谈谈吃中药的饮食禁忌论文_程正波

谈谈吃中药的饮食禁忌论文_程正波

四川省宜宾市筠连县人民医院

我国地大物博,自然条件也比较优越,分布着众多丰富的传统药物资源,我国也是世界上天然药物资源种类最多的国家,重要培育的历史悠久。同时我国还有大量地道的药材在世界范围内均得到广泛欢迎。中药的取材天然,作用也相对平稳,副作用较小。随着社会的不断进步,生产力得到进一步发展,医疗条件改善,人们平均寿命增长。现代人更加关注从天然的药材中获得健康,从而减少西药给身体带来的副作用。中药传承了中华民族上千年的精华,同时也拥有极为广泛的市场前景和经济效益。

中药的作用

中药能够起到抗病害的特点,以大黄、黄连和大青叶等中药为例,在板蓝根、野菊等中药当中存在,起到抗病毒的作用。此外,部分中药能够帮助人体增强免疫力,如水产动物存在十分完善的免疫功能,中药能够对其起到一定的调节作用。可以进一步完善饲料的营养,提升饲料转化率。此外,中药自身也存在较高的营养价值,如存在粗蛋白和粗脂肪,纤维素等。

期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆部分中药还起到一定的诱食作用促进消化的作用。

中药特点

中药的资源比较广泛,其成本也相对较低,我国地大物博,中药资源十分丰富,中药后期处理过程比较简单,使用也比较方便。动物使用后,体内无残留、无公害。中药属于一种天然物质,其中所保持的成本均是天然,存在一定生物活性,比较容易被吸收和利用,若不能吸收则可以排出体外,然后再被相应的菌群分解,对环境不会造成污染。而一般的化学药物成分积累,会残留在动物体内,或者长期留存在水中,这给环境和生态平衡带来一定影响。中药的毒副作用也相对较小,不会导致动物产生抗药性。针对部分存在毒副作用的重要,经过后期得炮制和加工之后,也会将毒副作用消除,结合中医辨证理论,借助中药之间的相互作用,能够极大提升治病效果。

吃中药的五大饮食禁忌

①忌辛辣

患者服用中药期间,不能食用辛辣食物,因为这种类型的食物存在过多辛热,过多食用有可能会生痰动火。典型食物有葱姜蒜、酒、辣椒等。这些食物属于热性食物,容易引发便秘或者尿短赤等情况。

② 忌鱼腥

服用中药的人群,禁忌鱼腥类食物,因为这种类型的食物多数是碱性和寒性食物,含有较多异性蛋白,食用过多会伤脾胃。特别有过敏体质的人群。如鱼虾、螃蟹、黄泥螺等。这些类型的食物也被称作发物。

③忌生冷

患者服用中药期间,一定不能食用寒性食物,和凉性食物,食用之后不但影响身体健康,寒凉食物就有清热解渴的作用,比较适合湿热病症的患者。但是食用过多对肠胃功能带来影响,对于虚寒体质或者胃肠功能不良的患者,要禁食。如白萝卜,其具有理气的功效,若体质虚寒,则会导致寒上加寒。此外,如果中药当中存在滋补的药品,如人参,药性相恶,导致补药的功效消失,因此萝卜和人参不能同时服用。寒凉食物,对肠胃功能带来影响,促使肠胃受到刺激后分泌过多胃酸,因此服用中药是不宜同时使用寒凉食物。

④忌油腻

针对油腻的食物而言,在服用重要的时候最好不要食用,因为油腻食物不易消化,同时会损伤胃功能,如煎炸食物、油炸硬固食物等。食用过多则会导致脾胃损伤,凡是有外感疾病,或者黄疸、腹泻的患者,要禁止服用。经过油炸和煎炒之后,食物质地变硬,燥热,消化起来不容易,因此有胃肠疾病和上火的人群禁止食用。

⑤忌酸涩类

患者在服用重要的时候,需要避免食用酸涩类的食物,因为酸涩类食物对肠胃带来刺激,导致胃酸增多,若患者为胃溃疡患者,一定要禁止食用。涩者,多数含有鞣质。以茶叶为例,其中含有大量的鞣质,浓茶当中鞣质含量更高,如果和中药同时服用,则会和中药当中含有的蛋白质和生物碱、重金属盐等之间发生反应,促使其产生沉淀,对药物的功效产生影响,影响药物吸收,与此同时对于蛋白质等营养物质的吸收也带来不良影响。对此,在服用中药的时候,最好不要和浓茶共同服用。

论文作者:程正波

论文发表刊物:《健康世界》2019年5期

论文发表时间:2019/7/4

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