾丸纤维化、精子生成减少，有机溶剂会影响精原细胞，导致睾丸萎缩、精子畸形等后果。
5.雌激素
环境雌激素是影响男性生殖的一大原因，外源雌激素最为常见，比如：药物合成性雌激素、食物中的雌激素、农业与工业污染物雌激素、以及真菌性雌激素等，另外，食物在生产和包装过程中也会释放壬基苯酚、双酚A等。
二、不良生活习惯
1.长期久坐
长期久坐、长时间开车等习惯也会导致男性不育，在久坐、开车过程中，睾丸及相关组织紧贴坐垫，会使其处于充血状态，进而影响其实际功能，同时，也会对精子的生成、输送造成阻碍，另外，当前列腺长期被压迫，会导致血液循环出现障碍，引发前列腺炎、精囊炎等，最终造成精子质量降低。除此之外，当阴囊长期直接与坐垫接触，会使睾丸温度升高，而精子生成的环境温度应该略微低于体温，因此，睾丸温度升高同样也会对精子的生成造成不利影响[2]。
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2.吸烟过多
研究报告显示，吸烟是造成男性不育的重要原因，因为长期吸烟不仅会影响精液质量、活力、以及完整性，也会使精液中活性氧水平处于升高状态，导致发生氧化应激，进而改变精子细胞膜，损伤精子DNA，影响男性生育功能。
3.长期饮酒
酒精对男性生殖系统影响颇大，表现在如下几个方面，一是长期大量饮酒会降低男性生育能力，因为饮酒过度会引起前列腺炎，严重时还会造成继发性功能障碍，导致不育；二是过分酗酒会影响生殖内分泌正常功能，造成睾酮代谢加快，分泌过多雌激素，导致性激素减少，睾丸出现萎缩现象；三是受酒精刺激，肝脏对血清睾酮分解会加快，体内雌激素处于上升水平，造成男性睾丸变小，性欲下降[3]。
4.睡眠缺乏
生物钟与人体内分泌息息相关，研究发现，夜间时，机体内分泌相对更加旺盛，生精同样如此，生精过程主要发生在夜间，如果夜间睡眠缺乏，会造成生物钟、内分泌紊乱，进而导致生精紊乱，长期以往不仅会引起生精障碍，也会降低精子质量，另外，夜间睡眠是各器官、组织自我修复的关键时间，长期熬夜、睡眠质量较差会影响修复，造成精子畸形，严重时还会引发不可逆生育功能障碍。除此之外，长期熬夜会降低全身免疫功能，也会直接或者间接影响男性生育。
5.饮食不当
精子生成与机体营养水平关系密切，如果存在挑食、偏食、以及暴饮暴食等情况时，就会影响精子的生成和质量；另外，过食辛辣刺激的食物，容易引起前列腺疾病，造成精子质量较低、弱精症等问题；长期偏食单一饮食则会导致机体营养不良，无足够的营养成分生成精子。
6.过多使用电子产品
手机、电脑、iPad等电子产品在使用过程中会产生或多或少的电磁辐射，这也是造成男性不育的重要原因，男性生殖系统对电磁辐射比较敏感，主要表现在降低精子质量，另外，如果电子设备离生殖系统比较近，造成睾丸温度升高，生精功能也会受到影响。
近年来，男性不育发生率持续上升，除了与基因变异、先天功能异常等因素有关，与环境因素、不良生活习惯之间也存在较为密切的关系，本文简单对环境因素和不良生活习惯与男性不育关系进行了分析，因此，男性应该及时纠正不良生活习惯，做好环境因素的预防。
【参考文献】
[1]曹佳. 环境有害因素对男性生殖健康的影响及其机制[J]. 中华预防医学杂志, 2018, 52(7):681-684.
[2]鄢磊, 张雪瑞, 曹东华. 某区120例男性不育患者的细胞遗传学分析[J]. 中国医药指南, 2019,17(21):136-137.
[3]刘淑敏, 马晓燕, 张树娜. 西宁地区452例男性不育症患者染色体核型分析[J]. 青海医药杂志, 2017,60(7):65-67.
论文作者:岳成堂
论文发表刊物:《中国医学人文》2020年4期
论文发表时间:2020/4/15
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