山东省平度市李园街道办事处郑州路小学 266700
随着新课改的深入，高效课堂教学开始成为大家关注的焦点。一堂高效体育课就是在教学中既能让学生有效地掌握一些有用的运动知识、技能，又能让学生在体育教学中享受运动学习和体育锻炼之乐趣，让学生乐学、愿学、想学。如果一堂体育课达到了这个境界也就达到体育教学的最高水平了。如何更好地实现体育与健康课堂教学的高效性，结合自己的教学实践，浅谈点滴体会。
一、教材教学有所创新，以创新带动学习的兴趣
根据教材, 选择各种趣味性的游戏, 以激发学生的兴趣, 调动积极性, 对教材进行适当的改编。如在教小学三年级学生各种长跑教材时, 我就打破了旧的传统模式。传统的教学模式是让学生沿着跑道强迫练习, 学生一听长跑就烦, 便产生逆反心理。因此我在教学中改变了以往传统的教学方法, 用游戏的方法完成各种跑的教学。
如,用几个醒目的标志物摆放在适当的位置, 使六个点连成长方形, 把学生分成四个组, 分别站在六个点上,要求学生按照几何图形进行跑的练习。为了更好地发挥学生的主体作用, 按要求在跑步过程中, 根据学生的思维,把自己跑过的几个点连成各种图形, 让大家自己考虑, 然后分小组讨论, 畅所欲言,并给一定的自主时间进行自我检查, 使学生找出可行的跑步练习路线。经过学生的思考, 他们跑出了几种不同的几何图形。在跑的练习过程中, 学生不知不觉中加强了难度, 增强了学生主动参与教学的积极性, 也增强了师生之间、生生之间的情感交流。这时, 教师不再单单是教的人, 而是学生的朋友, 是课堂教学的参与者。通过这样教学活动,学生置身于教学之中, 不仅超额完成了教学任务, 更重要的是启发和锻炼了学生思维, 完善知识的学习和巩固。在课后总评时我问学生: “你们知道今天跑了多远吗? 请你们回家以后算一算, 如果有兴趣的话, 再求出自己所跑的距离。”这样真正做到了学中有玩, 玩中有学, 让学生感到其乐无穷。
二、合理利用场地提高课堂效率
体育课上的准备活动——跑圈，比较枯燥无味，同学们比较厌恶。如果利用围绕篮球场上的线来进行跑步、高抬腿等运动，同学们会感到很有趣。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆当时同学们发挥自己的想象，在篮球场上发明了“跑垒”运动，就是把学生分成人数相等的两队，各占一个半场，每队出一名同学，两对同学背对背站立在球场中圈的位置，听到“炮或哨声”时，两个同学就快速跑出，沿着自己的半场线跑，谁先跑到中圈就为胜队，并给该队记上一分，然后换上另一对跑，依此类推得分多的队为胜队，败了的队就要罚俯卧撑或其他别的什么；在球场上进行跨大步比赛，比一比看谁跨的步数少、也可以做蛙跳、单足跳等来发展下肢力量；还可以做往返跑、一个人抱着三个篮球接力赛；还可以将学生分成人数相等的两队，然后中圈跳球，没有任何的规则，可以抱球跑、可以拉人，只要不出界外就可以继续进行，每投进一个就为该队记上一分，然后就在重新跳球，先进五个球的队为胜。还可以组织学生进行螺旋跑、蛇形跑等等。利用身边的一草一木多多创造练习器械，比如用粉笔在地上画出来的绳梯同样会成为锻炼学生灵敏性的有效手段。
三、构建开放型的课堂教学环境，让学生主动学习
1.要发挥骨干学生的作用。让骨干学生参与教学内容的设计、管理，从学生的角度去安排教学内容，会增加师生之间的亲和力，收到事半功倍的效果。
2.训练应该具有针对性。教学内容应贴近学生实际，选择符合学生自身要求，实用性与趣味性较强的健身体育、娱乐体育、乡土体育、生活体育。
3.教师应注意“开放”的范围。不能仅仅局限于教学形式上的开放，而要在教学过程、教学内容、教学活动、教学手段、教学评价上进行综合性的“开放”，在这当中，“开放性的评价”显得尤为重要。
四、培养学生合作交流的意识，让学生参与到集体学习当中
合作交流可以有效地调动学生的积极性，通过合作交流可以增强师生、生生之间的情感交流；通过合作交流可以获取新的知识、分享合作成功的喜悦。在培养合作意识时要注意以下几个方面：
1.强化学生参与合作的意识。意识是行为的先导。在教学过程中，教师要以伙伴身份参与教学，要自觉地“忘记”自己“教师”的角色，这将产生向心力，使学生积极参与，从而对体育课产生兴趣。另外，合作意识的强化还表现在教师在教学过程中多使用“合作语言”，如“请你当助手”“请你协助”“请你保护”“请你想想办法”等。
2.引导学生参与到合作当中。在体育教学过程中，要想使学生以合作伙伴的身份参与教学活动，需要教师提供多种多样的合作机会。比较常用的方法有：(1)商量合作法：商量的过程也就是引导学生参与合作的过程，在学生帮助老师想办法出主意的过程中，学生便自觉不自觉地当了教学的合作伙伴。(2)暗示合作法：让学生主动领悟。例如对练习中长跑中出现的怕苦怕累的学生不是直接批评，而是评论长跑运动员不怕流血流汗刻苦训练为国争光的事迹，让学生受到积极暗示，自觉参与中长跑的练习。(3)自我教育法：自我教育包括自我认识与自我纠正。例如，对课上非正常损坏的体育器材，教师把“损坏东西要赔偿”道理摆明后，让学生自己想办法，或修补或赔偿，使学生把“要我改正”转变为“我要改正”。
3.引导学生参与合作管理。引导学生参与合作管理是体育合作教学的重要方面，它能充分发挥学生的主观能动性，使教学力量产生合力效应，可使学生在管理他人的同时自身受到教育。只有让学生参与合作管理，才能使学生真正成为教学中的主人。
论文作者:陈汝浩
论文发表刊物:《中小学教育》2016年10月第256期
论文发表时间:2016/11/9
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