【摘要】 目的 探究糖尿病前期人群预防或延缓糖尿病发生中健康干预的临床效果.方法 采用回顾性分析的方法,将２０１３年元月~２０１５年５月期间在我院接受健康体检的１８００例糖尿病前期人群作为本次研究的主要对象,将这１８００例糖尿病前期人群在随机的基础上分别分为干预组与对照组,保持两组人群在人数上的一致,每组各为９００例.然后对对照组进行一般的健康知识教育与培养,对干预组的糖尿病前期人群则要在此基础上进行生活方式以及运动的干预与指导.然后,对干预组与对照组的糖尿病前期人群的临床效果进行观察,比较干预组与对照组的干预效果.结果 经过为期２个月的糖尿病前期人群预防及健康干预,两组糖尿病前期人群有着明显地区别.干预组糖尿病前期人群在血糖、血压体质量以及胆固醇含量方面都低于对照组(P＜０．０５),且干预组患者的生活习惯以及运动方式都有了显著的变化.干预组的糖尿病前期人群最终发展为糖尿病的有６５例,占７．２％,而对照组糖尿病前期人群中有３２４例都发展成为糖尿病,占３６％,干预组的临床效果明显优于对照组(P＜０．０５),有统计学意义.结论 对糖尿病前期人群实施健康干预与指导能够预防或延缓糖尿病的发生, 增强人们对糖尿病的认识与了解,改善人们的生活质量,可以在临床医学中得以广泛地推广应用. 【关键词】 :糖尿病; 前期人群; 健康干预; 运动方式; 临床效果【Abstract】Objective:Toexploretheclinicaleffectofhealthinterventioninthepreventionofdiabetesintheearlystageofdiabetesmellitus．Methods:aretroＧspectiveanalysismethod,willbeinJanuary２０１３to２０１５years５monthsinourhospitalaccepthealthexaminationof１８casesofpatientswithprediabetesasthemainobjectofthisstudy,the１８casesofpatientswithprediabetesonthebasisofrandomdividedintointerventiongroupandcontrolgroup,twogroupstokeepthenumberofcomments,eachgroupof９００cases．Thenthecontrolgroupofgeneralhealthknowledgeeducationandtraining,theinterventiongroupofdiabetesintheearlystageofthepeopleonthebasisoflifestyleandexerciseinterventionandguidance．Then,theinterventiongroupandthecontrolgroupofdiabeticpaＧtientswiththeclinicaleffectoftheobservation,theinterventiongroupandthecontrolgroup．Results:afteraperiodof２monthsofprediabetespopulationpreＧventionandhealthintervention,thetwogroupsofpeoplewithdiabeteshaveasignificantdifference．Theinterventiongroupwaslowerthanthecontrolgroup(P＜０．０５)intheearlystageofdiabetes,bloodpressure,bloodpressureandcholesterollevels,andthelifehabitsandexercisepatternsofthepatientsintheintervenＧtiongrouphadasignificantchange．Intheinterventiongroup,therewere６５casesofdiabetes,７．２％casesofdiabetes,and３２４patientsinthecontrolgroupdevelＧopeddiabetes,accountingfor３６％,theclinicaleffectoftheinterventiongroupwassignificantlybetterthanthecontrolgroup(P＜０．０５),withstatisticalsignifiＧcance．Conclusion:healthinterventionandguidancecanpreventordelaytheoccurrenceofdiabetes,enhancepeople＇sawarenessofdiabetes,improvepeople＇squaliＧtyof【liKfeey,awnodrdcsa】nbewidelyusedinclinicalmedicine． diabetes;prepopulation;healthintervention;exercisepattern;clinicaleffect 【中图分类号】R４７２【文献标识码】B 【文章编号】１００８－６３１５(２０１５)１２－１３１０－０２
随着我国社会主义现代化建设的不断发展,我国的医疗卫生水平也得到了显著的提升.作为临床医学中一种常见的代谢性疾病,糖尿病严重影响着人们的生活质量与生命安全.近年来,糖尿病的发生呈现出持续上升的趋势, 且多在老年人群中出现.这一方面是因为我国的人口老龄化趋势日益明显; 另一方面是由于人们不合理的生活习惯与运动方式.在临床医学中,糖尿病前期是指身体的正常指标到糖尿病发生这之间的过程,相对于普通人群,糖尿病前期人群更容易发展为糖尿病.为了探究健康干预在糖尿病前期人群预防中的临床效果,选取了在我院进行健康体检的１８００例糖尿病前期人群进行研究分析,现对此做一个汇报:
１ 资料与方法
１．１ 基本资料 在此次研究中选取的是２０１３年１月~２０１４年５月在我院接受健康体检的１８００例糖尿病前期人群,并将其分别分为干预组与对照组,分组严格按照随机原则,每组各为９００例.其中观察组患者男性４７２例,女性４２８例,年龄在３４~７２岁之间.对照组患者男性为４６８例,女性为４３２例,年龄为３２~７５岁.两组患者均经过空腹血糖与口服葡萄糖的耐量检测,符合糖尿病前期患者的临床诊断标准,且无其他伴随病症,在文化程度、年龄、性别等临床资料中没有明显的差异,无统计学价值,可以进行两者之间的比较分析. １．２ 干预方法 为了探究健康干预在糖尿病前期人群中的临床效果,对这两组患者分别采取不同的干预方式,首先对对照组糖尿病前期人群,医护人员要针对他们的身体状况以及临床资料建立一份健康档案,然后对这些糖尿病前期人群进行相应的健康培训,可以通过讲座、报告的形式,也可以通过一对一的健康咨询方式,使糖尿病前期患者能够了解到糖尿病预防的相关知识.对干预组的糖尿病前期人群则要在此基础上施以生活方式以及运动方式的干预,主要包括了以下多个方面:(１)在进行干预前,对干预组糖尿病前期人群的身高、体重、血压以及等方面进行检测,并了解该人群的饮食习惯及生活习惯, 做出客观的评价分析.然后针对这些临床资料对糖尿病前期人群进行健康教育,让他们充分认识到自己的身体状况,了解糖尿病的危害以及可能带来的并发症,提高警惕意识,预防糖尿病的发生.(２)对干预组的糖尿病前期人群进行饮食方面的指导.糖尿病很大程度上与人们的饮食习惯有关,健康、合理的饮食习惯能够对糖尿病起到预防的作用.因此,要向糖尿病前期人群传达健康饮食的理念,合理控制热量食物的摄入,保持体重处在健康状态.另外要多食用一些低脂肪的碳水化合物,保持体内矿物质与维生素的均衡状态,尤其要多食用高纤维的食品,它能够有效改善糖尿病患者的体内代谢紊乱现象.合理搭配饮食,使糖尿病前期患者形成健康、科学的饮食习惯.(３)对糖尿病患者进行合理的运动指导.运动是改善糖尿病的一大有效途径,当然,这种运动必须是持续性的长期的,并且,每天都要达到一定的运动量,才能保障其对糖尿病的有效控制作用.一般情况下,适量的有氧运动能够降低患者的血糖、血压,提高患者的心肺功能,使患者的病情得到有效的控制.针对干预组的糖尿病前期人群,要针对该人群的身体状况,让他们选择适当的运动项目,如羽毛球、慢跑、跳绳、篮球等,一般情况下,每次运动控制在２５~３０min,每周４~６ 次,需要注意的是运动不适宜在饭前或饭后的１小时内进行,一般以饭后１小时后为宜.(４)对糖尿病前期人群进行必要的心理疏导,该人群虽未陷入糖尿病的病痛折磨中,但有可能在今后发展成为糖尿病患者,他们普遍存在紧张、焦虑、抑郁等心理,相关医护人员要加强与糖尿病前期人群的沟通、交流,消除他们的不良心理情绪,缓解他们的压力,使其养成健康的生活习惯与运动习惯,防止糖尿病的发生.
１．３ 观察指标 通过对糖尿病前期人群不同的健康干预方式,对干预组与对照组患者的干预效果进行比较分析.首先对两组糖尿病前期人群干预前后的不良生活方式进行比较分析,然后再对他们干预前后的血糖、体重、血脂等指标进行比较,观察两组患者的干预效果.１．４ 统计学分析 本次研究用SPSS１５．０统计学软件进行数据的统计与分析, 所用的计数资料用X列卡方来进行检验,用平均数±标准差的形式表示计量资料,t检验.当P＜０．０５时,两组糖尿病前期人群的临床干预效果差异较大, 有统计学意义.
２ 结果
２．１ 两组糖尿病前期人群干预前后不良生活方式的比较 经过为期２个月的健康干预,两组的不良生活方式在干预前后均发生了变化,且干预组糖尿病前期人群明显优于对照组(P＜０．０５),有统计学价值.见表１:
３ 讨论
目前,我国的糖尿病呈现出持续增长的趋势,临床医学也对此做了深入的研究,并取得了一定的研究成果.糖尿病多发于老年群体,严重影响着人们的生活质量,威胁到人们的生命安全,成为临床医学中一种比较严重的代谢性疾病,还会引起多种并发症,给患者带来巨大的身心痛苦.糖尿病前期人群相对比较特殊,还未出现明显的病情变化,但是与一般人群相比,更容易发展成为糖尿病或者心脑血管疾病,因此,在这个特殊的时期,必须对这些糖尿病前期人群进行适当的健康干预与指导,及时做好预防工作,避免糖尿病的发生,这对糖尿病前期人群有着重要的意义.首先要对这些人群进行生活方式方面的干预,从饮食方面做起,建议该人群多食用低热量、高维生素、高纤维、低脂肪的食物,改善体内的代谢紊乱现象,禁烟戒酒,多吃新鲜蔬菜,这对糖尿病的预防有着极为明显的作用.另外,糖尿病前期人群要加强运动训练,根据自己的实际身体状况,选择适合自己的运动方式,达到运动的目的,从而降低糖尿病的发生率.通过对我院１８００例糖尿病前期人群的健康干预,可以发现,对糖尿病前期人群施以科学的生活方式以及运动方式的干预指导,能够有效地抑制糖尿病的发生,有明显的临床效果,值得各大医院的借鉴与参考.
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论文作者:周俊
论文发表刊物:《中国综合临床》2015年12月供稿
论文发表时间:2016/3/8
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