你是你的婚姻专家_婚姻论文

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是什么让婚姻从皆大欢喜变成怨声载道?

谈恋爱的时候,几乎每次见面都是有计划有准备的。你会要求自己在很短的时间内把最好的一面呈现给对方。而婚姻是真实的生活,在婚姻当中大家会看到彼此的差异,看到比恋爱时更加完整的对方。因此,曾经被诸多美好的、相似的东西吸引到一起的你们,需要迅速学会接纳和尊重彼此的差异,并从彼此尊重中找到两个人都可以接受的平衡点。这个转换过程对很多人来说是很难的。

我们常常看到的一句话就是:“我要你按照我爱你的方式爱我。”翻译过来就是,“你怎么爱我都不算,因为那不是我要的。”这就是我们忽略了对方可能已经用尽他所能够做到的方式去爱你,但你并不知道,因为他只会他的方式,而你只需要你的方式。如果我们能看到这种差异,并且知道那不是自己要的,那么最好的方式就是告诉对方,“我要的是你打个电话说爱我,但是我知道你并没有学会这种方式。我感到了你的爱并且接受你的方式,但是我还是有失落。”也就是说,看到了差异的同时,你需要接纳这种差异,并且一起寻找解决办法。

要怎样改善自己的婚姻?

这个只有你自己知道。因为天下有无数种方法,而只有你真正知道哪种方法最适合你。为此,你需要不断尝试,了解这个方法你能不能做到。如果做不到,那么还能做什么?如果做得到,你愿不愿意做?同时,你还要把你的感觉告诉对方,并且邀请他也说说他的感觉——注意,我说的是“邀请”,不是“要求”。你们可以坐下来聊聊:我们要的是什么,目标是什么,我们可以怎么做,你愿意做多少,我愿意做多少……这样来来回回,一面做一面修正,慢慢地会发现你们又走到一起了。要记住,每个人适合的方法都不一样,而只有你自己才是自己的专家。

沟通是夫妻关系中最重要的环节吗?

沟通只是个工具,用来让对方知道你心里的东西。但大多数人面临的最大问题是,你说出来的不一定是你心里想的,所以你需要做很多功课,让自己的语言和心保持一致。再有,沟通不是一味地表达自己,而是针对两个人的主题互相尊重和关心,在告诉对方你的希望后,还要询问对方“你希望我做什么”。

你们的相处方式有双方父母夫妻关系的影子吗?

绝大多数是这样,但是也有另外一种可能性,就是因为太不喜欢父母的相处方式,所以学了一个完全不像的。但是这会使你们遇到另外一个问题,就是两个人争吵的时候你们不知道如何应对,因为你们从没有学到过。

当了解到自己的夫妻关系与父母的夫妻关系之间的影响时,希望大家不要用对错、好坏去看它,而是抱有一份惊喜和好奇:“天哪,真的是这样,我在重复父母所做的!”你会因此知道自己沿用这种方式是否能得到自己想要的,是否会造成更大的困扰。有了这份好奇和惊喜,你就可以做事——就算你还不知道自己能做什么,至少你知道这不是你要的。

来源:父母网http://www.fumu.com/html/fumu2009/zjft/ftsl/a_175330.html,2011.12.29

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