舞回20岁
□ 徐 娟
前几年有一部很火的奇幻喜剧电影《重返20岁》上映，讲述的是一位70岁的怪脾气奶奶，偶遇奇妙照相馆，拍照后外貌居然变成了20岁时的她，此后，开始了她再年轻一次的奇幻之旅。电影的结局已不太记得了，心里想的总是：要是真有这个神奇照相馆就好了，我也可以年轻一次，能弥补好多缺憾呢。
说来也巧，2016年我参加了芜湖老年大学的街舞班学习，竟然真的找到了重返20岁的感觉。一进教室，我就被动感鲜明的音乐所吸引。听着听着，身体就忍不住随着音乐晃动起来，舞动中，烦恼和郁闷都抛在了脑后，心情甭提多轻松了！
根据其赋存条件、水理特性和水力特性，该区为疏松岩石孔隙水。含水层岩性为第四纪砂砾石，厚度大，渗透性强，地下水径流条件优越，水交替强烈。地下水补给来源主要为南侧山区冰雪融化、暴雨洪流、河道渗漏、大气降水垂直入渗;地下水由南向北流动;地下水由机水井抽取，侧向径流排放到北部平原。水位埋深50 m以上，水量丰富。地下水化学类型以HCO3-Ca·Na型水为主，矿化度为0.2～0.5 g/L。
等到真正开始学习，我才发觉街舞的动作幅度大、难度高，担心这个舞种不太适合老年人跳。幸运的是遇到了可爱的悦悦老师，她把动作一个一个地分解开，超有耐心地教着我们这些零基础的老学员。街舞的各个动作都有其特定的健身效果，通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、扭动等动作组合，达到其特定的健身效果。通过一段时间的学习，协调性极差的我居然也能跳一段完整的街舞了，以前不良的身体姿势，经过训练以后得到了纠正，颈椎病也得到了缓解，还收获了很好的瘦身效果。这些变化不知不觉改变了我，让我又焕发了年轻人的朝气，找回了自信。
在街舞班一年多的学习，更让我感受到了集体的温暖，老师尽力地教，同学们认真地学，互相帮助，彼此纠正动作，虽然每周只有
其三，全方位合同管理。油田企业的合同管理涉及到企业管理的方方面面，仅有合同管理部门参与管理活动难以完成其管理职能，必须发挥相关职能部门的作用，实施全方位的合同管理。油田企业应逐步形成由合同部门综合负责，各业务专业部门分口把关，条理分明的全方位合同管理模式。
一次课，但我们在班级微信群里天天讨论着，毫无保留地分享心得体会。这良好的学习氛围，让我们街舞班全体学员迅速成长起来，并登上了“2017年芜湖百姓春晚”的舞台，展示了我们老年人健康、年轻、积极的生活态度和风采。在炫丽的舞台灯光下，我们踏着节奏明快的韵律，尽情地跳着潇洒自如的舞步，那一刻，重返青春不再是梦！回想自己20岁时，充满了激情和梦想，但同时还揣着对未来的迷茫和彷徨。当我跳着街舞“重返”20岁时，心中有了对生活的了然和感激，感谢生命的美好，感谢街舞班的老师和同学们……
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