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摘要：沙盘游戏疗法起源于英国，受《地板游戏》的启发玛格里特?洛温菲尔德在自己的儿童诊所放置一些玩具模型和两个可以放沙子和水的托盘供儿童玩弄，并将此游戏命名为“世界技法”。之后受到全世界心理学家的关注，卡尔夫将“世界技法”与荣格的分析心理学、中国的《易经》和阴阳五行的思想以及周敦颐的新儒学的整合性哲学融为一体，将其取名为“沙盘游戏疗法”。沙盘游戏治疗的相关理论主要有投射理论、能量理论、心理档案。20世纪90年代，沙盘游戏疗法引入中国广东，最早是应用于幼儿园主要辅助儿童心理教育实践，然后扩展到小学、中学乃至大学。随后，沙盘游戏治疗在公安、边防、监狱学校与医院等机构不断展开。
关键词：沙盘游戏疗法、心理咨询
一、沙盘游戏的起源与发展
沙盘游戏疗法起源于英国，玛格里特? 洛温菲尔德受幼年所读《地板游戏》的启发，于1928年创立了自己的心理诊所，并放置了一些玩具模型和两个可以放沙子和水的托盘。这些形形色色的玩具吸引了来诊所看病的儿童。于是一种全新的儿童心理诊断与治疗工具和方法就此诞生。通过游戏可以展现儿童的内心世界，因此，洛温菲尔德将此游戏命名为“世界技法”。
“世界技法”受到心理学家们的广泛关注，1954年，瑞士儿童心理学家卡尔夫深受洛温菲尔德“世界技法”讲座的启发，于是跟随洛温菲尔德到伦敦学习“世界技法”。一年之后，卡尔夫将“世界技法”与荣格的分析心理学、中国的《易经》和阴阳五行的思想以及周敦颐的新儒学的整合性哲学融为一体，将其取名为“沙盘游戏疗法”。
20世纪90年代，沙盘游戏疗法引入中国广东，沙盘游戏疗法首先被应用于广东省数所幼儿园辅助儿童心理教育实践研究。然后，扩展到小学、中学乃至大学。随后，沙盘游戏治疗在公安、边防、监狱学校与医院等机构不断展开。
二、沙盘游戏治疗的相关理论
沙盘游戏不同于儿童的游戏，它是一种心理咨询技术，求助者在心理咨询师的引导下摆弄沙子，同时将原型物放于沙盘中不同的位置。心理咨询师根据与求助者的对话，将求助者的沙盘作品进行解读，并赋予原型物一定的意义。这一过程需要相应的理论，尤其是现代心理学的理论。
（一）投射理论
投射一词在心理学上是指个人将自己的思想、态度、愿望、情绪、性格等个性特征，不自觉地反应于外界事物或者他人的一种心理作用，也就是个人的人格结构对感知、组织以及解释环境的方式发生影响的过程。该术语由弗兰克(L. K. Frank)于1939年首先明确提出，但是在此之前已经产生了利用投射技术原理编制的投射测验，如1921年的罗夏墨迹测验。
在沙盘游戏中，求助者将自己内在的思想、态度、愿望、情绪、性格等个性特征投射到沙盘游戏中，及投射到原型物、沙盘作品上来。心理咨询师通过与求助者交流，对沙盘作品及原型物进行解读，这种情况下，需要对原型所投射的意义进行解释，即求助者的思想、欲望及心理创伤、求助者生活中哪些需求未得到满足、求助者自我接纳程度、与他人的关系、于所生活的世界的关系等。
（二）能量理论
心理能量即心能量，是促使人意识到自己的需求和主体性、驱使人采取适当行为的冲动、勇气、意志力及各种特征的情绪、感情等心理力量的展现。能量是个体心理的动力，它决定了个体的注意力，决定个体关注的事物与关注的方向。一个人在意什么、关注什么，就会将心理能放在此事物上，一个不爱学习的孩子不会将心理能量放在学习上，因此也不会在沙盘游戏中摆放关于学习相关的原型物。一个人的心理能量会不断的发生变化，随着人的成长，心理能也会发生相应的变化，不同年龄阶段所关注的事情应该符合其年龄特征，如果在沙盘中出现年龄和心理赋值不对等（如心理能量滞后）的现象，就表示求助者的能量出现了固结，需要心理咨询师引导求助者找出出现此问题的原因。
（三）心理档案
精神分析理论强调婴幼儿期的经历和经验对人格形成和发展的重要作用。弗洛伊德认为，每个人都会经历五个发展阶段，不同阶段发展得顺利与否对以后的人格将有重大影响，特别是童年时代的欲望满足和挫折与人格形成发展的关系密切。
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三、沙盘游戏的应用
(一)在儿童心理咨询中的应用
通过沙盘游戏，孩子们可以自由地表达并探索自己内心的世界，同时在儿童摆弄沙盘游戏的过程中，咨询师在旁边给予无条件积极关注，这种场景是对母婴关系的模拟。沙盘游戏不仅可以让儿童自由表达出自己内心世界，还能够使儿童体验并宣泄负性情绪，释放被压抑的能量，并使他们从沙盘所建构的故事情境中习得与人相处的适应性行为。与传统的儿童心理疗法相比，沙盘游戏特别适合儿童，目前国内外已经将其广泛运用于儿童诸多心理疾病的治疗。目前国内外已经将沙盘游戏疗法广泛运用于儿童诸多心理疾病的治疗，尤其是儿童自闭症、注意缺陷多动障碍等，在一些特殊教学校和儿童行为矫正中心的相关机构。
（二）沙盘游戏疗法在中学生心理咨询中的应用
沙盘游戏疗法在我国最先是被引进到学校，应用到学生的心理咨询当中。很多心理咨询师将沙盘游戏疗法作为心理咨询的辅助手段。沙盘游戏在中学主要用于学生考试焦虑、社交焦虑等的治疗。
陈顺森等研究者，通过一系列干预实验来考察沙盘游戏是否能缓解中学生考试焦虑，并将取得的效果与放松训练的效果进行比较，实验结论如下：同放松训练一下，沙盘游戏也可以有效地干预初中生考试焦虑情绪，且通过沙盘游戏取得的干预效果的保持性要优于放松训练。
2011年云南师范大学硕士研究生代秀平将沙盘游戏疗法应用于中学生社交焦虑的治疗，通过沙盘游戏治疗，实验组干预前后社交总分、焦虑得分差异显著，回避得分差异不显著。系统的沙盘游戏治疗对中学生社交焦虑具有明显的治愈效果。
（三）沙盘游戏疗法在高等院校中的应用
进一步的研究与实践表明: 沙盘游戏不仅适用于儿童，针对成年人的各种心理疾病，如学生考试焦虑问题、抑郁症、边缘型人格障碍、药物与酒精依赖、人格失调以及各种身心疾病等也同样有效。所以，近十年来，沙盘游戏疗法所具有的诊断作用、治疗作用和教育作用，吸引了大量的教育工作者、心理帮扶者咨询人员的关注。沙盘游戏疗法作为一种辅助工具，除了中小学广泛开展及应用之外，高等院校的心理咨询中心也引进沙盘治疗的设备。
近10年来，根据社会发展的需要，众多高等院校相继开设 “应用心理学”这一专业，在专业必修课程安排方面，各高等院校也大致雷同，大多数学校开设的是普通心理学、教育心理学、心理学学史、发展与教育心理学、认知心理学等，而 “心理咨询”作为心理学最为人所熟知的课程，很多学校只是将其作为一门选修课或者设置为自主发展类的课程的，在讲授这门课程的时候部分教师会提到沙盘游戏治疗技术，但由于课时有限或者设备缺失等诸多限制，大部分学生都只能在课堂上了解，而无法深入、全面了解这门新兴的治疗技术。以南京师范大学为例，“应用心理学”本科阶段在自主发展课程中除开设 “心理咨询概论” 外，还开设了 “游戏心理学”等课程，但这些课基本限于理论讲授，没有设置实际操作环节。只有到了研究生阶段才正式开课名为 《沙盘游戏: 理论与实践》，包括了 1 /3 的理论讲授和 2 /3 的实践环节，共 54 课时。而如何将沙盘游戏运用于心理咨询或治疗中，这仅靠课堂教学还远远不够，建立长效的实验、实践平台来让学生操练，才可能帮助他们将这门技术掌握并熟悉，以便日后在实际工作中得心应手。
（四）沙盘游戏疗法的推广
随着心理学的发展，心理咨询机构在各大城市陆续生根，同时越来越多的企事业单位有自己的心理咨询机构，作为心理咨询的重要辅助手段，沙盘游戏疗法受到教育系统之外企事业单位的青睐，沙盘游戏治疗在公安、边防、监狱学校与医院等机构不断展开。鉴于监狱发展的需要，高校调整发展战略与监狱合作，把沙盘像纳入到罪犯心理测量与矫治技术专业。云南沙盘游戏治疗室数量之多在国内首屈一指。云南的沙盘在汶川地震的创伤后治疗中发挥了重要的作用。随着企事业单位也对职场员工心理健康的更加关注，越来越多的单位将沙盘游戏引进，作为开展心理健康的重要辅导、治疗手段。
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论文作者:崔慧慧
论文发表刊物:《文化研究》2016年3月
论文发表时间:2016/8/27
标签：沙盘论文; 游戏论文; 疗法论文; 心理论文; 儿童论文; 心理学论文; 心理咨询论文; 《文化研究》2016年3月论文;