〔摘 要〕 中班幼儿生活的自理能力，需要在老师的引导和鼓励下，一步步进行，做到“有益有趣、有效引导、自我纠错、操作体验、习惯养成”。这个阶段的孩子在年龄和接受能力方面，都已经具备了学习和模仿的能力，教师需要让幼儿在一个群体的环境中生活，通过相互的交流和模仿，从而达到习惯的培养和生活能力的提升自理。
〔关键词〕 幼儿 生活 自理能力
幼儿的好习惯需要从小培养，从娃娃抓起，从一点一滴做起，这样才能做到“一朝教育，受益终身”，形成日后的好习惯和好行为，最后形成习惯和自我纠正的能力，这其中需要做到游戏化的展开和直观形象生动的开展，以求获得事半功倍的效果，更主要的就是讲究形式的多样化和内容的全面性，从而提升幼儿的生活自理能力。
1 幼儿园孩子们就餐的集体学习和交流——吃饭的自理和良好习惯养成
生活中的自理能力，最基本的衣食住行，我们将吃饭的资历和习惯放在第一位，针对的就是让幼儿养成良好的饮食习惯。孩子们大约在3岁左右的时候，由于生活的影响，已经有了基本的吃饭习惯，但是由于外界环境影响和自制力较弱，幼儿在单一的环境和独自与家人吃饭的时候，往往缺少良好的习惯，而在幼儿园集体中一起学习和就餐，能够发挥群体影响，培养孩子们的能力。
此外，除了集体环境影响，还可以根据孩子的兴趣特点，创造孩子喜欢的“儿童体验餐厅”，根据孩子们的饮食特点和习惯，专门给他们提供相关的餐饮，培养他们好的习惯。
1.1 饮食习惯的养成和干净卫生的习惯与勤俭节约——自理的潜移默化影响。幼儿园在集体就餐的时候，老师们将孩子们集中到桌子边上，通过相互的就餐观察和就餐过程，让孩子们相互影响，比如用筷子和勺子去进行就餐，注意饮食过程中防止食物飞溅，保持就餐的整洁和卫生，并且做到不剩菜不剩饭，做到勤俭节约，这种自理能力，教师往往通过说教很难起作用，需要通过孩子们相互影响来实现，例如看到其他的小朋友做的干干净净，吃的干干净净，自己受到影响，通过相互的潜移默化，让自己感受到自己的就餐好习惯。
除了老师的观察和纪律约束、说教之外，同伴之间的影响也很重要呀，能够潜移默化，教师还可以通过创设方便幼儿自我服务的环境，规定餐后整理方法按照先后顺序要求先做什么？再做什么？最后做什么等，例如：先自己将碗、餐碟、筷子等分类送到指定位置，再给幼儿提供自己清理桌面垃圾工具，最后给幼儿提供自己擦嘴的用品等。让幼儿在日常生活环节中重复进行自我服务的行为，日积月累，好习惯自然形成。
1.2 饮食秩序与自我饮食卫生的养成——秩序规则的限制。让孩子们在饮食中自理，需要我们的相互影响，但在就餐前的排队秩序和盛饭礼仪，需要教师的引导和教育。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆例如让孩子们按照秩序排队盛饭就餐，让孩子们在餐后自己洗刷餐具，然后通过老师检查和餐具比较，提高孩子的自理能力。
2 幼儿园孩子们睡眠的准备和自理——良好行为习惯的养成
孩子们睡眠的行为习惯的养成，在集体中也可以互相影响，能够影响到孩子们的自理能力。第一是教师引导孩子们在就餐后的按时入睡，自己准备好被子和枕头，同时做到睡眠的好习惯，不说话不打闹，这样在一个群体中做到相互的影响，做到睡眠的自理，保障睡眠的质量，这远比孩子在家里或者自己一个人睡眠要来的有效，在潜移默化中形成良好的行为习惯。
3 生活中遇到问题的自我处理与解决——自我行为意识的自理
生活中遇到的问题，就是孩子们在幼儿园和家庭以及社会中遇到的问题，最常见的就是和小朋友们一起玩耍的问题，互相闹矛盾，同时因为互相分享而导致的矛盾等。这种自我行为意识的处理，需要教师的有效引导，同时需要我们的正确指引，通过各种活动进行实践。
孩子们热爱游戏，热爱与周期的小朋友互相分享，也喜欢在一起玩耍，但是当孩子们打架的时候，因为一件喜欢的东西而互相争抢的时候，因为不小心的原因发生矛盾的时候，需要孩子们能够认识到对错，知道自己应该怎么办，这就是一种行为意识上的自理，需要教师进行教育和引导，需要通过各种游戏互动去实践展开。幼儿交流学习中的学习与思考，是建立在幼儿自我的影响和熏陶之上的。教师的说教不如幼儿自己体验的深刻，相互之间的互动和影响，是通过具体的活动实践进行的，也是通过语言的相互交互影响的，幼儿也许不知道其中的道理，但是完全可以通过事件中的过程性，来达到自我感知的深刻反映。
4 教师通过游戏活动和表演，将自理行为意识进行同化
孩子们喜欢通过游戏的方式去进行思考，去感受生活，也喜欢将自己的行为意识融化到日常生活中，教师要多进行直观形象的游戏活动，让他们通过自己的表演去进行角色定位。像经常开展家庭角色的扮演，扮演爸爸妈妈和孩子，围绕家庭中的一件事，想办法提问题，发现可以解决的办法。“寓教于乐兴趣盎然，有效体验事半功倍”是我们幼教的基本原则，幼儿是直观可感具体形象的思维，也是提升孩子们自理能力的重要途径。
我们还可以创设不同的生活“体验区”，让幼儿在体验中获得自理能力方面的提升，例如：安排小小值日生、要求责任到人，其次还可以在“体验区”中有计划的投放实物材料，让幼儿在实操中提升自己的生活自理能力，如：投放一些衣物、鞋子、书包、书籍、被子等，让幼儿在“体验区”换脱衣服、穿鞋子、整理书包、叠被子等生活自理能力的锻炼。
育人首在育德，育德要从幼儿开始抓起，学会谦让与分享，懂得自我服务及服务他人的价值观，这样才能有良好的人际关系，有了人际关系后，大家的成功系数也提高了，促进幼儿的身心健康与品质的健全。
参考文献
1 王春芝.幼儿生活自理能力培养的实践研究[J].幼儿天地，2008.12
2 曾明红.家园共育培养幼儿的生活自理能力[J].中国期刊网，2008
3 徐咏梅.携手共育跳幼儿生活自理能力[J].吉林教育，2009.2
4 无仙女.幼儿生活自理能力发展现状及培养策略[J].家园共育，2009（08）
作者单位：深圳市坪山新区沙湖幼儿园
论文作者:胡碧丽
论文发表刊物:《教育研究·教研版》2016年4月
论文发表时间:2016/5/26
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