浅析网球发球技术论文_谢志勇

浅析网球发球技术论文_谢志勇

随着网球比赛的日趋激烈化,网球发球是惟一由自己掌握而不受对方控制的击球方法,是当今优秀网球运动员克敌制胜的强有力的武器。它既是每一分的开始,也是向对方进攻的开始,同时还是双方进行攻防对抗的开始。网球运动是属于持拍隔网对抗项群,它的基本单元竞技过程表现为多拍结构;网球致胜的机制在于发球的直接得分能力和接发球战术体系的得分实力高于对手,我们从系统论的视角来分析网球发球,系统它是指:由若干要素以一定结构形式联结构成的具有某种功能的有机整体。系统论认为:整体性、关联性、等级结构性、动态平衡性、时序性等是所有系统的共同的基本特征,它的核心思想是系统的整体观念。基于这点,我们来看网球发球体系。单从网球发球的动作本身来说,是一种身体动作,是一种击球方式,因此它是一种技术;而从发球的结果来说,它包含了发球者的目的和意图,因此它又是一种战术;而从发球者发球时的心理变化来看,它又包括心理因素成分;而对发球者发球时的身体状态来说,它还包括体能方面的因素等。,因此它受到了国内外网球界的极大重视,并对其进行了大量深入的研究。本人对襄阳市喜欢网球的几名孩子进行了一次关于发球重要性认识的访谈:

访谈——庞富:“对于网球我是一名痴迷的爱好者”,“从初三暑假第一次接触网球到现在大4,有7年时间了”,“曾4次代表学校参加市里单位比赛,取得了2次单打前八、双打前4的成绩”,“我非常注意发球的练习,因为发球直接得分或者压制对手取得优势可以让我保存体力避免底线拉锯,而且优秀的发球可以帮助我建立自信,在心理上会给自己巨大的动力”,“我有专门针对发球、接发球训练计划,是从网友那里分享并且自己改良过的”,“平均每天都会拿1/3的训练时间去练习发球和接发球”。

访谈——谢毅然:“我是从高考后的暑假开始打网球的,目前球龄是4年整”,“我很喜欢网球,我打网球主要是为了健身,平时以对拉为主”,“ 我不太喜欢去打比赛,所以也基本用不上发球和接发球,偶尔的比赛也会练练发球和接发球”, “没有制定过接发球计划,也没有想过这件事”,“平时不练接发球,一般是在比赛前一天花点时间练一下就好”。

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访谈——皮振亚:“我是从大一开始练网球的,今年是第3年”,“发球的重要性,这个当然是毋庸置疑的!”,“我参加过很多比赛,这点我体会的很深刻”,“好的发球不仅体现在得分上,在自己提升自己兴奋度、打击对手自信心方面会有更大的意义”,“有时发球可以决定一场比赛的走向,因为每一分的开始就是由它起头,它的意义已经从跨越到心理层面了”,“计划是肯定有的,是老师根据我的打法、身体素质还有个人习惯等一些东西帮我弄的,它会根据我的现阶段的表现和我自己的反馈来做一些修改”,“这个练习时间是和接发球一起练习,所以练习时间比较多”。

访谈——伍涛:“我学球3年半了”, “发球很好玩”,“应该很重要吧,老师说发球发好了才能打好网球”,“训练计划老师那有”,“这个每天都有练”,“20分钟吧,我也不知道多久,反正不长,其实我挺喜欢发球和接发球的”。

经过两个月的观察及访谈,使我观察的孩子对发球有了新的认识:一是在通级赛中,他们的发球都有不同层次的提高,从判断击球方法和根据发球质量来确定是进攻还是防守,他们都有明显的进步,这增强的他们学好网球的自信心。二是从心理上来说,对于发球并不像以前那样有压力,发球的提高使比赛更激烈,更具有观赏性,不像以前的比赛,发球没有威胁,对方回球质量很高,自己很被动,这样的状况得到了明显的改变。三是通过赛后的总结,同学们总结要很好的完成一个理想的发球动作, 首先要有连贯的动作,其次要有充分的准备,再次要有自信。四是学生们也表现出了对发球重要性的新认识,并愿意在发球技术上下功夫来使自己的网球技术提升一个档次。

通过三个月的实地观察及实践,综合之前的学习对发球技术的教学提出一些探索性的建议:一是发球技术较为复杂,它是正手、反手、正削、反削等技术的综合运用。因此,要想掌握好接发球技术,除了掌握站位和回击方法,提高判断能力外,还必须重视攻、搓、拉等基本技术的教学。二是接发球技术教学应与发球技术教学结合起来进行,学习什么样的发球技术,同时就应该学习与其相应的接发球技术。三是指导学生在学习过程中遵守循序渐进的原则,先固定用一种技术击对方的单一发球,开始对落点暂不作要求,把球回击过网即可,然后再根据学习的进展情况,对回击球的落点和质量等提出要求,最后用已掌握的其它技术进行回击发球。四是接发球教学中,采用竞赛法的方式来提高学生的学习兴趣。例如,把学生分成发球组和接发球组,让发球组每人一次连发四个球或六个球,接发球组每人相对的接应球,练习完之后根据接球的成功率来进行评分,这样练习能增加接发球练习的趣味性,达到提高接发球能力的目的。五是接发球教学中,培养学生判断能力,观察能力,并在练习中仔细观察对方球拍触球瞬间的移动方向,同时也需要我们在教学训练方式上做出较大的改善,现代先进的教学训练方式最大的特点是结合实践。六是尽可能的给学生多的鼓励,务必让他们看到自己的进步。

论文作者:谢志勇

论文发表刊物:《教育学文摘》2019年第12期

论文发表时间:2019/12/6

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