摘要:随着儿童溺亡事件率的上升,幼儿蛙泳培训是目前国内重要的游泳培训科目之一, 在提高儿童游泳技能的同时也能够为地方游泳培养基础游泳后备选手。在游泳培训中很多儿童因为先学腿部姿势而感觉前面没有支撑,感觉换气有些困难,感到恐惧而不敢尝试新动作以及难以保持动作的连续性,因此本文通过先学蛙泳手和换气的方式,来验证是否能够在一开始就提高儿童初学时的换气频率,从而减少对水的恐惧率,提高游泳长度,为之后的深水教学铺垫基础。本研究采用文献资料法、专家访谈法、实验法和数理统计法等研究方法,以少儿初级班为实验对象,通过分组教学先教手部动作和先教腿部动作来进行数据分析。从教学后的测试看,先教手部动作的比先教腿部动作的对照组效果要好。先教手部动作,可以使学员减少站立次数,增加动作的连续性,从而减少对水的恐惧率,提高游泳长度,为之后的深水教学铺垫基础。
关键词:儿童,蛙泳手部教学,蛙泳腿部教学,对比
1前言
1.1 选题依据
在游泳培训中我们发现很多儿童因为先学腿部姿势而感觉前面没有支撑,感觉换气有些困难,因此对换气害怕而进行站立,导致游泳距离不长,使得一次动作的连续性不能 得到保证,而在浅水中学会了以后,也对深水感到恐惧而不敢尝试,使得学员的游泳记忆得不到加深,对游泳的兴趣并不能保持持续性,如果不能坚持学习下去的话,很容易遗忘,从而遇到突发事件时不能及时作出自救反应。直接影响到初级游泳教学的效果。
2 研究对象与方法
2.1 研究对象
关于5-7岁儿童蛙泳浅水教学两种教法顺序的对比研究
2.2 研究方法
2.2.1 文献资料法
通过中国知网、Google等处查阅有关儿童游泳教学、训练方面的期刊、论文,了解儿童浅水蛙泳教学的现状及采用的研究方法,提炼一些可以借鉴的观点。
2.2.2实验法
在相同教练的授课下,分为两组分别采用两种不同的接受顺序,分别为先教蛙泳手和先教蛙泳腿的教学顺序,观察学员们在受训后的第六天和第十二天的情况,通过在不同的蛙泳教授顺序下研究儿童游进相同米数中间停的次数以及所花的时间在不同的蛙泳教授顺序下相同时间内儿童站立次数和游进米数来进行研究对比,得出实验数据。
2.2.3 数理统计法
采用Microsoft Excel工作表,对试验后的测试结果进行整理、汇总和统计学处理。
3 结果与分析
3.3初级儿童浅水蛙泳教学两种不同教学顺序效果的比较
3.3.1在不同的蛙泳教授顺序下游进相同米数中间停的次数以及所花的时间
从图中,我们可以得出的结论,三组学员的平均中停次数分别为,平均时间分别为,在6天的训练时间里,只通过划手和换气,学员们的游泳动作的持续性表现的很好,在学会换气后,努力的尝试,敢于连续做动作,使得中停次数很低,前期训练效果得到了保证,从数据中可以得到很好的证明。
先教腿(规定距离8米)掌握漂浮后训练6天。
从图中,我们可以得出的结论,三组学员的平均中停次数分别为,平均时间分别为,相对于先教手部动作组来看,中停次数增加,时间变长,从实际情况分析,先学腿部动作导致学员游进时身体前部等不到支撑,虽然已经教授了换气,但是学员不敢尝试换气,敢于尝试的也因为抬头换气时身体位置下降变得紧张,忘了动作步骤,偶尔会呛到水,导致不敢继续尝试,从而影响了时间。
3.3.2在不同的蛙泳教授顺序下相同时间内研究儿童站立次数和游进米数
先教手,规定时间10S(掌握漂浮后训练6天)。
从图中,我们可以得出的结论,三组学员的平均中停次数分别为,平均游进米数分别为,从数据来看,学员们的中停次数与上一组实验没有太大的浮动变化,因为有了动作的持续性,游进的米数相对都比较远,对于6天的训练成果,还是算圆满的完成了既定任务,对于后期的腿部教学来说是一个非常好的助力,教练员需要继续鼓励学员,让学员找到游进的乐趣与成就感,保持住运动状态。
先教腿,规定时间10S(掌握漂浮后训练6天)。
第一组
从图中,我们可以得出的结论,三组学员的平均中停次数分别为,平均游进米数分别为,从数据中,我们可以看出,蹬腿的质量还是不错的,但是学员们大多还是不敢尝试去做换气,抬头使得身体位置降低,学员们急于站立,害怕被水呛到,导致动作的持续性降低,不敢尝试呼吸,使得中停次数增多。需要快速加入手部动作,来使身体前部得到支撑,让学员增加自信。
4 结论
4.1在初级儿童蛙泳教学中,由于学员年龄的特性,学员初次接触水时会产生的不适与恐惧感,如何正确的指导学员克服,是教学蛙泳之前至关重要的一步。如果不能正确地引导,会使学员的恐水心态产生逆反心理,对于后期的换气训练和手脚配合训练造成一定的难度。
4.2在5-7岁儿童初学浅水蛙泳时,先教手部动作可以使学员更早地进行划手换气,以便于更早地保持动作的连续性,对于后期手脚配合的练习具有一定的促进作用,可以使学员在蛙泳学习过程中自信心得到加强,对于进行较长距离的蛙泳配合练习,可以变得相对容易,学员更加敢于进行尝试,对于以后的深水教学和其他泳姿的学习有一定的帮助。
4.3相对于先教蛙泳手部来说,传统的先教腿部动作,对于后期的手脚配合来说,会使得练习时间变短,而因为前期身体前部没有支撑而导致中停次数增多,会使学员产生习惯,在正常的游进过程中停下休息,对于纠正和指导持续游进会有一定的困难,在训练中,中停次数增多,学员不能在游泳中找到乐趣,对游泳训练的热情会逐渐降低,对以后的深水教学和其他泳姿的学习相对来说会产生一定的抗拒性。
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论文作者:陈龙灏,周漫璐,王浩
论文发表刊物:《基层建设》2018年第32期
论文发表时间:2018/12/21
标签:蛙泳论文; 学员论文; 游泳论文; 动作论文; 儿童论文; 次数论文; 先教论文; 《基层建设》2018年第32期论文;