摘要：随着我国现代化水平的不断提高与人们身体素养的迅速发展，提高对大学生综合素质的关注程度也成为当前我国高校发展的关键，因此，高校要重视通过体育舞蹈对训练来加强大学生的综合素养，培养全方位人才。
关键词：体育舞蹈；大学生；综合素质
体育舞蹈以其独特的魅力和功能在近几年迅速风靡各大高校，受到广大学生的欢迎。它结合了娱乐、体育、艺术等多方面的技能，对于学生的身体素养、思想道德素质、审美素养等都具有极为重要的作用。它对于加强大学生身心健康，培养健全人格，提高审美能力，具有重要作用。
一、体育舞蹈对大学生综合素质的影响
1.思想道德素质
思想道德素质是大学生在日常的学习与生活中所形成的基本素养，同时它也决定着大学生的身心发展概况。它包括意识形态品质，道德品质和政治品质。思想道德素质可以帮助学生养成健康的思维发展脉络，它可以帮助大学生养成科学的思维方法与思维习惯，对于弘扬民族自尊心，自信心，帮助大学生养成自立，自立，勤奋的精神，树立共产主义道德等都具有着极为重要的价值。因而可以说要学习如何成为一个人，首先就要培养良好的道德品质和高尚的人格。
2.身心素质
作为现代化事业的建设者和接班人，大学生不仅要具有强大的身体素质，还要具有良好的心理机制和社会适应能力，培养自己面对困难的能力。一方面大学生可以通过体育舞蹈人来培养自己的身体素养，使自己逐步适应快节奏的社会发展，另一方面还可以帮助学生培养良好的心理素质，良好的心理素质要求大学生具有正确，自我提升的个性，坚强的品质，使学生有能力面对现实生活中的诸多挑战。
3.科学文化素质
良好的科学文化素质是高校人才的前提，在大学生素质结构中发挥着重要作用。科学和文化素质的水平在一定程度上直接决定了学生的能力水平。因此，当代大学生应该不断丰富自己的科学文化素养，提高自己的反应能力，使自己可以养成科学的三观。
4.创新素质
创新是一种高度复杂的智能活动，只有在轻松、自由、民主的氛围中，人们才会产生好奇心，萌发求知欲，才会有创新的意向和行动。因此，一方面学校要为学生营造轻松的环境，培养学生的创新意识，另一方面，大学生必须怀疑创新，敏锐的观察和想象，并实现持续创新。
二、体育舞蹈教学对大学生综合素质的具体影响
1.体育舞蹈对思想道德素质方面的影响
体育舞蹈是一项集运动，音乐和舞蹈于一体的运动。学生必须具有勤奋的精神和坚强的意志和毅力，才能学习体育舞蹈。因此，要训练好体育舞蹈，学生必须要坚持不怕困难的精神。同时，体育舞蹈也是一项对于学生的合作意思要求非常高的运动。体育舞蹈要求男女学生之间一定要进行一定的交流与合作，在此过程中可以逐步提高学生的交流能力，合作能力以及个人整体素养的提升。在教学过程中，通过教师的解释和演示，学生除了完成课堂教学内容之外，业余时间的独立实践也是非常有必要的，在这个过程中，学生的主动性也在不断培养。
2.体育舞蹈对身心素质方面的影响
身体和心理素质包括身体和心理素质。体育舞蹈是一种优雅的文化体育活动，融合了舞蹈艺术和体育艺术，在大学生身体素质的培养中发挥着重要作用。当你跳舞时，肩膀，胸部，腹部，臀部都在不断运动，同时，学生需要长时间伸展脊柱，这对于学生的身体素养极为重要。直立是运动舞蹈运动的基本要求，它可以使身体更直，更直，线条更美丽和对称。定期的体育舞蹈练习不仅可以提高全身关节的灵活性，增加肌肉的力量和弹性。大多数的舞蹈动作还可以使臀部进行全方位的活动，因而体育舞蹈不仅是腰部和腹部肌肉以及骨盆肌肉的运动，它还可以使学生感觉身体舒适，从而消除疲劳，调节精神和启发情绪。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆它还可以使人的思想变得更加宽广，通过组织舞蹈比赛和期末考试，学生可以培养自己良好的心理控制能力学，培养自己心理的稳定性和适应性，从而消除心理障碍，激发学生在学习上的自信心和主动性。
3.体育舞蹈对创新能力方面的影响
毋庸置疑，我们的文化源于不断的创新和发展。体育舞蹈就是在创新中不断发展的。对体育舞蹈来说，它的动作套路并不是一成不变的。教师在课堂上所教导的只是基础行动内容，它只能培养学生的基础能力，对于学生并没有过多的吸引力，换言之，只有新事物才能引起人们的注意，所以如果想增强舞蹈的观赏价值，学生就需要在学习过程中进行不断的创新，并能将更多创意作品摆在教师和观众面前。通过这种方式，学生的创新能力可以在不知不觉中得到培养，促进学生创新能力的发展。
三、体育舞蹈教学中培养学生综合素质的方法和途径
1.思想道德素养
体育舞蹈作为一门集体育与舞蹈于一体的运动，对于学生的合作精神要求极高。在与同学交流和互动的过程中，学生可以逐渐学会尊重和理解他人，培养自己与他人相处的能力。同时，体育舞蹈对于学生的灵活性要求极高，而大多数学生本身的灵活性极差。因此，在教学过程中，教师应该要求学生在课前做更多的热身练习。通过准备活动提高学生的灵活性，培养学生的坚持不懈的精神，并通过不断的训练提高学生的思想道德素质。。
2.身心素质
体育舞蹈对于培养大学生的心理素质具有着重要作用，它不仅决定着大学生在大学期间的身体素养，在一定程度上也决定着大学生的心理发展状况。因此，面对学生在体育舞蹈训练方面的差异，教师可以通过学生和学生之间的相互沟通来缩小差距，使学生之间相互交流学习，实现双方的共同进步。同时，这也可以在最大程度上避免学生的不自信，在交流过程中增强他们的自信心和主动性。
3.创新能力
在体育舞蹈的教学过程中，教师可以鼓励学生积极参与到体育舞蹈的设计和准备活动中，通过参与一定的实践活动来激发学生的创新意识，培养学生在创新方面的能力。例如每个班级可以指定任意同来组织活动，并鼓励学生轮流以这种方式培养自己的创造性思维。通过考试和比赛的形式，鼓励学生在比赛期间安排新的舞蹈动作，设计队列和运动变化，通过比赛使学生形成一定的竞争压力，从而提高学生的抗压能力与创新能力，提高体育舞蹈的灵活性。
4.审美能力
体育舞蹈还可以培养学生的审美能力，使学生通过日常的学习和练习来培养学生在色彩搭配、动作搭配方面的能力，提高学生的审美素养，另一方面，教师在教学过程中也可以反复强调学生在舞蹈姿势方面的美感，悦动的美感，技术的美感，男女之间协调的和谐美，舞蹈动作的美感和音乐节奏。在此过程中培养学生对于美的感受能力。在实践中，教师也可以通过科学的训练来纠正学生在体育舞蹈方面的错误，使学生意识到正确，规范的行为可以表现出美感。在教学中，除了老师的亲身指导外，教师还可以使用多媒体教学让学生观看精彩的游戏和表演，逐步培养学生的审美意识，注重审美理论研究与审美教育活动、审美实践活动的结合，培养和提高学生的感受，欣赏，表达和创造美的能力。
四、结语
体育舞蹈作为一门集体育与舞蹈于一体的运动，在高校学生的体育运动中具有着举足轻重的作用，同时，它在健康的身体素养和大学生的健全人格的养成方面也具有不可替代的作用。体育舞蹈以其独特的魅力和特色，提高了大学生的素质，在高校，体育舞蹈课程更应该普及，学校可以通过各种形式的体育舞蹈表演和比赛来丰富校园文化生活，提高大学生的综合素质。
参考文献
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作者简介：姚秀华（1973.08-），女，上海人，学历：硕士研究生，职称：副教授，研究方向：健美操，体育舞蹈，体育教育与训练。
论文作者:姚秀华
论文发表刊物:《知识-力量》2019年8月24期
论文发表时间:2019/5/7
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