山东省淄博市张店区湖田小学 255000
体育是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学学生健康为主要目的的必修课程，是指在学校教育环境中，指导学生学习和掌握体育的基本知识与技能，使他们形成体育锻炼意识，提高体育活动能力，增进健康的教育活动。体育既是教育的有效手段，又是教育的重要内容。这样的过程必须落实它的实效性，学生才能得到不同程度的提高，我从事体育教学工作十几年以来，通过指导与实践，摸索出了几点规律，在具体的操作中也取得了一定的效果，现简要总结如下：
一、常规化训练强化学习习惯
所谓体育课课堂常规，就是体育课上教师和学生每节课都要共同遵守的一种“行为规范和教学模式”，这种“行为规范和教学模式”是每位教师根据自身的教学特点和自身的道德修养提炼出来的，是师生约定俗成的。我经过自己的长期教学实践，不断地实践总结，摸索出了一套为了提高教学质量，保证体育课顺利进行的程序性工作。简单来说，就是要做到以下几点：1.根据常规进行集合队伍；2.解散集合有序，注意安全常规；3.小组合作互帮互助，讲求合作原则；4.游戏遵守游戏规则；5.竞赛遵守竞赛规则；6.个人、集体展示遵守礼貌谦让的原则；7.评价他人遵守客观、公正的原则。
有了课堂常规的课堂，是有序的课堂，是欢愉的课堂，是活跃的课堂，是和谐的课堂，更是学生喜爱的课堂。在这样的课堂里，学生更容易掌握所学动作方法技能，更容易学会和同学友好相处，更容易学会与教师彼此尊重，对提高课堂教学效率、训练学生的身体素质有很大的帮助。
二、游戏化活动激励学生参与
在小学体育课堂教学中适时地运用好游戏法,会更好地给学生营造出一个轻松、愉快、融洽、和谐的学习氛围,它就像蜜水,令学生“饮欲大增”，使学生们更爱学习和锻炼，从而达到以愉快教学提高质量为宗旨的根本目的。如果在适当时候,穿插一些体育游戏，无论从生理学或教育学方面来说，还是从教学难点上来说，都有着良好、积极的作用。游戏是体育活动的手段之一，也是体育教学的重要内容。因此，在体育教学中应重视游戏的作用。
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对小学生而言，大部分学生都知道要认真上好这堂课，但课堂上都会情不自禁地违反纪律，这主要是由于低年级的学生注意力难以长时间地集中，所以上课时很易被一些外界事情干扰，并吸引其注意力，同时他们的自控能力水平还处于一种较低的状态，不可能在45分钟内有意强制自己集中精力认真上好课。所以教师就更应该利用游戏来结合主教材进行教学。如：50米快跑，过去就是一味强调练习次数，时间一长，学生觉得又累又讨厌。教师可以利用游戏和竞赛的方法，将学生分成四组，进行追逐跑、接力跑，以及利用体操棒或实心球进行跨步跑，这样不仅可以激发学生的兴趣，也可以提高学生的速度和步幅。如：在立定跳远的教学中，过去就是利用沙池，学生排队练习，练习密度和成绩都很低。如让学生模仿小兔子的形态和动作进行练习，在练习中带一些鼓励性的语言，让学生两手放在头的两侧做兔的耳朵，然后双脚向前跳，跳之前问学生：“小兔子的耳朵是怎样动的呢？”然后先让学生模仿小兔子的耳朵动一会儿，接着教师又说：“看谁跳的动作最好、距离最远，谁最象小兔子。”这样，先提高学生的学习兴趣，再增强他们的好胜心理，最后再进行练习，使学生能主动进行练习，不觉得累和讨厌，从而获得轻松、愉快的心情。并不是所有的教材内容都能运用竞赛性的游戏，我们要根据教材的内容和学生的实际合理安排，不能因噎废食，为了游戏而游戏。
在体育课中恰当而有效地贯穿游戏教学，既能激发学生的学习兴趣、调动学生的学习积极性，也能排除学生的“逆反心理”，更是提高教学质量的方法。
三、多元化渗透帮助学生达标
不同的学生有不同的情况，有胖的、瘦的、高的、矮的等等，学生的身体素质也不尽相同，学生对体育项目的喜好也不一样。如果教学单一化，将无法照顾全体，使每一个学生得到有效的提高，因此，这就需要体育课堂的多元渗透对不同的学生使用不同的标准，不同的学生使用不同的方法，力求自我最大幅度的提高。例如：二年级学生学习立定跳远，学生的素质参差不齐，无法使用同一方法、同一进度，所以，我将学生分成素质不同层次的四组，设定不同的学习标准，使每一个学生有前进的目标和动力。同学们在同一素质条件下，互相竞争，不仅满足了各类学生的心理需求和学习需求，真正做到了能力强的学生“吃的饱”，能力欠佳的学生“吃的消”，而且有利于各类学生“各尽所能，人尽其才”，分层施教不仅提高了学生的运动能力，激发了学生参与体育运动的兴趣，而且培养了学生的合作意识、竞争意识等非智力因素水平的提高，更有利于培养学生创新精神和实践能力，有效地解决了体育教学中存在的个体差异的问题，缩小了学生之间在知识理解、思维方式等方面的差距，促进了各个层次学生对教学内容的理解，满足了学生对体育的个体需求。
四、自由化选择张扬学生个性
让学生在开放的、充满着民主、和谐、轻松的气氛中，根据自己的发展需要，自主选择，独立思考，鼓励学生去选择、去发现、去感悟，这样更有利于学生的个性张扬，奠定终身体育基础。例如在上三年级跳绳课时，我是这样安排的：制定三个不同层次的学习目标，五种不同的学习内容，原则上由易到难，同学们自由选择学习内容、目标、伙伴，在自由空间里，学习、探讨、竞争、提高，在完成目标的过程中，学会了人际交往，同学之间的互助、互评，在共同提高的过程中，增加了同学间的友谊。
当然，在这个过程中，教师要调控好课堂教学的秩序，保障学生在安全、有序的氛围中开展各种体育活动，让他们既能轻松获得体育技能，又能有效提升身体素质。
论文作者:毕庆书
论文发表刊物:《教育学文摘》2017年9月总第240期
论文发表时间:2017/8/21
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